السلام عليكم لقد عملت على فحص :- الحديد و مخزون الحديد الغدة الدرقيه فيتامين د3 فيتامين ب12 زنك سكر التراكمي الدهنيات , و اريد منكم المساعدة لاني لا اعرف ما اذا كانت النتائج جيدة ام لا النتائج كلها في الصورة , وشكرا لكم .

امورك تمام،. عندك ارتفاعزفي الهرمون المنبه للغده الدرقيه و انخفاض في مستوى فيتامين دال.. فحوصات الدهنيات و الدم سليمه

سؤال من ذكر 29 سنة

الطب العام

3الاستفسار عن نتيجة فحص فيتامين د

Q: السلام عليكمعندي نقص لفيتامين د بدرجة 12 فماذا تنصحونني علما يوجد لدينا حبوب فيتامين د3 400iu جزاكم الله خيرا؟

حبة مرتين باليوم وكالسيوم والتعرض للشمس صباحا ,

Q: اذا كان فيتامين د3 نسبته بالجسم 11 ما هو الدواء المناسب لهذه الحالة وما الاطعمة التي تزيد من نسبة فيتامين د3

منخفض قليلا , التعرض لاشعة الشمس ومشتقات الحليب والتمور ’ سلامات

Q: هل فيتامين د3 يوقف تساقط الشعر ؟

يتوقف تساقط الشعر اذا تم معالجة السبب واسباب تساقط الشعر كثيرة منها , سوء التغذية والاضطرابات الهرمونية والامراض الجلدية والمناعية ونقص الاملاح والمعادن و الفيتامينات ,

Q: اجريت تحليل Eosinophil وظهرت النتيجة 7.8‎%‎ هل هي نسبة طبيعية ؟ وتحليل فيتامين د3 والنتيجة 7.2 ارجوا الرد وشكرا دكتور

فيتامين د فيهو نقص اذا اقل من 12 يعني نقص

Q: هل فيتامين د3 يساعد على تنظيم الكالسوم

يساعد ف امتصاص الكالسيوم بصورة جيدة من الامعاء

Q: يوجدعندي نقص في فيتامين د 22 واستخدم فيتامين د3قوه 50000وحده اسبوعيا وزياده دهون ثلاثيه واستخدم علاج قوه20وحده والتراكمي اصبح 6.3 فهل يوجد تعارض او خطرلأني استخدم د3 بدون طبيب

إن هذه الأدوية لا تتعالارض مع بعضها. ولكن يجب أن تنسق مع الطبيب كمية الفيتامين دي التي يجب أخذها أسبوعيا

Q: كم يحتاج الجسم للتفاعل مع فيتامين د3 وزوال الالم

في المتوسط ثلاث أشهر ولكن هذا يعتمد على وصول مستواه للطبيعي

Q: سلام .. اتناول كبسولات اسنشيال د3 .. 5000 وحدة .. (بدون استشارة طبية) سببت لي دوخة .. إذا تركت الكبسولات متى تزول أعراض زيادة فيتامين د؟

اسنشيال فيتامين د - ESSENTIAL D-3 CAPSULE | موسوعة الأدوية | الطبي

Q: وصف لي الطبيب حقنة فيتامين د 3 200000 وكنت قبله استعملت كبسولات فيتامين د3 ،50000 تناولتها حبتان في اسبوعين هل يمكنني اخد الحقنة لان عندي نقص شديد في فيتامين د عندي 8

لاتوجد مشكلة لكنها لاتكرر بدون وصفة طبيه

23 يونيو 2022

5315

لو سمحتوا دي نتيجة فحص فيتامين د مع العلم عمري 25 سنة اريد معرفة هل هذه النسبة طبيعية او لا ، وإذا كانت قليلة كيف اتناول فيتامين د3 (الجرعات) وما هي أفضل صورة لفيتامين د3 في الامتصاص الأقراص او النقط (الصورة السائلة منه)؟؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، نتيجة فحص فيتامين د لديك (20.2 نانوغرام/مل) تعد أقل من المعدل الطبيعي. النطاق الطبيعي المثالي لفيتامين د يتراوح عادةً بين 30 و 50 نانوغرام/مل.

كيفية تناول فيتامين د3 لتعويض النقص:

استشارة الطبيب: من الضروري استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة لحالتك بناءً على مستوى النقص لديك وعمرك وحالتك الصحية العامة.
الجرعات المقترحة: بشكل عام، الجرعات الشائعة لتعويض نقص فيتامين د 3 تتراوح بين 1000-5000 وحدة دولية يوميًا. في بعض الحالات، قد يصف الطبيب جرعات أعلى في البداية لتعويض النقص بسرعة، مثل 50000 وحدة دولية أسبوعيًا، ثم جرعة أقل للمحافظة على المستوى الطبيعي.

أفضل صور فيتامين د 3 للامتصاص:

سواء كانت الأقراص أو النقط أو الصورة السائلة، فإن فيتامين د 3 يمتص بشكل جيد في الجسم. ومع ذلك، هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها:

الامتصاص مع الدهون: فيتامين د هو فيتامين يذوب في الدهون، لذلك يُفضل تناوله مع وجبة تحتوي على دهون لتعزيز امتصاصه.
النقط أو الصورة السائلة: قد تكون أسهل في البلع والامتصاص لدى بعض الأشخاص، خاصةً كبار السن أو الذين يعانون من صعوبة في البلع.
الأقراص: فعالة أيضًا، ويمكن اختيارها حسب تفضيلك الشخصي.

لا يوجد فرق كبير بين الأقراص والنقط من حيث الفعالية، ولكن الأهم هو الالتزام بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب وتناولها بانتظام.

0 2025-10-27T06:27:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%84%D9%88-%D8%B3%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D8%A7-%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D8%AA%D9%8A%D8%AC%D8%A9-%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9-1596165#answer-0

د. مرام خليل

صيدلاني

كيفية تناول فيتامين د3 لتعويض النقص:

استشارة الطبيب: من الضروري استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة لحالتك بناءً على مستوى النقص لديك وعمرك وحالتك الصحية العامة.
الجرعات المقترحة: بشكل عام، الجرعات الشائعة لتعويض نقص فيتامين د 3 تتراوح بين 1000-5000 وحدة دولية يوميًا. في بعض الحالات، قد يصف الطبيب جرعات أعلى في البداية لتعويض النقص بسرعة، مثل 50000 وحدة دولية أسبوعيًا، ثم جرعة أقل للمحافظة على المستوى الطبيعي.

أفضل صور فيتامين د 3 للامتصاص:

الامتصاص مع الدهون: فيتامين د هو فيتامين يذوب في الدهون، لذلك يُفضل تناوله مع وجبة تحتوي على دهون لتعزيز امتصاصه.
النقط أو الصورة السائلة: قد تكون أسهل في البلع والامتصاص لدى بعض الأشخاص، خاصةً كبار السن أو الذين يعانون من صعوبة في البلع.
الأقراص: فعالة أيضًا، ويمكن اختيارها حسب تفضيلك الشخصي.