ضيق التنفس المفاجئ اثناء النوم الاسباب والعلاج
إجابات الأطباء على السؤال
يمكن أن يكون سبب ضيق التنفس أثناء النوم وشعورك بالاختناق ناجمًا عن عدة أسباب محتملة، منها السبب النفسي والقلق، أو مشاكل في التنفس أو حالة مرتبطة بالقلب، أو قد تنتج المشكلة عن التعرض لمسببات الحساسية، أو غيرها من الأسباب الأخرى.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّه وفي حالات ضيق التنفس الحادة أثناء النوم، كما حدث معكِ مؤخرًا، يتطلب الأمر الاتصال بالطوارئ فورًا لتلقي المساعدة الطبية اللازمة، ويجب عليكِ مراجعة طبيب مختص بصعوبات النوم أو أمراض التنفس لتقييم حالتك بشكل دقيق واستبعاد أي حالة صحية خطيرة، وقد يقوم بتوجيهكِ للاختصاص الملائم.
وتجدر الإشارة إلى ضرورة تجنب العوامل المزعجة التي تسبب لكِ ضيق التنفس، مثل التدخين والتعرض للغبار أو الروائح القوية، وحاولي تقليل التوتر قدر المستطاع من خلال ممارسة إحدى تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، ومن الجيد اتباع نمط حياة صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
للمزيد:
0 2025-03-28T21:09:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A/%D8%A7%D9%85%D8%B3-%D9%86%D9%85%D8%AA-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AD%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-1822939#answer-0يمكن أن يكون سبب ضيق التنفس أثناء النوم وشعورك بالاختناق ناجمًا عن عدة أسباب محتملة، منها السبب النفسي والقلق، أو مشاكل في التنفس أو حالة مرتبطة بالقلب، أو قد تنتج المشكلة عن التعرض لمسببات الحساسية، أو غيرها من الأسباب الأخرى.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّه وفي حالات ضيق التنفس الحادة أثناء النوم، كما حدث معكِ مؤخرًا، يتطلب الأمر الاتصال بالطوارئ فورًا لتلقي المساعدة الطبية اللازمة، ويجب عليكِ مراجعة طبيب مختص بصعوبات النوم أو أمراض التنفس لتقييم حالتك بشكل دقيق واستبعاد أي حالة صحية خطيرة، وقد يقوم بتوجيهكِ للاختصاص الملائم.
وتجدر الإشارة إلى ضرورة تجنب العوامل المزعجة التي تسبب لكِ ضيق التنفس، مثل التدخين والتعرض للغبار أو الروائح القوية، وحاولي تقليل التوتر قدر المستطاع من خلال ممارسة إحدى تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، ومن الجيد اتباع نمط حياة صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 5
لدي ضيق وصعوبة في التنفس وانا ع هذه الحالة مايقارب ال٤ شهور لكن في الايام ال٥ الماضية ازدادت الحالة وبدأت...
سؤال من ذكر سنة 39
الاستيقاظ المفاجئ من النوم والشعور بالاختناق لعدم القدرة على التنفس
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني عند الاستيقاظ من النوم بصعوبة التنفس وكأنني ابكي وهذة الحالة من اسبوعين فقط
سؤال من ذكر سنة 24
ضيق في التنفس, وكثرة التنهدات بصعوبة جدًّا, ومحاولة التثاؤب حتى ينفتح مجرى التنفس بشكل طبيعي, ولكنه بعد دقيقة أو دقيقتين...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالاختناق و ضيق في التنفس اثناء الاستحمام هل هناك اسباب
سؤال من أنثى سنة 24
ما هي اسباب ضيق التنفس وعدم الشعور بالراحة في منطقة الصدر؟
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ضيق في التنفس و الجا الى التنفس من فمي "سابقاً كنت اتنفس من فمي اثناء النوم فقط لانني...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من ضيق في التنفس خاصة عند اللجوء الي السرير للنوم وكذلك الشعور بالموت اثناء النوم والنهوض في الليل...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بصعوبة في التنفس اذ لابد ان اخذ نفس عميق بين كل ٣ دقائق هذه الحالة منذ ٣ ايام تقريبا
سؤال من ذكر سنة 19
ضيق حاد في التنفس وعدم القدرة علي الجلوس اريد اي دواء يساعد علي التنفس وفتح الشهية للاكل والحركة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين