أسئلة واجابات طبية الطب العام

نعم ، أول عامل للاصابه بالعدوى المنقولة هو ممارسة الجنس لا محاله ، وخاصه عندما يكون لديك نقص في معدل النيتروفيلات فهذا يؤكد على وجود فيروس HIV لديك في الدم ، وتحليل الاصابه بالايدز يبين في غضون 6-12 أسبوع ولكن ليس كل شخص تبين لديه النتيجة ايجابية من بعد هذه الفتره وقد تأخذ فتره طويلة جداً حتى تبين النتائج ، ويتم عمل فحص تأكيدي يسمى ( وسترن بلوت) وبعدها تكون النتيجة أكيده وحتميه، ولديك في التحليل ارتفاع في عدد اللمفاويات وهذا يدل على الاصابه بالفيروس

مرحبا بك ، لا تسبب الخطر ولكن يرجى عمل الفحوصات أول بأول وذلك كل شهر اثناء تناول المكمل وذلك للتأكد من النسب الموجودة في الدم ولا يجوز الافراط منه لانه يتسبب بالتسمم ، ويجب عليك أن تشرب كميات وفيره من الماء والعصائر الطبيعية

مرحبا بك ، لابد من وجود مشكلة ما ولم يتم التوصل إليها حتى الآن ، يرجى عمل فحوصات شاملة للدم مره اخرى ولكن عند مختبر مختلف وليس للدم فقط ، للبول وstool ، وايضا لقياس مستوى انزيمات المناعه لديك ، فلا نعتمد على نتائج التحاليل من المره الأولى ، وتوجد هناك عدة مسببات ومنها: سوء التغذيه ، عدم ممارسة التمارين الرياضية ، قلة شرب الماء والعصائر الطبيعية ، الاكتئاب والقلق والتوتر الدائم ، وقت النوم ومنها عدم كفاية النوم أو طول مدة النوم أكثر من اللازم ، واليك بعض الاغذية المناسبة لتلك الحاله: شرب او تناول الشمندر عند الافطار ، وتناول الشاي الاخضر يومياً ، تناول كوب واحد من القهوة ، تناول المزيد من الاغذية التي تحتوي على الكاربوهيدرات مثل الارز والمكرونه والخبز الابيض وذلك من اجل كسب الطاقه اللازمه للمخ والجسم عندما يتحول الى الجلوكوز ، تناول حصه واحده او حصتين من الحلوى ، تناول الشوكولاته الداكنه ، تناول الحمضيات ، تناول عدد فردي من التمر ، تناول البطيخ الأحمر والشمام ، والخيار لانه غني بالماء ، تناول الالبان ومنها الزبادي كامل الدسم ، والابتعاد عن الاجهاد البدني والنفسي

مرحبا بك ، للتوضيح بالنسبة لتحليل فيروس B بحيث تبين النتائج واضحه من بعد 3 اختبارات ، ولكن إذا كانت النتيجة negative فهذا يدل على عدم الاصابه، وتبين نتيجة الاصابه بهذا الفيروس من بعد مرور عدة اسابيع حتى 9 اسابيع إلى 3 شهور وتختلف من شخص الى اخر ، بحيث تبين الاعراض ومنها الغثيان والاصفرار والتعب والاعياء والحراره ، وارجو منك ترك التدخين نهائيا

اهلا بك، بالنسبة لفيتامين د فهو المسؤول عن تنظيم وانتاج هرمون الاستروجين ونقصه مرتبط بمشاكل واضطرابات الهرمون الانثوي ، ونصيحتي لك عدم تناول هذا الهرمون الانثوي مع مكمل فيتامين د لان هذا الفيتامين بحد ذاته سوف يقوم بانتاج هرمون الاستروجين ، والجرعة الموصى بها هي 600 وحدة دولية مره واحده يومياً بعد الوجبة لمدة ثلاث شهور ولكن تحت اشراف الطبيب المختص وعمل الفحوصات لقياس النسب الموجودة ، وبعدها استشيري الطبيب إذا كان الامر يستحق تناول هذا الهرمون

نعم، من الأفضل الاستحمام بعد السباحة، سواءً كانت السباحة في حوض السباحة أو في البحر، وذلك لأن الماء الموجود في المسابح والبحار قد يحتوي على العديد من العناصر المهيجة للجلد والمضرة بالشعر، مثل الكلور في المسبح والملح في البحر، بالإضافة إلى البكتيريا والجراثيم التي يمكن أن تضر بصحة الجلد والشعر والعينين في حال تركها دون غسل.

 

يجدر الذكر أن الاستحمام بعد السباحة يساعد أيضًا في ترطيب البشرة والشعر وتنظيفهما من أي أوساخ أو شوائب وتجنب جفاف البشرة أو تقصف الشعر، وفيما يأتي هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها عند الاستحمام بعد السباحة:

• استخدم الماء الدافئ أو الفاتر، وتجنب الماء الساخن لأنه يمكن أن يضر بالبشرة.
• استخدم الصابون المناسب للبشرة والشعر.
• اشطف الجسم جيدًا بالماء.
• جفف الجسم جيدًا باستخدام منشفة نظيفة.
• ضع مرطبًا على البشرة والشعر للحفاظ على ترطيبهما.

للمزيد:

• ما هي أهم فوائد السباحة للصحة الجسدية والنفسية؟
• قواعد الأمن والسلامة عند السباحة

مرحبا بك، النوم من بعد التعصيب يعد من اسوء واخطر الأمور ، ولا يجوز ذلك ، ولكن لدي عدة استفسارات موجهة اليك ، هل هناك مشاكل وعوارض اخرى ، وهل تنام كفايه، وهل تنام على جهه واحده او تتناوب بين الجهات ؟، وهل لديك ارتفاع في ضغط الدم ؟ وهل يوجد تخثر او سيولة في الدم ؟ ربما عندك جفاف او انخفاض في إحدى العناصر الغذائية ، وهل لديك تشوش في البصر ؟ وبالطبع توجد عدة مسببات لهذا الشعور ولكن أريد الجواب على تلك الاسئله من فضلك..