تقريبا صار لي ثلاث شهور اكل حبوب فتامين د عشان كان ناقص عندي ، والحين تقريبا خلصت فترة الثلاث شهور اقدر اكل بعدها علطول مكمل غذائي نفس حبوب السنتروم ؟

لا تتوقفي عن تناولها الآن ، ويرجى منك عمل تحليل لنسبة فيتامين د لقياس النسب الموجودة والمطلوبه في الدم تحت اشراف الطبيب المختص.، وإذا كنت في حاجه لزياده النسبه الطبيب سوف يصرف لك الجرعه المناسبة ، أما في حالة الاكتفاء لا حاجه لتناول المكمل

سؤال من أنثى 35 سنة

الطب العام

هل يضر لو اخذت فيتامينات مكمل غذائي واخذت اوميقا ٣ وحديد بشكل يومي تقريباً ؟؟ لان نظام غذائي سيء للغاية

Q: نظام غذائي لمريض التيفود

نظام غذائي غني بالبروتين وجبات من السهل هضمها والخضروات النية أو المطبوخة قليلا ,الأرز بالبن والحليب والفواكه الطازجة الإبتعاد عن كل مايجهد الكبد من دهون وشحوم حيوانية والطعام القاسي الذي يصعب هضمه

Q: السلام عليكم. هل يوجد نظام غذائي لمريض الذئبة الحمراء

ستبدال اللحوم بالأسماك ، والمقصود هنا الأسماك الدهنية على وجه الخصوص ، حيث أن الأسماك الدهنية تحتوي على حمض الأوميجا 3 ، كما أنها تحتوي على دهون مفيدة وغير مشبعة يحتاجها الجسم ،تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم ، والإكثار منها في النظام الغذائي او الأطعمة الخاصة بفيتامين د والذي يساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم والإحتفاظ به لفترة طويلة . مثل الحليب ، والزبادي ، والحليب الرائب ، بالإضافة إلى الجبن القريش ، والبيض ، وبعض الخضروات المختلفة مثل السبانخ والقرنبيط .

Q: هل يجوز استخدم مكمل غذائي المغنيسيوم بدون تحليل دم ومتابعة عند الطبيب؟

ان زيادة كمية الماغنيسيوم في جسم النسان تؤدي لاصطرابات مثل اضطرابات الجهاز التنفسي والدوري والوتار والعضلات ,

Q: كيف يكون علاج فطر الكانديدا هل يكون بادويه او نظام غذائي؟

بالأدوية المضادة للفطور... وطبعا على حسب مكان الإصابة يختلف الشكل الدوائي، حسب الإصابة (فموية، مهبلية، جلدية، أصابع القدم، الأظافر)

Q: عندي انيميا مسببااي ضعف عام بالجسم . اريد مكمل غذائي قوي

حسب النوع التغذية السليمة ,الفيتامينات , الزنك والماغنيسيوم . البصل والثوم والابهارات ,سلامات

Q: السلام عليكم .هل يمكن ان اتناول مكمل غذائي غني بالمانييزيوم مع انني اتناول دواء ليفوتيروكس

لا يوجد مانع من تناول المكماات

Q: المعذره هل مستحضر ginkoday يمكن استخدامه كعلاج لفقدان الذاكره الزهيمر او أنه فقط مكمل غذائي؟!

لأستخدامات العامة لنبات الجنكةالتدهور العقلي المرتبط بالعمرمفيدة جداً في مرض الألزهايمر ( الخرف الشيخي).حالات العرج المتقطع.تصلب الشرايين.حالات الإحباط والإكتئاب لدى كبار السن.ثمار و أوراق جنكةمتساقطة في الخريفعدم القدرة على الانتصاب.أمراض شبكية العين.الدوخة والدوار.قيمة عالية في علاج الربو الإحباط النفسى.مرضى السكر.حالات الصداع المزمن الشلل الرعاش أو الباركنسون.تخفض احتمال وقوع السكتة طنين الأذن.تستخدم في علاج سلسل البول .

Q: لو سمحتو انا ولد ومن مواليد 2007شهر8 وطولي 156. هل الطول رح يزيد عندي وايش تنصحني في مكمل غذائي وعمر كم يتوقف الطول اتمنى الرد في اسرع وقت

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته متوسط طول الذكور هو مجموع طول كلا الوالدين مقسوم على 2 ويضاف للناتج 10 سم اذا كان الطول اقل من المتوسط الحسابي يرجى مراجعة أخصائي الغدد الصماء لعمل بعض الفحوصات الهرمونية ووضع الخطة العلاجية المناسبة

Q: السلام عليكم ممكن تقرولي هاد التحليل التحليل انا عم اخذ مكمل غذائي فيتامين E

تعداد النطاف ضمن الطبيعي الحركية مقبولة و تقريبا طبيعي لا يوجد اشكال شاذة الخلاصة التحليل طبيعي

19 ديسمبر 2018

1156

هل يضر لو اخذت فيتامينات مكمل غذائي واخذت اوميقا ٣ وحديد بشكل يومي تقريباً ؟؟ لان نظام غذائي سيء للغاية

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمود عبد الحميد سعيد

طب عام

الاوميغا ٣ اثبتت دراسة حديثة (metaanalysis)انها غير مفيدة اطلاقا وتعتبر اهدار للاموال بعكس اكل الاسمال المفيد بالطبع الحديد مهم جدا للسيدات وذلك لانها تفقد الحديد فى دورتها الشهرية عكس الرجال تناول الفيتامينات يفضل عن طريق الاكل الصحى و لا يمكن ان تعوض اى ادوية فيتامينات عن الاكل الصحى والرياضة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 ديسمبر 2018