هل نقص فيتامين د .. يسبب ثقل الرأس و الشعور دائماً بالخمول و التعب + الم بالعظام؟ وهل ممكن ان تتغير نتيجه تحاليل الدم بعد شهر ونص من التحليل؟ لان آخر تحليل قمت به من شهر ونص

icon 17 مارس 2019
icon 50715
هل نقص فيتامين د .. يسبب ثقل الرأس و الشعور دائماً بالخمول و التعب + الم بالعظام؟ وهل ممكن ان تتغير نتيجه تحاليل الدم بعد شهر ونص من التحليل؟ لان آخر تحليل قمت به من شهر ونص
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يتسبب نقص فيتامين د بالكثير من الأعراض التي غالباً ما تكون مبهمة أو غير مفهومة، مما يثير الكثير التساؤلات لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د حول أعراض هذه الحالة، ومن الأسئلة الشائعة حول أعراض نقص فيتامين د، هل نقص فيتامين د يسبب ثقل في الرأس؟

فيتامين د مهم جداً لصحة الجسم بشكل عام وصحة العظام والأسنان بشكل خاص لأنه الفيتامين المسؤول عن تثبيت الكالسيوم في العظام، ويرتبط نقص فيتامين د بالعديد من الحالات الأخرى مثل أمراض القلب، والنوع الثاني من مرض السكري، وفقدان كثافة وصلابة العظام مما يؤدي إلى تلين العظام لدى الأطفال وهشاشة العظام لدى البالغين، والتصلب العصبي المتعدد.

يمكن أن يسبب نقص فيتامين د ثقل الرأس والشعور بالتعب والخمول بالإضافة إلى الكثير من الأعراض الأخرى، ومنها:

  • ألم العظام والظهر.
  • ألم العضلات.
  • كثرة التعرض للإصابة بالعدوى.
  • الصداع.
  • بطء شفاء الجروح.
  • تساقط الشعر.
  • زيادة الوزن أو السمنة.

يتم تشخيص نقص فيتامين د عندما تنخفض مستويات فيتامين د في الدم عن 20 نانوغرام / مل من الدم، ويفضل إجراء فحص مستوى فيتامين د كل 3 أشهر، ويفضل أيضاً إجراء فحوصات للكشف عن كثافة و تمعدن العظام للأشخاص الذين عانوا من نقص فيتامين د لفترة طويلة، أو يعانون من أمراض تسبب نقص فيتامين د. ويمكن أن تشمل أسباب نقص فيتامين د على ما يلي:

  • البشرة الداكنة.
  • عدم تناول ما يكفي من السمك ومنتجات الألبان.
  • السمنة.
  • عدم التعرض بشكل كاف لأشعة الشمس.
  • بعض الأمراض المزمنة مثل نشاط الغدة الدرقية، وأمراض الكبد والكلى المزمنة، ومرض كرون.
  • استخدام بعض أنواع الأدوية التي تؤثر على امتصاص فيتامين د في الأمعاء.
  • إجراء جراحة قص أو تكميم المعدة.
  • العيش في مناطق باردة لا تشرق عليها الشمس كثيراً.

للمزيد:

1 2022-05-28 21:09:35
طاقم الطبي
طاقم الطبي

يتسبب نقص فيتامين د بالكثير من الأعراض التي غالباً ما تكون مبهمة أو غير مفهومة، مما يثير الكثير التساؤلات لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د حول أعراض هذه الحالة، ومن الأسئلة الشائعة حول أعراض نقص فيتامين د، هل نقص فيتامين د يسبب ثقل في الرأس؟

فيتامين د مهم جداً لصحة الجسم بشكل عام وصحة العظام والأسنان بشكل خاص لأنه الفيتامين المسؤول عن تثبيت الكالسيوم في العظام، ويرتبط نقص فيتامين د بالعديد من الحالات الأخرى مثل أمراض القلب، والنوع الثاني من مرض السكري، وفقدان كثافة وصلابة العظام مما يؤدي إلى تلين العظام لدى الأطفال وهشاشة العظام لدى البالغين، والتصلب العصبي المتعدد.

