تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...المشكلة نوم لساعات طويلة
17 أبريل 2021
391
مرحبا دكتور كيف حالك
يا دكتور لدي مشكلة أنا دائما أنام كثيرا و لا أعرف مها المشكلة الي حد الأن من سنه 20 و الأن سنه 32
بماذا تنصحني وشكرا جزيلا لك
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم
يجب عليك عمل فحص للغدة الدرقية وخاصة إذا عندك كسل وخمول وزيادة بالوزن، ويجب أيضا عمل فحوصات دم واملاح للتأكد من عدم وجود فقر دم أو عدم انتظام أملاح الدم.
وإذا جميع الفحوصات طبيعية ممكن المشكلة بنمط وعادات النوم ولازم تغيره زي إذا بتنام بالنهار أكثر من الليل مثلا، فيفضل تراجع بهالحالة أخصائي صحة نفسية
سلامات ان شاء الله
1
2021-04-18 04:17:35
![د. احمد عبد المهدي المصري]()
د. احمد عبد المهدي المصري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%83-%D9%8A%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%88-%D9%84%D8%A7-%D9%85%D9%87%D8%A7-1510522
د. احمد عبد المهدي المصري
طب عام
السلام عليكم
يجب عليك عمل فحص للغدة الدرقية وخاصة إذا عندك كسل وخمول وزيادة بالوزن، ويجب أيضا عمل فحوصات دم واملاح للتأكد من عدم وجود فقر دم أو عدم انتظام أملاح الدم.
وإذا جميع الفحوصات طبيعية ممكن المشكلة بنمط وعادات النوم ولازم تغيره زي إذا بتنام بالنهار أكثر من الليل مثلا، فيفضل تراجع بهالحالة أخصائي صحة نفسية
سلامات ان شاء الله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أبريل 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا شاب عمري 16 سنة بعرف أسوق ولكن عندي مشكلة في حفظ الطرق هل من علاج لحل هذه...
تناول المكسرات والفاكهه التى تحتوى على الاوميجا ٣ مثل الافوكادو ومارس تمارين تقويه الذاكره
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا اعاني من مشاكل و صداع و قلق دائم و لم اعرف سببه الى الان ارجو منكم الاجابة...
الأسباب التى يمكن أن تؤدي إلي الشعور بالصداع والقلق تغيرات مفاجئة في النظام الغذائي الخاص بك ، أو الروتين االيومي لك و عدم الحصول علي قسط كافي من النوم ، الإجهاد أو ساعات العمل الطويلة ، تخطي الوجبات ، لقلق يحدث من الخوف من المستقبل ومشكل العمل والأسرة مثلا ويمكن أن يسبب الصداع ألم لا يطاق مع الغثيان يرجى العرض على إختصاصى نفسية وعصبية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم أنا سني 19 سنة و طولي 1.67 هل طولي مناسب مع عمري ؟ لو كان الجواب لا ما...
غالبا في هذه السن يصل الانسان الى الحد الاعلى من الطول ..وبالنسبة لتناسب السن مع الطول هذا ينطبق على الاصغر عمرا وبعد سن 18 سنه غالبا يثبت الطول عند حد معين ..والطول تلعب به عدة عوامل منها العوامل الوراثية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله انا شاب عندي 31 سنة غير متزوج و عاني من العرق من الجبهه الي الصدر ،بس...
غالبا المشكلة عصبية بالتعصيب الودي ... يجب مبدئيا إجراء صورة صدر بسيطة مع التركيز على قمة الرئة و مخرج الصدر
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم عمري 22 عندي مشكله في النوم نومي ثقيل جدآ وكل صباح اشعر في النعاس الشديد حتى لو نمت...
تحية طيبة اخي الكريم
انصحك بمراجعة طبيب عام لعمل تحاليل عامة وتشمل
CBC
VITAMINE D
TYROID FUNCTION TEST
RENAL FUNCTION TEST
LIVER ENZYMES
وفي حال كانت جميع التحاليل سليمة
انصحك بمراجعة طبيب صدرية لعمل اختبار النوم فقد يكون لديك تقطيع للنفس في النوم لاسمح الله اثناء الليل مما يسبب للشخص الاستيقاظ المتكرر الغير محسوس اثناء الليل والذي يؤدي للشعور بالارهاق اثناء النهار نظرا لعدم اخذ قسط كاف من النوم
بالتوفيق ان شاء الله
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا عمري تقريبا 18 ولحد الان ما بلغت ممكن مساعدة
عليك بعمل تحاليل هرمونات الذكوره مثلtestesteron LH FSH والعرض علي اخصائي غدد صماء او تناسليه
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
باسمي الله الرحمان الرحيم يا دكتور انا الشهر القادم ادخل في سن 18 و حابب اعرف لو نموي سيقف او...
بسم الله الرحمن الرحيم
يختلف النمو من شخص لاخر وقد يستمر النمو بعد سن ال ١٨ وحتى سن ٢١ غالبا لكن بمعدل اقل ، ويعتمد ذلك على عوامل وراثية ، طبيعة الغذاء ، النوم بشكل كافي اثناء الليل و ممارسة الرياضة وفي حال وجود مشاكل في النمو يجب زيارة الطبيب للتأكد من عدم وجود خلل في الهرمونات او اي مشاكل صحية اخرى
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم عمري 17 عام وانا الاحظ اني اعاني من ضعف في الذاكرة و انا حالياً في مرحلة البكالوريا. (البكالوريوس...
الاستعانه بالله اولا ، عمل تحليل صورة دم كامله ،،،،تناول الخضروات والفاكهة والعصائر الطازجة ، تناول المكسرات فهي مفيدة جدا للمساعدة علي تقوية الذاكرة والاسماك ايضا،،التقليل من المنبهات ، تنظيم مواعيد النوم ،
سؤال من أنثى سنة 30
في الطب العام
سلام عليكم ورحمه الله بركاته اذا كان حديد 11.2 هل يشعر الشخص بتعب ام لا انا عمري ٢١ انثى غير...
هي نسبه انيميا بسيطه ولكن يمكن حدوث مثل هذه الاعراض معها ولا داعي للقلق
سؤال من أنثى سنة 33
في الطب العام
مرحبا أنا فتاة عمري 21 سنة أعاني من صداع نصفي ولا أعرف علاج المناسب لها ارجو الإفادة
الشقيقة نوبات من الصداع تختلف في شدنها ومدتها وتناوبها، وتكون النوبات نابضة وعلى جانب واحد من الرأس، وتترافق أحياناً مع غثيان وقيء وهي غالبا عائلية
هناك بعض التدابير السهلة تفيد في معالجة نوبة الشقيقة كأن يستلقي المريض في غرفة هادئة معتمة وان يعطى بعض المسكنات الخفيفة كالأسبرين والكودئين إما النوبة الشديدة فقد تتطلب إعطاء الارجوتامين التي هي المعالجة الرئيسية , ينصح المريض بالحصول على قسط كاف من النوم,تمارين ارخاء العضلات
يجب مراجعة طبيب الاعصاب لتأكيد التشخيص و اخذ العلاج الازم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3278
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره