أسئلة واجابات طبية الطب العام

الأسباب متعددة وتشمل التهاب الأعصاب الطرفية أو نقص فيتامينات أو اضطرابات الدورة الدموية. من المهم أن تراجع طبيبك لإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة لتحديد السبب الدقيق لهذه الحالة ووصف العلاج المناسب.

الأعراض التي تعاني منها، مثل الدوخة والغثيان والقيء، ناتجة عن هذه العدوى. يجب عليك مراجعة الطبيب لتقييم حالتك و العلاج المناسب، وقد يتضمن ذلك تناول أدوية مضادة للطفيليات بالإضافة إلى التغذية السليمة والراحة الكافية. كما يفضل عدم الصيام في حالات العدوى المعوية لتفادي تفاقم الأعراض.

ليس بشرط تكونين مصابه بارتفاع في ضغط الدم ،، وهناك عدة عوامل تتسبب في ارتفاعه ولو بشكل مؤقت مثل: احتباس السوائل وذلك قبل الخضوع لعلاج ارتفاع ضغط الدم مثل تناول الادويه الخافظة نقوم اولا بصرف مدرات البول وهذا في البدايه ، ولكن ارجو منك عدم الاستعجال في تناول الادوية المثبطة للضغط المرتفع ، وقد يكون السبب الثاني نتيجة تناولك لكميات كبيره من الملح وذلك عندما يرتفع الصوديوم في الدم يسبب تلك الاعراض ، وثالثا التعرض لموجات من الغضب او التوتر او القلق وهو ايضا يسبب ارتفاع في ضغط الدم ولكن يسمى ارتفاع الضغط العصبي... ارجو منك تحسين نظام التغذية لديك والابتعاد عن تناول المقالي واللحوم المعلبه مثل النقانق او اللانشون ، وتقليل كمية الملح في الطعام ، تناول الطعام المسلوق او المشوي ، وشرب كميات من الماء بالتدريج ، الشاي الاخضر ، والابتعاد قليلاً عن كثرة تناول الشاي الاحمر و القهوة لاكثر من كوب في اليوم ، تناولي عصير الليمون ،وعصير الرمان ، والتفاح والكركديه البارد افضل من الساخن..وممارسة رياضة المشي ولو لمدة نص ساعه يومياً

قد يكون سبب قلقك المستمر هو:

• القلق النفسي: قد يكون لديك قلق نفسي مفرط، مما يجعلك تشكك في نتائج الفحوصات رغم تأكيدها على سلامتك.
• الوسواس المرضي: قد تكون مصابًا بالوسواس المرضي، وهو نوع من الاضطرابات النفسية التي تجعل الشخص يعتقد أنه مريض رغم عدم وجود أي دليل طبي.

للتأكد من سلامتك والتخلص من قلقك، يمكنك استشارة طبيب متخصص في الأمراض المعدية أو طبيب نفسي لتقييم حالتك وتقديم الدعم اللازم.

برأيي لا يوجد ضرر ، ومن أفضل الطرق لتحسين الذاكره هي كتابه النصوص جملة منفرده مع التكرار من بعد الكتابه ، ولكن لكل شخص طريقة الحفظ التي تناسبه.. ويستحسن تناول الجوز والشوكولاته الداكنه..

يُفضل أن تزور أخصائي عظام ومفاصل. سيقوم الأخصائي بإجراء الفحوصات والاختبارات اللازمة لتحديد سبب الآلام ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك. يمكن أيضاً أن يُوصيك الطبيب بمراجعة أخصائي علاج طبيعي لتخفيف الآلام وتقوية عضلات الظهر والعنق. ضع في اعتبارك أنه من المهم الحفاظ على وزن سليم وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقليل الضغط على العمود الفقري.

من الأسباب المحتملة للصداع الشديد المصحوب بنبض في الرأس والذي قد يصاحبه قيء ونوم مفرط قد يكون الشقيقة، وهي حالة شائعة تسبب صداعًا حادًا وقد يستمر لفترة طويلة. كما يمكن أن تكون هذه الأعراض ناتجة عن التوتر العصبي، فقر الدم، التهاب الأذن الداخلية، الضغط المرتفع، مشاكل في العين، أو حتى التهابات في الجيوب الأنفية. مهم أن يتم فحصك من قبل طبيب لتحديد السبب الدقيق لهذه الأعراض واتخاذ العلاج المناسب.