تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما سبب تشنج القدم والساق اثناء المشي والنوم
تم إنشاؤها في 30 يونيو 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
12862
ما سبب تشنج القدم والساق اثناء المشي والنوم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ان تشنج عضلات الساق من المشكلات الشائعه والمؤلمة وتحدث لأسباب غير معروفه فى معظم الحالات ولكنها غير مؤذية.
ولكن من أشهر الأسباب لحدوثها:
- انخفاض نسبة بعض المعادن بالجسم مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم وخاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل أو عند عدم تناول الكميات الكافيه للجسم من هذه المواد.
- التعرض لدرجات الحرارة الباردة وخصوصاً في الماء البارد.
- الاستخدام المفرط للعضلات كبذل مجهود أو ممارسه الرياضه.
- مشاكل تدفق الدم كأمراض الشرايين الطرفية.
- الوقوف أو الجلوس على سطح صلب لفترة طويلة.
- عند الجفاف وفقدان الكثير من السوائل من الجسم أو الاستخدام المفرط لمدرّات البول.
2
2015-07-01T16:28:42+00:00
2015-07-01T16:28:42+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-466751#answer-0
ان تشنج عضلات الساق من المشكلات الشائعه والمؤلمة وتحدث لأسباب غير معروفه فى معظم الحالات ولكنها غير مؤذية.
ولكن من... اقرأ المزيد
ان تشنج عضلات الساق من المشكلات الشائعه والمؤلمة وتحدث لأسباب غير معروفه فى معظم الحالات ولكنها غير مؤذية.
ولكن من أشهر الأسباب لحدوثها:
- انخفاض نسبة بعض المعادن بالجسم مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم وخاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل أو عند عدم تناول الكميات الكافيه للجسم من هذه المواد.
- التعرض لدرجات الحرارة الباردة وخصوصاً في الماء البارد.
- الاستخدام المفرط للعضلات كبذل مجهود أو ممارسه الرياضه.
- مشاكل تدفق الدم كأمراض الشرايين الطرفية.
- الوقوف أو الجلوس على سطح صلب لفترة طويلة.
- عند الجفاف وفقدان الكثير من السوائل من الجسم أو الاستخدام المفرط لمدرّات البول.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يوليو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
تورم القدم والساق
سؤال من ذكر سنة 25
عندي ضيق تنفس واختناق اثناء القيادة واتعب أثناء المشي وتزداد نبضات القلب، وحاس بتعب وخفقان بالقلب ما سبب المشكلة هذي
سؤال من أنثى سنة
ما سبب الاستيقاظ المتكرر اثناء النوم
سؤال من أنثى سنة
ما سبب الشعور بالغثيان اثناء النوم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3439
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9962
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين