الدسك والشد العضلي وكيف اخفف الالم
الملفات المرفقة:

إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، يشير التقرير يشير إلى وجود بعض التغييرات في منطقة أسفل الظهر، تحديدًا في الفقرات القطنية الرابعة والخامسة (L4-L5). وسوف أشرح لكِ ما يعنيه ذلك ببساطة:
- L4 L5 diffuse disc bulge: هذا يعني وجود انتفاخ أو بروز في القرص الغضروفي الموجود بين الفقرتين القطنيتين الرابعة والخامسة. كلمة "diffuse" تعني أن الانتفاخ منتشر أو واسع.
- indenting the thecal sac: يشير هذا إلى أن الانتفاخ يضغط على الكيس الذي يحيط بالحبل الشوكي (thecal sac). هذا الضغط قد يسبب بعض الأعراض مثل الألم أو التنميل.
- Mild straightening of the lumbar spine reflecting muscle spasm: يعني وجود استقامة طفيفة في انحناء العمود الفقري القطني الطبيعي، وهذا غالبًا ما يكون نتيجة لتشنج العضلات المحيطة بالعمود الفقري.
الوضع الصحي بناءً على التقرير: بناءً على هذه النتائج، يمكن أن نستنتج ما يلي:
- انتفاخ القرص الغضروفي: هو حالة شائعة، وقد تحدث نتيجة للتقدم في العمر، أو بسبب الإجهاد المتكرر على الظهر.
- تشنج العضلات: قد يكون رد فعل طبيعي للألم أو عدم الراحة الناتجة عن انتفاخ القرص.
ما الذي يجب فعله؟
- الراحة وتجنب الإجهاد: حاولي تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو القيام بحركات مفاجئة قد تزيد من الضغط على الظهر.
- العلاج الطبيعي: قد يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري وتخفيف الألم.
- الأدوية: يمكن استخدام مسكنات الألم ومضادات الالتهاب لتخفيف الألم والتورم.
- تمارين الإطالة: تمارين الإطالة اللطيفة يمكن أن تساعد في تخفيف تشنج العضلات وتحسين المرونة.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
0 2025-07-27T18:50:18+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%B4%D8%B1%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B6%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87-1821251#answer-0أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، يشير التقرير يشير إلى وجود بعض التغييرات في منطقة أسفل الظهر، تحديدًا في الفقرات القطنية الرابعة والخامسة (L4-L5). وسوف أشرح لكِ ما يعنيه ذلك ببساطة:
- L4 L5 diffuse disc bulge: هذا يعني وجود انتفاخ أو بروز في القرص الغضروفي الموجود بين الفقرتين القطنيتين الرابعة والخامسة. كلمة "diffuse" تعني أن الانتفاخ منتشر أو واسع.
- indenting the thecal sac: يشير هذا إلى أن الانتفاخ يضغط على الكيس الذي يحيط بالحبل الشوكي (thecal sac). هذا الضغط قد يسبب بعض الأعراض مثل الألم أو التنميل.
- Mild straightening of the lumbar spine reflecting muscle spasm: يعني وجود استقامة طفيفة في انحناء العمود الفقري القطني الطبيعي، وهذا غالبًا ما يكون نتيجة لتشنج العضلات المحيطة بالعمود الفقري.
الوضع الصحي بناءً على التقرير: بناءً على هذه النتائج، يمكن أن نستنتج ما يلي:
- انتفاخ القرص الغضروفي: هو حالة شائعة، وقد تحدث نتيجة للتقدم في العمر، أو بسبب الإجهاد المتكرر على الظهر.
- تشنج العضلات: قد يكون رد فعل طبيعي للألم أو عدم الراحة الناتجة عن انتفاخ القرص.
ما الذي يجب فعله؟
- الراحة وتجنب الإجهاد: حاولي تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو القيام بحركات مفاجئة قد تزيد من الضغط على الظهر.
- العلاج الطبيعي: قد يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري وتخفيف الألم.
- الأدوية: يمكن استخدام مسكنات الألم ومضادات الالتهاب لتخفيف الألم والتورم.
- تمارين الإطالة: تمارين الإطالة اللطيفة يمكن أن تساعد في تخفيف تشنج العضلات وتحسين المرونة.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
حسب التقرير عندك تشنج في العضلات من الأفضل مراجعة أخصائي العظام والمفاصل. سلامتك
0 2025-03-03T10:17:55+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%B4%D8%B1%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B6%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87-1821251#answer-1حسب التقرير عندك تشنج في العضلات من الأفضل مراجعة أخصائي العظام والمفاصل. سلامتك
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما معني reduced t2 bright signal of l4/5 disc denoting its degeneration.. و L4/5 mild posterior disc bulge is seen...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما معني 1/myospasm straightening of the lumbar spine is seen 2/mild diffuse l4/l5 annular discs relaxation is noticed 3/tiny left...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
straightening of the lumbosacral spine due to muscle spasm Lv5-Sv1 mild posterior disc protrusion Lv5-Sv1 relative disc desiccation ما معنى...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مامعني التقرير minimal L4-L5 and L5 -S1 posterior disc pulge
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما معنى هذا التقرير الطبي (l5 /s1annular disk bulge compressing thecal sac )
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سلام عليكم سويت اشعة رنين وكانت النتيجه : ther is straightening of lumbar lordosis L5-S1 : there is mild posterior...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
زوجي يعاني من الام حول الصرة و غثيان و ارتجاع عصارة و قرح في اللسان قام بعمل تنظير و التقرير...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما معنى ذلك التقرير من فضلكم normal size of the liver 12 cm with homogenous parenchymal texture no focal hepatic...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اجريت اشعه بالرنين ووجد الاتى spondylodegenerative changes diminished height and hydration signal of L5/S1 L5/mild broad based posterior disc protrusion...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما معنى annular disc bulge compressing thecal sac and both nerve roots
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين