عندي نقص حاد فايتمين د عملت فحص طلع 8.7،استشرت طبيب حدد لي 5000 وحدة أسبوعيا ،انا محتارة اخد حبة أسبوعيا او حبة كل يوم علما ان المكمل مكتوب فيه حبة يوميا،باخد مكمل زنك و فوليك

يجب تناول عيار 50,000 وحدة اسبوعيا

السؤال هل اقراص فيتامين د تتعب المعدة لان زوجي عندة نقص شديد في فيتامين د التحليل 5 و نصحة الطبيب بجرعة 50 الف وحدة دولية تؤخذ قرص كل اسبوع ؟ و هل فيتامين د الحقن او ال liquid افضل ؟

يجب اخذ الفيتامين دال بعد وجبة الغذاء كل اسبوع لان ذلك يساعد على امتصاصه بشكل افضل وتقليل نسبة او لحتمالية حدوث تهيج المعدة ويفضل ايضا ان يتناول اقراص الكالسيوم مع الفيتامين اما ان استمر ألم المعدة بصورة مزمنة فيجب استبعاد الاسباب الاخرى التي تؤثر على المعدة مثل قرحة المعدة التي تاتي بسبب كثرة تناول المسكنات او بسبب جرثومة المعدة التي يمكن عمل فحص لها عبر تحليل براز. وفيه كانت كل التحاليل سليمة لكن االألم وتهيج المعدة مستمر فان في هذه الحالة يستدعي عمل صورة سونار Ultrasound وهنا يجب مراجعة الطبيب اتمنى لك السلامة

حللت فيتامين د و ظهرت النتيجة 13.40 ng/mL و صرفت لي الدكتورة حبوب D3 بقوة 50 الف وحدة حبة واحدة اسبوعيا لمدة ثلاث شهور هل الجرعة مناسبة او اغيرها إلى 10 الف وحدة. ثلاث حبات اسبوعيا ؟ لان نسبة الكالسيوم في جسمي 10 mg/dL ومتخوف انها تزود و احيانا احس بطعم حديد في الفم و يذكر اني ااخذ دوسبتالين للبطن

الجرعة مرتفعة قليلا حسب التوصيات الاخيرة لعلاج نقص فيتامين دال فينصح بالبدء بجرعة 10.000 يوميا لمدة شهر ومن ثم نعطي جرعة 50 الف اسبوعيا اما نسبة الكالسيوم فلن ترتفع في الدم لانها نسبة متوازنة وتتحكم فيها هرمونات اخرى

تم عمل فحص مخزون الحديد وكانت النتيجة ٢٥ هل يجب اخذ دواء لزيادة نسبة الحديد؟ وصف لي الطبيب ايضا حبة صباحا من دواء centrum علما اني باخد حقن ال b12 كل ٣ ايام و كل اسبوع حبة فيتامين د عادي؟

لامانع من تناول حبوب السنتروم وتناول الحديد حتى تعتدل النتيجة و زوال السبب .استشارة الطبيب ’ سلامات

السلام عليكم انا كنت اعاني من نقص فيتامين دال اخذت جرعة اسبوعية قوة 50000 وحدة لمدة شهرين وبعدد التحليل اتضح انه اصبح طبيعي ولكن نصحتني الدكتوره بجرعة وقائية هل استمر على الحبوب 50000 وحدة لكن اخليها كل شهر حبة بعد ما كانت كل اسبوع؟ وكم استمر على الجرعة الوقائية؟

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته زيادة في اخذ المكملات الغذائيه والفيتامينات كالنقصان عند رجوع النسبة الى الطبيعيه لا ينصح باخذ جرعات وقائيه والاكتفاء بالتعرض الجلد لاشعه الشمس مرتان اسبوعياولمدة نصف ساعه

اخذت ابرة فيتامين د٢ ٦٠٠الف وحدة وانا مفتكرها انو ابرة التهاب علما انو جسمي كله يحصل فيه التهابات وتعب كثيرا في المفاصل وتشنجات عضلية ف ذهبت لغير دكتور وطلب تحليل فيتامين د وطلع ٢٢ هذا التحليل كان بعد ١٠ ايام من اخذ هذه الابرة وايضا قبل شهرين اخذت مكملات تحتوي ١٦٠٠وحدة باليوم لشهرين هل النقص شديد

نعم هذا نقص شديد في فيتامين د ينصح بالاستمرار على حبوب فيتامين د اسبوعيا ويشترط اخذ حبة فيتامين د بعد وجبة دسمة غنية بالدهون

السلام عليكم فيتامين د نسبته عندي 5 واعطاني الطبيب 4 حبات كل اسبوع حبه هل استمر عليهم لمدة 3 شهور ام فقط شهر ؟ ، وكذلك مخزون الحديد ناقص هل اخذ حبوب الحديد لمدة شهر فقط؟

فيتامن د لمده تلات شهور فعلا.. و الحديد شهر و بعدين تحليل

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

نسبة فيتامين د عندي و قد وصفت لي الطبيبة اقراص فيتامين د وحدة دولية وا

Q: فيتامين د وجدت ان نسبته في الدم 7.86 اعطتني الطبيبة كالترات كالسيوم حبة يومياً بعد الفطور و كل اسبوع اشرب علبة كاملة مع عصير من فيتامين د لمدة 7 اسابيع . هل هي كافية ؟

هذا النوع من الحبوب يحتوي على فيتامين دال غير الفعال الذي يستفيد منه الجسم ويلزم تعرضك للشمس حتى يتحول الى فيتامين فعال في الجسم

Q: قمت بتحليل الدم و نسبة فيتامين د ١٠ اخدت حبوب فيتامين د ٥٠٠٠٠ مره كل اسبوع و حبوب كالسيوم يوميا كم المدة الي يجب ان استمر فيها بأخد الدواء ؟

ثلاث اشهر واعادة التحليل

Q: هل جرعة 200000 من فيتامين د كل شهر لمدة تلاتة شهور كافية لعلاج نقص فيتامين د الذي وصل إلى 8

كافيه مع التعرض للشمس وأخذ الاطعمه التى بها فيتامين د

5 نوفمبر 2015

15546

نسبة فيتامين د عندي 7 و قد وصفت لي الطبيبة أقراص فيتامين د 50000 وحدة دولية واحدة كل اسبوع لمدة 3 أشهر ( يعني 12 قرص طويل) ... فما رأيكم وخاصة أني أشعر بكل أعراض نقصه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. حنان عبد الباسط محمود متولی

طب الاسرة

وصفة جيدة التزم بها مع المحاولة للتعرض للشمس لمدة 10 الی 15 دقيقة في الفتره ما بين8 ص الی 3 عصراً حوالی 3 أيام من الأسبوع علی أن يكون 20 % من الجسم غير مغطی وأيضا ركز على البروتين الحيوانی و الألبان قليلة الدسم والاسماك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

5 نوفمبر 2015