تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من القولون العصبي
تم إنشاؤها في 24 أبريل 2025
تم تعديله في 29 أبريل 2025
865
أعاني من القولون العصبي، بالإضافة إلى آلام في منطقة الضلوع، وأشعر كأن هناك ضغطاً فيها متصلاً بآلام في البطن قرب سرة . لا أعلم إن كان السبب القولون أم تشنج عضلي.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، بالفعل القولون العصبي قد يسبب انتفاخ وغازات تضغط على الحجاب الحاجز، مما يؤدي إلى ألم في الضلوع، في المقابل تشنج عضلات البطن قد يحدث نتيجة الإجهاد، أو الجلوس بطريقة خاطئة، أو حتى بسبب القولون العصبي نفسه.
في حالات نادرة، قد تسبب مشاكل المرارة ألمًا ينتشر إلى الضلوع والبطن، وفي جميع الأحوال أنصحكِ بمراجعة الطبيب لتحديد سبب الألم ووضع خطة علاجية مناسبة، وفيما يلي بعض التدابير التي يمكنكِ تجربتها في المنزل لتخفيف الألم:
- ضعي كمادات دافئة على منطقة الضلوع والبطن لتخفيف التشنجات.
- مارسي تمارين التنفس العميق أو اليوجا لتقليل التوتر الذي قد يزيد من أعراض القولون العصبي وتشنجات العضلات.
- قللي من الأطعمة التي تزيد من أعراض القولون العصبي لديكِ، مثل الأطعمة الدهنية، الحارة، أو التي تحتوي على الكافيين.
للمزيد:
1 2025-04-29T18:59:29+00:00 2025-04-29T18:59:29+00:00 2025-04-29T18:59:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-1826228#answer-0
سلامتك، بالفعل القولون العصبي قد يسبب انتفاخ وغازات تضغط على الحجاب الحاجز، مما يؤدي إلى ألم في الضلوع، في المقابل... اقرأ المزيد
سلامتك، بالفعل القولون العصبي قد يسبب انتفاخ وغازات تضغط على الحجاب الحاجز، مما يؤدي إلى ألم في الضلوع، في المقابل تشنج عضلات البطن قد يحدث نتيجة الإجهاد، أو الجلوس بطريقة خاطئة، أو حتى بسبب القولون العصبي نفسه.
في حالات نادرة، قد تسبب مشاكل المرارة ألمًا ينتشر إلى الضلوع والبطن، وفي جميع الأحوال أنصحكِ بمراجعة الطبيب لتحديد سبب الألم ووضع خطة علاجية مناسبة، وفيما يلي بعض التدابير التي يمكنكِ تجربتها في المنزل لتخفيف الألم:
- ضعي كمادات دافئة على منطقة الضلوع والبطن لتخفيف التشنجات.
- مارسي تمارين التنفس العميق أو اليوجا لتقليل التوتر الذي قد يزيد من أعراض القولون العصبي وتشنجات العضلات.
- قللي من الأطعمة التي تزيد من أعراض القولون العصبي لديكِ، مثل الأطعمة الدهنية، الحارة، أو التي تحتوي على الكافيين.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أبريل 2025
ضعي كمادات دافئة على منطقة الضلوع والبطن لتخفيف التشنجات. مارس تمارين التنفس العميق أو اليوجا لتقليل التوتر الذي قد يزيد من أعراض القولون العصبي وتشنجات العضلات.
1
2025-04-27T18:38:29+00:00
2025-04-27T18:38:29+00:00
2025-04-27T18:38:29+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-1826228#answer-1
ضعي كمادات دافئة على منطقة الضلوع والبطن لتخفيف التشنجات. مارس تمارين التنفس العميق أو اليوجا لتقليل التوتر الذي قد يزيد... اقرأ المزيد
ضعي كمادات دافئة على منطقة الضلوع والبطن لتخفيف التشنجات. مارس تمارين التنفس العميق أو اليوجا لتقليل التوتر الذي قد يزيد من أعراض القولون العصبي وتشنجات العضلات.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 أبريل 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لدي انتفاخات في بطني و مغص شديد احياناَ , و آلام بطن يوميا .. فماذا افعل لكي يزول , مع...
سؤال من أنثى سنة 31
اعاني من تحجر في البطن وانا عندي القولون العصبي احس ان كأن كوره في بطني ممكن اعرف السبب
سؤال من أنثى سنة 20
يعطيكم العافية عمري 16 سنه اعاني من امساك وصوت قرقره في البطن مستمر وغازات وانتفاخ في البطن والم في الظهر...
سؤال من ذكر سنة
ماهو علاج تشنج القولون العصبي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51752
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين