تسجيل دخول 
...هل اكل الكبد صحي للرجيم
26 مارس 2015
23629
يمكن اكل الكبد للذين عندهم رجيم الدهون أي يمنع عليهم تناول اللحوم والدهون؟ وهل اكل الكبد صحي للرجيم؟
1
24 مايو 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم يحتوي كبد الحيوانات على بعض الدهون، حيث يحتوي 100 غرام من كبد الدجاج على ما يقارب 5 غرام من الدهون، وتتشابه هذه النسبة في باقي أنواع كبد الحيوانات أيضًأ، ففي حال تم التأكيد من الطبيب على ضرورة تجنب الدهون بشكل تام فلا يجب أكل الكبد أيضًا.
بشكل عام يعد الكبد من الأطعمة الصحية خلال اتباع حمية غذائية، فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن يجب تناوله باعتدال لأن الكبد يحتوي على سعرات حرارية عالية.
أنصحك بسؤال الطبيب حول الأطعمة المناسبة لحالتك الصحية، لأن العديد من الأطعمة تحتوي على نسبة من الدهون، وفي المقابل يجب عدم حرمان الجسم من اللحوم والدهون بشكل تام لدورها الهام في مد الجسم بالطاقة والبروتينات وعدد من الفوائد الصحية الأخرى.
للمزيد:
0 2015-03-27 21:21:16الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%AF-%D9%84%D9%84%D8%B0%D9%8A%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%87%D9%85-%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%B9%D9%86%D9%87-382402
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
نعم يحتوي كبد الحيوانات على بعض الدهون، حيث يحتوي 100 غرام من كبد الدجاج على ما يقارب 5 غرام من الدهون، وتتشابه هذه النسبة في باقي أنواع كبد الحيوانات أيضًأ، ففي حال تم التأكيد من الطبيب على ضرورة تجنب الدهون بشكل تام فلا يجب أكل الكبد أيضًا.
بشكل عام يعد الكبد من الأطعمة الصحية خلال اتباع حمية غذائية، فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن يجب تناوله باعتدال لأن الكبد يحتوي على سعرات حرارية عالية.
أنصحك بسؤال الطبيب حول الأطعمة المناسبة لحالتك الصحية، لأن العديد من الأطعمة تحتوي على نسبة من الدهون، وفي المقابل يجب عدم حرمان الجسم من اللحوم والدهون بشكل تام لدورها الهام في مد الجسم بالطاقة والبروتينات وعدد من الفوائد الصحية الأخرى.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 مارس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 35
انا حامل في الشهر الثامن واعاني من حصوات المرارة الصغيرة منذ الشهر السابع واتبع حمية قاسية بلا دهون ولا سكريات...
هذا ليس له دور في تفتيت الحصوه واذا كانت الحصوات صغيره ومتعده يفضل استئصال المراره بعد الولاده ان شاء الله
سؤال من أنثى سنة
اريد طريقة تسمني بعد أنا فقدت وزني واعاني من ارتجاع المري وأكل الاكل مسلوقة فقط وابتعاد عن الأحماض والبهارات وصلصات...
الكثار من العسل و التمر و العنب
سؤال من ذكر سنة 24
عندي ارتفاع في وظائف الكبد وفيروس "A” واتناول الادوية التي وصفها طبيبي المختص واتبع حمية غذائية، ولكن السؤال هل استطيع...
استمر ع الحميه الغذائيه الموصوفه من قبل طبيبك
اكل الموز لا مانع له
يفضل تجنب الاكلات و العصائر التى تحتوى ع المواد الحافظه
سؤال من ذكر سنة
لدي دهون علي الكبد وانزيمات الكبد طبيعية وانا ﻻ اعاني من السكر او السمنة وﻻ اشرب الكحوليات وحجم الكبد 14.2...
حجم الكبد الذى ذكرته طبيعى و إذا كانت نسبة الدهون بالدم طبيعية و إنزيمات الكبد طبيعية فلا داعى للقلق و يُنصح بالرياضة و تناول الأغذية قليلة الدسم..
و من الأطعمة التى تساعد فى تقليل الدهون زيت الزيتون و زيت أوميجا 3 ،، لإحتوائهما على دهون غير مشبعة تقوم بخفض نسبة الدهون الضارة فى الدم..
سؤال من ذكر سنة
دكتور متخصص في أمراض المعدة ايضا حرقة يجب عليهم فقط اتباع نظامهم الغذائي صحي وابتعاد عن مشروبات غازية و ايضا...
هل هذا سؤال أم جواب؟
سؤال من أنثى سنة
هل عمل حمية السوايل يعني اكل جميع الفواكه والخضروات وغيرها ولاكن سايله هل يقضي ذالك عن الغازات
يلجأ العديد من الأشخاص إلى رجيم السوائل من أجل فقدان الوزن الزائد، بحيث يتم الحصول على جميع أو بعض من السعرات الحرارية من السوائل التي تشمل عصائر الفاكهة أو الخضروات أو المخفوقات التي تحل محل الوجبات الرئيسية أو يتم استبدال وجبتي الإفطار والغداء بالسوائل ويتم الحصول على عشاء صحي مع بعض الوجبات الخفيفة مع ضرورة المتابعة المستمرة من قبل الطبيب المختص خلال هذه الأنواع من الأنظمة الغذائية.
وتجدر الإشارة أنه نتيجة عدم تناول الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات أي عدم الحصول على كمية كافية من الألياف فقد يؤثر ذلك على الجهاز الهضمي ويؤدي للإمساك الذي قد يتزامن مع الغازات والانتفاخ.
للمزيد:
- كل ما تحتاج إلى معرفته عن تنزيل الوزن
- هل رجيم حرق الدهون بالدهون فعال؟
- تعرف على الحميات الغذائية غير الصحية لإنقاص الوزن !
- لماذا يفشل الرجيم؟
- رجيم الماء لفقدان الوزن
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 32
مرحبا اريد اعرف ان العنده تشحم بلكبد دهون الكبد ويأخذ حبوب دهون هل هذه الحبوب تنحف الشخص العادي اذا استعملهه...
حبوب الدهون ليس لها علاقة يالتنحيف، و علاج تشحم الكبد الاساسى هو الرياضة و فقدان الوزن في حال السمنة ، ذلك أن لم يكن هناك أمراض أخرى تصاحب تشحم الكبد
سؤال من أنثى سنة
انا مريضة بصفير (اليرقان) كم يوم ابقى وانا عاملة ريجيم لصفير اى لدهون ومشتقات الحليب عندى 10وانا لا اكل الا...
ذلك يعود للطبيب المعالج و هو حسب ما يرى خلال متابعة حالتك
سؤال من أنثى سنة
انا لدي تسمم غذائي ابي اعرف متى اوقف الطعام المسلوق ؟
عند انتهاء العلاج ويكون البراز طبيعي وليس هناك عوارض اخرى نتيجة التسمم الذي حصل
سؤال من ذكر سنة
هل اكل الدهون مثل الشوكولاتة او البيتزا او الكباب او ما شابه يؤدي اللي دهون ثلاثية في الدم ام يسبب...
الجسم الطبيعي يتعامل مع الغذاء بطريقة تمنع ارتفاع اي مكون في الدم فلا تقلق مع رياضة خفيفة يوميا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6766
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7219
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره