ضيق التنفس المفاجئ اثناء النوم الاسباب والعلاج

ضيق التنفس المفاجئ اثناء النوم الاسباب والعلاج
icon 18 مارس 2025
icon 161
أعاني من ضيق في التنفس بشكل متكرر أثناء النوم، ففي الليلة الماضية، نمت قبل السحور بساعة، واستيقظت فجأة وأنا أشعر بالاختناق وعدم القدرة على التنفس. اضطرت أختي إلى إيقاظي، وحتى بعد الاستيقاظ، استمررت في الشعور بصعوبة في التنفس. هذه الحالة تتكرر معي باستمرار. أريد أن أعرف ما هي الأسباب المحتملة لهذه الحالة، وكيف يمكنني علاجها؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن أن يكون سبب ضيق التنفس أثناء النوم وشعورك بالاختناق ناجمًا عن عدة أسباب محتملة، منها السبب النفسي والقلق، أو مشاكل في التنفس أو حالة مرتبطة بالقلب، أو قد تنتج المشكلة عن التعرض لمسببات الحساسية، أو غيرها من الأسباب الأخرى.

 

وأود لفت انتباهكِ إلى أنّه وفي حالات ضيق التنفس الحادة أثناء النوم، كما حدث معكِ مؤخرًا، يتطلب الأمر الاتصال بالطوارئ فورًا لتلقي المساعدة الطبية اللازمة، ويجب عليكِ مراجعة طبيب مختص بصعوبات النوم أو أمراض التنفس لتقييم حالتك بشكل دقيق واستبعاد أي حالة صحية خطيرة، وقد يقوم بتوجيهكِ للاختصاص الملائم.

 

وتجدر الإشارة إلى ضرورة تجنب العوامل المزعجة التي تسبب لكِ ضيق التنفس، مثل التدخين والتعرض للغبار أو الروائح القوية، وحاولي تقليل التوتر قدر المستطاع من خلال ممارسة إحدى تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، ومن الجيد اتباع نمط حياة صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. 

 

للمزيد:

0 2025-03-28 21:09:58
د. دعاء المصري
د. دعاء المصري
صيدلاني

يمكن أن يكون سبب ضيق التنفس أثناء النوم وشعورك بالاختناق ناجمًا عن عدة أسباب محتملة، منها السبب النفسي والقلق، أو... اقرأ المزيد

يمكن أن يكون سبب ضيق التنفس أثناء النوم وشعورك بالاختناق ناجمًا عن عدة أسباب محتملة، منها السبب النفسي والقلق، أو مشاكل في التنفس أو حالة مرتبطة بالقلب، أو قد تنتج المشكلة عن التعرض لمسببات الحساسية، أو غيرها من الأسباب الأخرى.

 

وأود لفت انتباهكِ إلى أنّه وفي حالات ضيق التنفس الحادة أثناء النوم، كما حدث معكِ مؤخرًا، يتطلب الأمر الاتصال بالطوارئ فورًا لتلقي المساعدة الطبية اللازمة، ويجب عليكِ مراجعة طبيب مختص بصعوبات النوم أو أمراض التنفس لتقييم حالتك بشكل دقيق واستبعاد أي حالة صحية خطيرة، وقد يقوم بتوجيهكِ للاختصاص الملائم.

 

وتجدر الإشارة إلى ضرورة تجنب العوامل المزعجة التي تسبب لكِ ضيق التنفس، مثل التدخين والتعرض للغبار أو الروائح القوية، وحاولي تقليل التوتر قدر المستطاع من خلال ممارسة إحدى تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، ومن الجيد اتباع نمط حياة صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. 

 

للمزيد:

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز التنفسي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

ما هي الاحتياطات التي يجب اتباعها بعد الشفاء من مرض السل الرئوي لكي لايعود مرة تانية؟

١- المحافظة على نظام غذائي متوازن، يحتوي على جميع العناصر الغذائية المطلوبة للجسم ٢- تجنب العدوى والاختلاط بالمرضى. ٣- ممارسة الرياضة من أجل رفع كفاءة النظام الدفاعي في الجسم ٤- الكشف الطبي الدوري لدى طبيب الأمراض الصدرية.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

اذا دخل جسم غرب الجهاز التنفسي الي الي رئه يدخل اليمين ولا اليسار والسبب

في اغلب الحالات يدخل الى الرئة اليمنى و ذلك بسبب بنية الجهاز التنفسي حيث ان الزاوية نحو اليمين عند تشعب القصبة الهوائية اقل حدة من الجهة اليسرى. و لكن وضعية المريض اثناء استنشاق الجسم الغريب تلعب دورا هاماً. فاحيانا نلاحظ اجسام غريبة في الجهة اليسرى

سؤال من ذكر سنة 35

في أمراض الجهاز التنفسي

ماهي أعراض السل

الاعراض تعتمد علي مكان السل لو كان بالرئتين يكون السعال و الحرارة و فقدان الشهية و التعرق الليلي هم اهم الاعراض و لكن قد ياتي المرض بأي اعراض اخري و يجب الفحص الدقيق و عمل تحليل ببلبصاق و اشعة الصدر و لكن قد يصيب المرض الغشاء البللوري او الغدد الليفاوية او اي اعضاء اخري داخل و خارج الصدر

سؤال من ذكر سنة 17

في أمراض الجهاز التنفسي

عندي جيوب وانحراف وأنا مدخن هل التدخين سيسبب لي ربو؟ لأن أحد من أقربائي لديه جيوب وانحراف، ويدخن وذهب إلى...

السجارة يمكن ام تسبب الربو لكن الإنحراف والجيوب الانفية يمكن ان تسبب لك صداع مزمن والتهابات الأذن الوسطى وفي بعض الاحيان تؤدي الي التهابات خطيرة مثل التهابات العيون والدماغ.. لذلك يلزم المعالجة والمتابعة مع طبيب الأنف والأذن.

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض الجهاز التنفسي

اعاني من ضيق تنفس وكلما شممت رائحة قوية او غبار او دخان او ضحكت أصاب بصفير بصدري وكل شهرين تتكرر...

هذا طبيعي طالما انت مصابه بالربو وتجنبي الروائح القوية وضعي كمامه عند تواجد الغبار ، وهذا من المناعه الذاتية لديك وهو مرض وراثي نصيحتي الابتعاد بقدر الامكان عن الغبار وحتى البودرة والدخان ، ويوجد مضاد للهستامين حبوب مره واحده قبل النوم كورس كامل واسمه: زاديتين ، لانه بيخفف كثير عندك التهيج التحسسي المزعج وليس له اعراض جانبية مزعجة سوى الشعور بالدوخه اسمه بالانجليزي: Zaditen

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ضيق التنفس مقالات طبية
السكري من النوع الخامس أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً