مرحبا دكتور كيف حالك يا دكتور لدي مشكلة أنا دائما أنام كثيرا و لا أعرف مها المشكلة الي حد الأن من سنه 20 و الأن سنه 32 بماذا تنصحني وشكرا جزيلا لك

السلام عليكم يجب عليك عمل فحص للغدة الدرقية وخاصة إذا عندك كسل وخمول وزيادة بالوزن، ويجب أيضا عمل فحوصات دم واملاح للتأكد من عدم وجود فقر دم أو عدم انتظام أملاح الدم. وإذا جميع الفحوصات طبيعية ممكن المشكلة بنمط وعادات النوم ولازم تغيره زي إذا بتنام بالنهار أكثر من الليل مثلا، فيفضل تراجع بهالحالة أخصائي صحة نفسية سلامات ان شاء الله

تحية وبعد. والدي ينزف من انفه وضغطه طبيعي قيل ان السبب اسبرين .. ولكن ما هو سبب نزول الدم المتجلط وبكميات يعني قد الكف . مع فائق الاحترام . نرجو الرد السريع

انصح بعمل الفحوصات التاليه cbc inr pt / ptt

لقد علمت ان فيتامين ب 1 و ب12 يتعارض مع فيتامين س .. وانا ٱخذ ب كومبلكس و س في نفس الجرعة .. بماذا تنصحني دكتور من فضلك

مرحبا لا يوجد اي تعارض بين فيتامين B بكل انواعه مع فيتامين C، يفضل اخذها بعد تناول الطعام مع كمية كافية من الماء.

سؤال من ذكر 28 سنة

الطب العام

حبة في الظهر و اخرى في الذراع والفخذ تحت الجلد

Q: انا اريد اخلص مدرستي ولكن انا اعاني من نسيان الحفظ القراء وما هي الحل و شكرا جزيلا لكم.

التغذية الصحية والكملات. الزبيب والتمر والجوز والاسماك والمأكولات البحرية

Q: السلام عليكم عند نهوضي من النوم ابقى مدة و انا اتثاءب رغم انني انام جيدا نقبلو مني فائق الشكر و الاحترام

لهدف من عملية التثاؤب هو العمل على ملئ الرئتين بالهواء إلى أقصى حد ممكن،وبسبب لشعور بالضجر والملل.والتنبيهه وجعله متيقظاً , عند التثاؤب تنقبض عضلات الوجه مما يؤدي إلى اندفاع الدم بقوة إلى الدماغ يتثاءب الشخص عندما يكون مستوى الأكسجين منخفض عن نسبته الطبيعية في الجسم وارتفاع نسبة ثاني أكسيد الكربون في الجسم.عند الرغبة بتغيير موضوع أو الهروب من موضوع معين.ردة فعل انعكاسي يعمل على وقاية الرئة من الضمور.زيادة نشاط الجسم بدل من الخمول ويدل على الصراع بين النفس والنوم من جهة وبين الجسد وحاجته للنوم من جهة أخرى.طرد الهواء الملوث من الرئتين.إعادة تدفق الدم إلى الدماغ’ سلامات