اعاني من الم ونبض في عرق في الجبه في الراس من اليمين فوق العين وخصوصا عند الضعط عليه او التحسس بيدي ولا اعاني من الضغط ولا السكر ولا مشاكل صحيه وأحيانا يكون صداع حول الراس

دي حالة التهاب في الشريان المغذي لهذه المنطقة temporal arteritis ويتم علاجه باْذن الله عن طريق تناول مضادات الالتهاب كالفولتارين وغيره مع الكورتيزون ولا تهمل في علاجه لان مضاعفاته خطيرة

سؤال من ذكر 25 سنة

الطب العام

الم في مؤخرة الراس من الجانب الايمن مع وجود صداع

Q: كيف ازيل التوتر و التفكير الكثير حاولت اشغال نفسى و لكن عندما اذهب للنوم يبدا التوتر و التفكير ولا استطيع النوم الا بعد فتره طويله ما الحل لكن دون ادويه

ممارسه الاسترخاء الاكل الصحي الابتعاد عن الكافين شرب الماء بكثره ممارسه الرياضه الاستماع للموسيقى الهادئه

Q: التفكير الزائد.، وكثرة التفكير في اشياء لم يتم حدوثها.. و أحيانا صداع و أرق و مشاكل نفسيه من كثر التفكير و توقع أشياء غير حقيقه و.. الخوف من كل شيء

اشغال الوقت اكثر مع اصدقاء او العائلة ، محاولة عدم البقاء وحيدة . ممارسة اي من انواع الرياضة

Q: لدي صداع وارهاق وصداع قوي جدا من اسفل الراس والعين والوجه وعندما اقيس ضغطي يكون غير مترفع هل هذا الصداع نتيجة الضغط او لاقدر الله يكون ورم او شي كهذا

من الممكن من الاكتئاب.. او القلق

Q: صداع نابض في جانبي الراس وأحيانا من الامام الارق المستمر التفكير السلبي لدرجة التفكير بالانتحار احيانا أشعر ان قلبي بدق بقوة بدون مجهود قلق وتوتر من المستقبل

لا داعي للشك العلاج النفسي المكثف هو المطلوب وفوراً التفكير في الانتحار يستدعي (في البلاد المتقدمة) دخول مصحة

Q: عندي ألم بالعين اليمين مع صداع عند الحاجب ويزداد عند السجود او النزول لاخذ شي من الارض كان عيني بتخرج من مكانها

عليك بمتابعة ضغط دمك وكذلك زيارة اختصاصي عيون للكشف

Q: كيف استطيع التخلص من التفكير الحاد فى مشاكل حدثت معى فى الماضي لانها توثر فى حياتى بشكل سلبي ولا تجعلنى استطيع النوم او المذاكرة او التركيز باى شئ اخر

بمجرد التوقف عن التفكير فيها الافضل مراجعة طبيب اختصاص نفسية سيساعد كثيرة في حل هذه المشكلة

Q: اعاني من خوف من المياه غير الصافية كالبرك والبحيرات والشواطئ والآبار والانهار، فعند رؤية هذة الاماكن او التفكير بها يتسارع نبضي وأرجف وأحس بالغثيان ولا استطيع النوم

انها فوبيا . عليك بالتواصل مع طبيب نفسي . و بالشفاء

Q: التفكير الزائد

التفكير طبعا جيد ولازم لكن من دون ان يصبح مرض انظر الى ماضيك وحاضرك ستستنتج انك ان فكرت او لم تفكر سوف يحدث وقد حدث نفس الشيئ انا لا اعني ان لا تفكر او لا تخطط لكن لا تعطي المواضيع اكبر من حجمها اعطي كل موضوع حقه وزيادة شوية لكن لا تبالغ بالتفكير هذا سوف يؤذيك ويؤدي الى امراض اكتئاب انت نفسك الان طبيب نفسك عش حياتك وكانها اخر يوم في عمرك ووكل كل امرك لله لان في الواقع ان لاحظت امورك تجري كلها بمشيئة الله وليس بطريقتك بالتخطيط لاحظ ذلك وانت اقول لك مرة ثانية طبيب نفسك

Q: اشعر بالتعب عند قيام باقل مجهود و بدونه عندي صداع في راس الم الظهر تراودني افكار الانتحار الم من جهة الكلى اليسرى التفكير بسلبية البكاء كثيرا

استهدي بالله ... حاولي ترتيب حياتك وتنظيم نشاطاتك بطريقه تجعلك تملئين اوقات الفراغ ايجابيا ... خذي قسطا من الراحه او فكري في رحله استجمام تخرجك من الروتين اليومي

21 فبراير 2022

591

لدي الم في مؤخرة الراس من الجانب الايمن مع وجود صداع ويزداد عند التفكير بكثره او التوتر او الضغط الزائد والجلوس بفتره امام الاجهزه محموله ولا استطيع التفكير كثيرا او حساب شي رياضيا بدون آله ومواعيد فتره نومي غير منتظمه بسبب السهر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. محمود قعدان

طب عام

قلة النوم و عدم انتظامه يؤثر بشكل كبير على الحالة العامة للجسم بما فيها قدرة الدماغ على العمل بشكل مناسب لذلك الحل يكمن في اعادة ترتيب و تنظيم يومك و الحصول على فترة نوم كافية و المحافظة على عذاء متوازن

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

21 فبراير 2022