عندي نقص دي ثري عملت تحليل والنسبة 11 والدكتورة اعطتني دي ثري مع كاليسيوم لمدة 60 يوم والدواء خلص والاعراض موجودة اريد ان اخذ كورس جديد واستمر عليه كم تنصحوني بالكمية .

الف سلامة مدة علاج نقص فتامين د ٣ اشهر ويجب اخذ الدواء بعد وجبة الفطور او الغداء و التعرض للشمس لمدة كافية ثم اعادة الفحص للتأكد

السلام عليكم عندي والدتي عمرها 45 سنة تعاني نقص شديد في فيتامين دي واخر تحليل لديها قبل 15 يوما كانت نسبه فيتامين دي 8.5 علما ان النسبه في تناقص على الرغم من اخذ العلاج العلاج السابق كان ابر كل اسبوعين ابره من فيتامين دي بالوريد واقراص الفيتامين يوميا 5000 وحده

التغذية الصحية والتعرض للشمس بالاضافة للعلاج المكمل . سلامات

سؤال من ذكر 48 سنة

الطب العام

كيفية معالجة نقص فيتامين دي ثري

Q: سلام عليكم عملت تحليل وطلع عندي نقص فيتامين دي ثري بنسبة 8 ماذا افعل برايكم

اهلا بك . يجب عليك اخذ كبسولات فيتامين د عيار الجرعة 50 الف حبة مرة واحدة بالاسبوع لمدة 8 اسابيع

Q: نقص دي ثري نسبته 8 للحامل بشهر السادس شنو استخدم علاج .....

فيتامين د3 ,10000 ، حبه واحده يومياً من بعد وجبة الطعام وبعدها يجب عليك عمل فحوصات للدم لقياس النسب المطلوبة للجسم

Q: اخذت أبر دي ثري ستروجيل كل 15يوم وحدة كملت 2 كم يوم بعد العلاج يجوز عمل فحص ال دي ثري هل يجوز مباشرة أو بعد مدة ؟

بعد اكمال الكورس كامل حسب معدل النقص وحسب ارشادات الطبيب بعد ٢٤ساعه من اخر جرعه من الكورس تقريبا

Q: الام في جميع جسمي اخذت فحص نقص دي ثري 5 النتيجة ومغنيسوم وكالسيوم نقص هل هو السبب في الام في جميع انحاء جسمي من عظلات وعظام

بالطبع إنخفاض المغنيسيوم وفيتامين د من ابرز الاعراض هي الاصابه بألم في جميع أجزاء الجسم وكذلك نقص الكالسيوم يتسبب في ضعف وضمور والم العظام والمفاصل بل هشاشة العظام ، ويمكنك تناول المكملات ولكن تحت اشراف الطبيب المختص لكي يحدد لك الجرعه المناسبة ومن بعدها يجب عمل فحوصات للدم لقياس النسب الموجودة والمطلوبه لتغطية المفقود منهم ولكن من بعد مرور ثلاثة شهور من تناولهم ، وليس فقط الاعتماد الكلي على المكملات بل يجب تحسين التغذية وتحسين وقت النوم ، ويرجى منك التعرض لاشعة الشمس لمدة نصف ساعه يومياً ، وشرب الحليب كامل الدسم والاجبان كذلك والزبادي ، والبيض المسلوق والمكسرات خاصه اللوز والجوز والفستق ، وشرب الكثير من الماء موزع طوال اليوم وبالتدريج ، والابتعاد عن المقالي والوجبات السريعة والدسمة والدهون ، والابتعاد عن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقه بالذات ، وستبدالها بالعصائر الطبيعية بجميع انواعها ، وتناول الطحينية مع دبس العنب للحصول على الكالسيوم بالعناصر الطبيعية ، تناول التمر بعدد فردي وكذلك الزبيب الاسود ، وجميع انواع الفواكه والخضار وكذلك الفواكه المجففه ، واللحوم بأنواعها مشوية ومسلوقة .

Q: تعرضي للشمس قليل جدا بسبب طبيعة عملي لكن عندما اتعرض للشمس احس قشعريرة في جسمي وانا اعاني من مشكل النحافة الشديدة

الاكثار من تناول السوائل

Q: سلام عليكم سؤالي ما هو علاج نقص فيتامين دي المزمن

اعطاء فيتامين د عن طريق الفم بشكل يومي أو اسبوعي اعتماداً على حدة النقص...التعرض لأشعة الشمس المباشرة و بالتحديد بين الساعة 10 صباحاً الى 3 مساءاً

Q: انا عمري١٧سنه وعندي نقص فيتامين د الفيتامين عندي٩ وش افضل حبوب اشريهم وذهبت للصيدلي اخذت في دي ٣ هل تنصح بهذا المشروب

اهلا..لديك نقص حاد في فيتامين د ويلزم تعويضك منه بشكل علاجي وعاجل وقبل ذلك معرفة مستوى الكالسيوم لديك بالدم..وينصح اخذ الفيتامين د بجرعات عالية ابتداء مثل جرعات 10000 او 50000 وحده في الاسبوع وتؤخذ عالاقل لمدة ستة أشهر متواصله ثم يعاد فحص فيتامين د وفي حالة وجود نقص ايضا يمكن استكمال اخذ العلاج ولكن ممكن ان تكون بجرعات اقل من تلك الجرعات الاولى وبشكل يومي كما ينصح بتناول الكالسيوم اما على شكل اقراص او حتى عن طريق الغذاء مثل الحليب وغيره