اريد طرق العلاج من الامساك لاصحاب الاعمار و ما بعدها

اريد طرق العلاج من الامساك لاصحاب الاعمار و ما بعدها
icon 16 أغسطس 2015
icon 444
أريد طرق العلاج من الإمساك لأصحاب الأعمار 17 و ما بعدها ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء 0 2015-08-17 03:33:18
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ما هو افضل علاج لالتهاب القولون كوليتيس اولسيروزا وقد حصل ابني ١٦ عاما على ميسيلاسين وايضا سيكلوشبورين وايضا حقنة سيمبوني...

ULCERATIVE COLITIS بالإنكليزية ارجو منك استشارة الطبيب المعالج بإمكانية إعطائه 5-امينو ساليسيليك اسيد بالإضافة الى بريدنيزالون في نفس الوقت و ليس كل دواء على حدة. أتمنى له الشفاء

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ماهو علاج تشنج القولون الدائم وماهي طرق علاجه طبيعيا من خلال الأغذية؟

تشنج القولون هو المصطلح المعروف عن التهاب القولون **يجب الإبتعاد على جميع المأكولات و المشروبات ذات الصلة بحدوث المرض أو قد تطيل في مدته أو تسرع تعكراته. ليس بالسّهل معالجة هذه الأعراض دون القيام بفحص سريري دقيق ( قد يستوجب في بعض الحالات فحوصات مخبرية و ربما كذلك إشعاعية و مجهرية)

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم والدتي تعاني من الامساك القوي و خمول و كسل في عمل الامعاء الغليظة منذ الصغر و اخذت كل...

استعمالها الدائم للادوية الملينة هي احد اهم الاسباب لكسل الامعاء العلاج الحقيقي هو بتغيير نظام الاكل والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف والمتواجدة بكثرة في الخضار والفاكهة لذا يجب تناول الكثير من السلطة والفاكهة ومن المهم جدا ايضا الاكثار من تناول الماء اذا لم يكن هناك اي مشكلة صحية تمنع ذلك فان تناول 8 اكواب من الماء يوميا مفيد جدا ويجب بدء تناول الماء منذ الاستيقاظ صباحا مباشرة بتناول 2 الى 3 اكواب الرياضة مهمة جدا وخاصة رياضة المشي يوميا تساعد على تحريك الامعاء

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ما الفرق بين الالتهاب المعوي الفيروسي و البكتيري من حيث الاعراض و العدوى و العلاج و ايها اكثر خطورة و...

الفيروسي حرارة38اسهال ماءي يشفي 24ساعة الجرثومي حرارة عالية إسهال مغص الوقاية غسل الخضار والفواكه جيدا غسل اليدين قبل الطعام تجنب الأكل غير المطهو بالمطاعم

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ماهي أعراض و خطورة الكبد الدهني و ماهو العلاج عدا عن الحمية

من اهم اسباب تشحم الكبد السكري والبدانه والكحول لذلك معالجة الاسباب وخاصة البدانة بتخفيف الوزن ومعالجة السكري واتباع حمية خاصة بالاكثار من الخضار والفواكه وممارسة الرياضة اة=و المشي يوميا

سؤال من ذكر سنة 27

في أمراض الجهاز الهضمي

ما هي طريقة استخدام زيت النعناع المركز في علاج القولون العصبي كم المدة وكيف اتناوله ومتى وهل هو علاج نهائي...

انا لا احب تتناول اي شيء اي دواء بل يجب تغيير نمط الحياة تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا اعاني من غازات و تلبك معوي خاصة بعد تناول مشتقات الحليب ماهو السبب و ما افضل طرق العلاج

يبدو انك تعاني مما يسمى lactose intolerance و هذا بسبب نقص انزيم يعرف ب lactase وظيفته تحليل سكر اللاكتوز.. لكن انصح بمراجعة الطبيب للفحص و التاكد. اذا تاكد التشخيص فالحل الامثل هو تجنب و التقليل من تناول الحليب و بعض مشتقاته

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً