تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماذا يحدث عند الامتناع عن تناول السكر
6 يونيو 2022
25855
ماذا يحدث عند الامتناع عن تناول السكر وخاصة السكر المصنع لمدة 100 يوم؟ وماذا يحدث للجسم عند معاودة تناوله بعد الامتناع عنه؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2022-06-06T00:56:03+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد تظهر بداية على الشخص عند التوقف عن تناول السكر بشكل تام بعض الأعراض المعروفة بأعراض الانسحاب، وقد تتضمن أعراض انسحاب السكر ما يأتي:
- الصداع.
- الخمول والتعب.
- النعاس.
- الرغبة الشديدة بتناول الأطعمة التي تحتوي على السكر.
- التهيج.
- الغثيان.
- صعوبة التركيز.
ينصح لتجنب هذه الأعراض بالحد من تناول السكر بشكل تدريجي وعدم التوقف المفاجئ عن تناول السكر، وفي الغالب تزول هذه الأعراض خلال عدة أيام، ليستعيد بعدها الشخص النشاط الطبيعي، وانتظام النوم، والوزن.
عند العودة إلى تناول السكر مرة أخرى، سوف يفقد الشخص بعض التغيرات الإيجابية التي قد يلاحظها بعد التوقف عن تناول السكر، مثل زيادة معدل النشاط البدني، وانتظام النوم، مع الإشارة إلى أن تناول كميات بسيطة من السكر لن يؤدي في الغالب إلى تطور أي من التأثيرات السلبية على الجسم.
للمزيد:
0 2022-06-06T05:59:22+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D9%86-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-1591654#answer-0
قد تظهر بداية على الشخص عند التوقف عن تناول السكر بشكل تام بعض الأعراض المعروفة بأعراض الانسحاب، وقد تتضمن أعراض انسحاب السكر ما يأتي:
- الصداع.
- الخمول والتعب.
- النعاس.
- الرغبة الشديدة بتناول الأطعمة التي تحتوي على السكر.
- التهيج.
- الغثيان.
- صعوبة التركيز.
ينصح لتجنب هذه الأعراض بالحد من تناول السكر بشكل تدريجي وعدم التوقف المفاجئ عن تناول السكر، وفي الغالب تزول هذه الأعراض خلال عدة أيام، ليستعيد بعدها الشخص النشاط الطبيعي، وانتظام النوم، والوزن.
عند العودة إلى تناول السكر مرة أخرى، سوف يفقد الشخص بعض التغيرات الإيجابية التي قد يلاحظها بعد التوقف عن تناول السكر، مثل زيادة معدل النشاط البدني، وانتظام النوم، مع الإشارة إلى أن تناول كميات بسيطة من السكر لن يؤدي في الغالب إلى تطور أي من التأثيرات السلبية على الجسم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 يونيو 2022
يفضل الامتناع عنها واستبدالها بالسكر الطبيعي الموجود بالاطعمة الصحية
0
2022-06-06T08:19:29+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D9%86-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-1591654#answer-1
يفضل الامتناع عنها واستبدالها بالسكر الطبيعي الموجود بالاطعمة الصحية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 يونيو 2022
السكريات وتحديدا المصنعه لها تأثير ضار في الجسم و بعض الدرسات تؤكد أن السكريات قد تسبب الادمان عليها ف يفضل الابتعاد عنها قدر الإمكان حيث يمكن استبدالها بالأطعمه الصحية والسكر الطبيعي كالفواكه مثلا ،
1
2022-06-06T07:11:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D9%86-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-1591654#answer-2
السكريات وتحديدا المصنعه لها تأثير ضار في الجسم و بعض الدرسات تؤكد أن السكريات قد تسبب الادمان عليها ف يفضل الابتعاد عنها قدر الإمكان حيث يمكن استبدالها بالأطعمه الصحية والسكر الطبيعي كالفواكه مثلا ،
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 يونيو 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
توقفت عن أكل السكر لمدة أسبوع ولما أشعر بالفرق الكبير، فماذا يحدث لجسمك إذا امتنعت نهائيا عن تناول السكر ل...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اريد ان اسأل عن ماذا يحدث للجسم عند تعاطي الحبوب المنومه .. كيف يبدأ مفعولها ؟ وماذا يحدث...
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
ماذا يحدث عند تناول اكثر من حبة فيتامينD في اليوم؟ وبعد كم يوم تظهر الاعراض؟؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لاينخفض السكر عن 100 بعد 16 ساعة صيام
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عند تناول الاقراص الخافضة للسكر احس بالتعب والارتعاش هل اقلع عن تناول الدواء للعلم السكر لا يتجوز 140
سؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
أعاني من نقص مخزون الحديد ويحدث لي دائماً خفقان في القلب فهل هو من أعراض نقص الحديد؟ وماذا يحدث للجسم...
سؤال من ذكر سنة 33
في الطب العام
ماذا يحدث عند تناول الفطر السام؟ وكيف أعرف الفطر السام من غير السام؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل شرب الزنجبيل يوميا لفترة طويلة له اضرار؟ وماذا يحدث عند شرب الزنجبيل كل يوم؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أعاني من صداع شديد بعد التوقف عن تناول حبوب السكر
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماذا يمكننا فعله عند ارتفاع السكر كاسعافات اولية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
26700
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8329
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين