شعرت الصباح بتوقف التنفس ووالم من ناحية القلب وعندما تفحصت نبضات القلب
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
قمت من النوم قبل يومين فجأه وكان جسمي يرتجف بقوة ونبضات قلبي سريعة جدا وقوية جدا واشعر بدوخة وفجأه وبدون...
سؤال من ذكر سنة
السلام و عليكم اشعر في بعدالاوقات بوجع في الصدر و منذ ١٠ ايام اصبحت اشعر بوجع في اليد اليسرى من...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من التعب وسرعة التنفس بعد أقل مجهود كنزول درج طابق واحد او حتى القفز قفزتين ثم السير وتتسارع نبضات...
سؤال من ذكر سنة
اشعر بضيق في التنفس او انه الهواء غير كافي ومن ثم الم في صدري وهو مستمر من اكم يوم اي...
سؤال من ذكر سنة 35
مشكلتي كانت 3 مارس عند زيارتي لطبيب اسنان شعرت بانقباض في الصدر في يوم 4 مارس شعرت وان حلقي فيه...
سؤال من أنثى سنة 19
مرحبا انا فتاة متزوجة عمري ٢٣ سنة.. قبل ٣ أعوام جائتني أعراض خوف مع توتر شديد وكأن أحد يلاحقني وأنني...
نوبات الهلع يمكن أن تسبب في مجموعة متنوعة من الأعراض الجسدية والعاطفية، بما في ذلك:
- تسارع ضربات القلب.
- التعرق.
- الشعور بالغثيان أو القيء.
- الشعور بضيق في التنفس.
- الشعور بالدوار أو الإغماء.
- الشعور بالضعف أو الخدر.
- الشعور بالخوف من الموت.
إذا كنت تعانين من نوبات هلع مستمرة لعدة أيام، فمن المهم الحصول على المساعدة المهنية من طبيب مختص، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على التخفيف من أعراض نوبة الهلع المستمرة:
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- اتبع نظام غذائي صحي.
- تعلم تقنيات الاسترخاء.
- تجنب المواقف التي تثير نوبات الهلع لديك.
بالإضافة إلى هذه النصائح، قد يصف لك الطبيب دواءً للمساعدة على السيطرة على نوبات الهلع، وإذا كنت تعانين من نوبات هلع مستمرة، فمن المهم مراجعة الطبيب دون تأخير.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 27
اعاني من ضيق في التنفس شديد ووجع في الكتف الشمال ولكن الوجع لايستمر اكثر من ساعتين ولكن ضيق النفس كل...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 29 سنة اعاني من ضيق في التنفس منذ 2 سنة وغازات في صدري وعند اخذ النفس احس بكتلة...
سؤال من ذكر سنة
احسست مند 4 أشهر في الليل بضيق التنفس لم يجعلني انام تلك الليلة ومند دالك اليوم وانا في توتر وخوف...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من الم في الجانب الايسر للقفص الصدري عندما اتنفس وبمجرد التوقف عن التنفس يختفي الالم علم ب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره