تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الجهاز الهضمي و مشاكل القولون
2 يوليو 2022
8719
اعاني من جرح في نهاية القولون و السبب كان الامساك الحاد و لكن بعد شربي لمنقوع عشبة مكرمان ( عشبة تنمو في الجزائر ) لمدة 6 اشهر تخلصت و لله الحمد من الامساك. ما العمل لمداواته؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-07-02T09:22:54+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ترتبط عشبة المكرمان في علاج بعض الاضطرابات الصحية مثل أمراض القلب، أمراض الأمعاء الالتهابية، مرض السكري، اضطرابات الجهاز الهضمي، التهاب المفاصل، بعض أنواع السرطان، الإمساك وغيرها. ويفضل أن يتم استخدام العلاج العشبي تحت إشراف الطبيب المختص، منعاً لحدوث أي آثار ومضاعفات غير مرغوبة.
ويمكن مداواة الإمساك من خلال الوقاية من الإصابة به خاصة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القولون، وذلك من خلال ما يلي:
- العمل على زيادة كمية الألياف ضمن النظام الغذائي بصورة تدريجية، حيث يتم البدء حتى الوصول لكمية 20-35 غرام من الألياف يومياً.
- العمل على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً.
- العمل على شرب الشاي أو القهوة في الصباح، حيث أن ذلك يسهل عملية الإخراج.
- التقليل من الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون وكميات قليلة من الألياف، مثل الأطعمة المصنعة واللحوم ومنتجات الألبان.
- التقليل من استهلاك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات التي تزيد الإمساك سوءاً.
- العمل على ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة، للحفاظ على ديمومة حركة الأمعاء المنتظمة.
- العمل على تقييم الآثار الجانبية للأدوية المستخدمة وتأثيرها على الإمساك.
- العمل على تدريب عضلات قاع الحوض على الاسترخاء، لتسهيل عملية الإخراج.
- العمل على تجربة رفع الساقين أو وضعية القرفصاء خلال عملية التبرز.
- العمل على تدليك البطن والقولون بحركات محددة.
- الحصول على استشارة الطبيب حول استخدام الحقنة الشرجية.
- العمل على توفير ملينات البراز إلى آخر خطوة، وتحت إشراف الطبيب.
للمزيد:
0 2022-08-21T20:25:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AC%D8%B1%D8%AD-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-1598250#answer-0
ترتبط عشبة المكرمان في علاج بعض الاضطرابات الصحية مثل أمراض القلب، أمراض الأمعاء الالتهابية، مرض السكري، اضطرابات الجهاز الهضمي، التهاب المفاصل، بعض أنواع السرطان، الإمساك وغيرها. ويفضل أن يتم استخدام العلاج العشبي تحت إشراف الطبيب المختص، منعاً لحدوث أي آثار ومضاعفات غير مرغوبة.
ويمكن مداواة الإمساك من خلال الوقاية من الإصابة به خاصة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القولون، وذلك من خلال ما يلي:
- العمل على زيادة كمية الألياف ضمن النظام الغذائي بصورة تدريجية، حيث يتم البدء حتى الوصول لكمية 20-35 غرام من الألياف يومياً.
- العمل على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً.
- العمل على شرب الشاي أو القهوة في الصباح، حيث أن ذلك يسهل عملية الإخراج.
- التقليل من الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون وكميات قليلة من الألياف، مثل الأطعمة المصنعة واللحوم ومنتجات الألبان.
- التقليل من استهلاك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات التي تزيد الإمساك سوءاً.
- العمل على ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة، للحفاظ على ديمومة حركة الأمعاء المنتظمة.
- العمل على تقييم الآثار الجانبية للأدوية المستخدمة وتأثيرها على الإمساك.
- العمل على تدريب عضلات قاع الحوض على الاسترخاء، لتسهيل عملية الإخراج.
- العمل على تجربة رفع الساقين أو وضعية القرفصاء خلال عملية التبرز.
- العمل على تدليك البطن والقولون بحركات محددة.
- الحصول على استشارة الطبيب حول استخدام الحقنة الشرجية.
- العمل على توفير ملينات البراز إلى آخر خطوة، وتحت إشراف الطبيب.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أغسطس 2022
فحص سريري
0
2022-07-04T20:29:56+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AC%D8%B1%D8%AD-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-1598250#answer-1
فحص سريري
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يوليو 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
دكتور ، اعاني من الامساك الحاد منذ فترة طويلة التبرز يكون صعبا ويسبب لي جرح حاد ، تناولت دواءDulcolax في...
سؤال من أنثى سنة 34
دكتور في مدينتي يستخدم العطارين عشبة البيش بنسب معينه في الادوية ويقولون ان وضعها مع الطعام لايضر لعلاج امراض الامساك...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من القولون العصبي مما تتناوب على حالات الامساك و الاسهال الى ان ظهرت لحمة مؤلمة حول الشرج كانت صغيرة...
سؤال من أنثى سنة 31
كنت اعاني من امساك من صغري و عملت المنظار و لكن ليس بي شئ غير بواسير و شرخ و بعدها...
سؤال من ذكر سنة 29
السلام عليكم انا شاب في عمري 25 سنة لدي مشكلة الامساك الحاد وكثرة الغازات و الان قلت الغازات ولكن اعاني...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الامساك الحاد .. اريد حلا نافعا تعبت من الادوية
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من الامساك الشديد لمدة خمسة ايام و بعد ذلك اسهال ليومين و بعد ذلك امساك مع الم في اسفل...
سؤال من أنثى سنة
لقد ذهبت الي الطبيب للكشف عن السبب في الام السرة واجريت اشعة علي البطن وكانت النتيجة الحمد لله تمام ..ماذا...
سؤال من أنثى سنة 25
السلام عليكم انا اعاني من الامساك وسخونة بالمعدة هل سبب سخونة المعده الامساك ام سببه قد يكون مشكلة في القولون
سؤال من أنثى سنة
عمري32 سنة اعاني منذ طفولتي من الامساك ادخل الحمام مرة في الاسبوع والبراز كان دائما كبيرا و طويلا و هذه...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين