من الأفضل أن تراجع حالتك مع طبيب عام . سلامتك

أحياناً يكون ضيق التنفس ناتجاً عن القلق أو حالات مثل الربو أو أمراض القلب. أيضاً, الألم في موقع العملية قد يكون نتيجة للتهاب أو مضاعفات أخرى. أنا أوصيك بمراجعة طبيب الرئة وأخصائي القلب لمزيد من الفحوصات. بالنسبة للفيتامينات، ففيتامين D و B12 هما مهمان للصحة العامة. ولكن أفضل أن تأخذ النصائح الغذائية من الطبيب الخاص بك." "بالنسبة لكيفية الاستفادة من الفيتامينات، فالأفضل دائماً الحصول عليها من خلال النظام الغذائي المتوازن.

قد يكون هناك علاقة بين نتائج التحليل والأعراض التي تعاني منها، حيث أن ارتفاع الخلايا اللمفاوية وانخفاض العدلات قد يشيران إلى وجود عدوى فيروسية أو اضطراب في الجهاز المناعي، يجب عليك استشارة طبيب لتحليل النتائج بشكل كامل وتحديد السبب المحتمل لهذه الأعراض وإجراء الفحوصات اللازمة، وقد تكون التقلبات المزاجية والاكتئاب والخمول أعراضًا ثانوية لهذه الحالة أو قد تكون مرتبطة بأسباب أخرى تحتاج إلى تقييم منفصل.

الأعراض التي تشعر بها نتيجة للتوتر أو القلق الشديد. لكن من الأفضل أن تقوم بزيارة طبيب القلب للتأكد من أن هذه الأعراض ليست مرتبطة بأي حالة صحية خطيرة. إذا كانت النتائج طبيعية، قد يكون العلاج يتضمن تقنيات إدارة الضغط النفسي مثل التنفس العميق، التأمل، الرياضة، والنوم الكافي.

أنت تعاني من مجموعة من الأعراض التي قد تحتاج إلى فحص أكثر عمقاً. الألم في القلب قد يكون ناجم عن مشكلة في القلب أو قد يكون نتيجة للإجهاد أو القلق. الألم في المفاصل والظهر والصداع يمكن أن يكون نتيجة لعدد من الأمور، بما في ذلك التهاب المفاصل، أو الإجهاد، أو نقص الفيتامينات. من الافضل أن تراجع الطبيب العام أو طبيب القلب لإجراء فحوصات أكثر تفصيلاً.سلامتك

أعراض مثل الصداع المستمر، الدوخة، والضعف في الذراع قد تكون نتيجة العديد من الحالات، بما في ذلك الضغوط النفسية، الإجهاد، أو حتى نقص في بعض الفيتامينات. ومع ذلك، يجب أن يتم فحص هذه الأعراض بواسطة طبيب . اعراض ورم في الدماغ لا قدر الله قد تظهر أعراض أخرى مثل فقدان الرؤية، الصعوبة في الكلام، أو تغيرات في السلوك. أنصحك بمراجعة طبيب الأعصاب. لا داعي للقلق الزائد والتأكد من الحصول على الراحة الكافية والغذاء الصحي.اتمنى لك دوام الصحة والعافية

نعم، بعض الأعراض التي ذكرتيها يمكن أن تتوافق مع نوبة الهلع، مثل:

• التعب الشديد والمفاجئ.
• ضيق التنفس.
• عدم انتظام في نبضات القلب.

لكن هناك أعراض ذكرتيها لا تتفق بشكل كبير مع نوبة الهلع، وتحتاج تقييم طبي، وهي:

• ارتفاع درجة الحرارة: الحمى ليست من الأعراض الشائعة لنوبة الهلع، فنوبة الهلع قد تسبب إحساسًا بالسخونة أو القشعريرة، ولكن ليس ارتفاعًا حقيقيًا في درجة حرارة الجسم.
• التورم الظاهر والباطن في الكف اليمنى: التورم ليس عرضًا لنوبة الهلع.
• التحسن المؤقت بالماء والسكر: على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يشعرون بتحسن مؤقت عند شرب الماء والسكر لأسباب مختلفة إلا تناول الماء والسكر لا يعالج نوبة الهلع، وقد يكون التحسن مرتبط بالحالة النفسية فقط في المرات السابقة.

من المهم أخذ هذه الأعراض على محمل الجد وعدم التأخر في مراجعة الطبيب فقد تكون مرتبطة بمشكلة صحية تتطلب علاج طبي فوري قبل تطور مضاعفات صحية أخرى، مع تمنياتي لكِ بالشفاء التام.

 

للمزيد:

• علاج نوبات الهلع، وكيفية التعامل معها
• أعراض نوبات الهلع الجسدية والنفسية