يمكن أن يسبب نقص فيتامين د ثقل الرأس والشعور بالتعب والخمول بالإضافة إلى الكثير من الأعراض الأخرى، ومنها:

  • ألم العظام والظهر.
  • ألم العضلات.
  • كثرة التعرض للإصابة بالعدوى.
  • الصداع.
  • بطء شفاء الجروح.
  • تساقط الشعر.
  • زيادة الوزن أو السمنة.

يتم تشخيص نقص فيتامين د عندما تنخفض مستويات فيتامين د في الدم عن 20 نانوغرام / مل من الدم، ويفضل إجراء فحص مستوى فيتامين د كل 3 أشهر، ويفضل أيضاً إجراء فحوصات للكشف عن كثافة و تمعدن العظام للأشخاص الذين عانوا من نقص فيتامين د لفترة طويلة، أو يعانون من أمراض تسبب نقص فيتامين د. ويمكن أن تشمل أسباب نقص فيتامين د على ما يلي:

  • البشرة الداكنة.
  • عدم تناول ما يكفي من السمك ومنتجات الألبان.
  • السمنة.
  • عدم التعرض بشكل كاف لأشعة الشمس.
  • بعض الأمراض المزمنة مثل نشاط الغدة الدرقية، وأمراض الكبد والكلى المزمنة، ومرض كرون.
  • استخدام بعض أنواع الأدوية التي تؤثر على امتصاص فيتامين د في الأمعاء.
  • إجراء جراحة قص أو تكميم المعدة.
  • العيش في مناطق باردة لا تشرق عليها الشمس كثيراً.

للمزيد:

ممكن ذلك الأفضل بعد ٣ أشهر.
4 2019-03-18 14:41:09
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
ممكن ذلك الأفضل بعد ٣ أشهر.
ممكن ذلك ما عدا ثقل الرأس، الأفضل بعد ٣ أشهر. 4 2019-03-17 23:30:34
د. اسعد المراد
د. اسعد المراد
طب عام
ممكن ذلك ما عدا ثقل الرأس، الأفضل بعد ٣ أشهر.

تعليقات الزائرين

زائر زائر

أشعر بثقل في رأسي ودوخة وتعب وخمول وعندي نقص فيتامين د د شو الحل

icon 22 سبتمبر 2020

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 32

في الطب العام

انا انثى عمري ثلاثين سنة اعاني من انخفاض في مخزون الحديد على حسب المختبر الذي عملت تحاليل فيه يجب ان...

سلامتك الف سلامة بالعادة الكمية التي تؤخذ لقيام بتحليل الدم هي كمية قليلة جداً و من صعب ان تؤدي الى الاغماء ولكن بالغالب ان عند رؤيتك الدم تشعرين بالاغماء و هو رد فعل شائع لدى الكثير نصيحتي ان تقومي بالتزام باخد جرعات الحديد و اذا لم تستطيعي اخذ الحديد ضمن حبوب الحديد الاعتيادية عليك اخذ حبوب ملتي فايتمين تحتوي على نسبة عالية من الحديد اما بالنسبة الاغماء لا تنظري الى عملية سحب الدم بتاتاً و لا حتى الى الدم الف سلامة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

قبل شهر كنت اعاني من فقر دم شديد نسبة 7.3 و نقص حديد نسبة 2 سبب لي تسارع ضربات القلب...

سلامتك اختي الكريمه ،من الأعراض المذكوره يتضح أنه ما زال هناك أعراض لنقص الفيتامين ونقص في الحديد ،لابد من التأكد لمعرفة السبب ،من إعادة عمل فحوصات فيتامين دال وقوة الدم والحديد ومراجعة طبيب باطني ،ابضا لابد من استثناء وجود التهاب إذن وسطى ،سلامتك

 

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
تحدث مع طبيب
Altibbi AI
Content Navigator