اعاني من امساك مزمن وصعوبة في الاخراج من سنوات اكتشفت مؤخرا ان حبوب ال

icon 26 سبتمبر 2015
icon 757
اعاني من امساك مزمن وصعوبة في الاخراج من سنوات..اكتشفت مؤخرا ان حبوب الفلاجيل هي التي تفيدني فقط..هل الاستمرار على هذه الحبوب لهامضار
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يجب استعمالها دائما وكملين كما تستعمله انت لان الاسهال هو احد العوارض الجانبية للدواء يجب -اتباع نظام غذائى غنى بالالياف. التفاح الخوخ التوت اليوسفى البرتقال والكمثرى.البروكلى الملفوف الجزر القرنبيط السبانخ والكوسه. الخبز والحبوب والبقول مثل: اللوبيا الفاصوليا البيضاء الرده دقيق الشوفان - زيادة السوائل ولهذا يجب تناول حوالي 8 اكواب ماء ومهم جداً ان تتناول من هذه الاكواب من 2-3 صباحا على الريق رياضة المشي تساعد على تحريك الامعاء 1 2015-09-27T08:16:35+00:00
لا يجب استعمالها دائما وكملين كما تستعمله انت لان الاسهال هو احد العوارض الجانبية للدواء يجب -اتباع نظام غذائى غنى... اقرأ المزيد
لا يجب استعمالها دائما وكملين كما تستعمله انت لان الاسهال هو احد العوارض الجانبية للدواء يجب -اتباع نظام غذائى غنى بالالياف. التفاح الخوخ التوت اليوسفى البرتقال والكمثرى.البروكلى الملفوف الجزر القرنبيط السبانخ والكوسه. الخبز والحبوب والبقول مثل: اللوبيا الفاصوليا البيضاء الرده دقيق الشوفان - زيادة السوائل ولهذا يجب تناول حوالي 8 اكواب ماء ومهم جداً ان تتناول من هذه الاكواب من 2-3 صباحا على الريق رياضة المشي تساعد على تحريك الامعاء

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يُعاني طفلك من الامساك ؟ مقالات طبية
الباراسيتامول للحوامل أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina