طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

كيف اقلل من مستوى ال microalbuminurie في الدم

icon 17 أغسطس 2015
icon 35437
السلام عليكم، عند استفسار كيف أقلل من مستوى مادة microalbuminurie في الدم؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام، لتقليل مستوى الألبومين الدقيق في الدم (Microalbuminuria)، يمكنك اتباع هذه النصائح:

  • السيطرة على مستوى السكر في الدم: إذا كنت مصابًا بداء السكري، فإن الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي يساعد في حماية الكلى.
  • السيطرة على ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى تلف الكلى. حاول الحفاظ على ضغط دم صحي من خلال نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام وأخذ الأدوية الموصوفة إذا لزم الأمر.
  • اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول البروتين والملح في نظامك الغذائي. تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يساعد في تحسين الصحة العامة ويساهم في السيطرة على مستوى السكر وضغط الدم.
  • الإقلاع عن التدخين: التدخين يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مشاكل الكلى.
  • شرب كمية كافية من الماء: يساعد الماء في الحفاظ على وظائف الكلى.
  • مراقبة الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تؤثر على الكلى، لذا تحدث مع طبيبك حول الأدوية التي تتناولها.
 2 2021-10-10T07:30:46+00:00

وعليكم السلام، لتقليل مستوى الألبومين الدقيق في الدم (Microalbuminuria)، يمكنك اتباع هذه النصائح:

  • السيطرة على مستوى السكر في الدم: إذا كنت مصابًا بداء السكري، فإن الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي يساعد في حماية الكلى.
  • السيطرة على ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى تلف الكلى. حاول الحفاظ على ضغط دم صحي من خلال نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام وأخذ الأدوية الموصوفة إذا لزم الأمر.
  • اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول البروتين والملح في نظامك الغذائي. تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يساعد في تحسين الصحة العامة ويساهم في السيطرة على مستوى السكر وضغط الدم.
  • الإقلاع عن التدخين: التدخين يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مشاكل الكلى.
  • شرب كمية كافية من الماء: يساعد الماء في الحفاظ على وظائف الكلى.
  • مراقبة الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تؤثر على الكلى، لذا تحدث مع طبيبك حول الأدوية التي تتناولها.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 10 أكتوبر 2021
حاول استشارة طبيبك لمراجعة طبيعة حالتك و ادويتك للقيام بضبط السكر و السيطرة على وظائف الكلى 1 2015-08-17T17:47:37+00:00
حاول استشارة طبيبك لمراجعة طبيعة حالتك و ادويتك للقيام بضبط السكر و السيطرة على وظائف الكلى
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 17 أغسطس 2015

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
سكري الأطفال خطر يهدد استقرار وحياة أسره بأكملها مقالات طبية
سكري الاطفال خطر يهدد استقرار وحياة اسره باكملها
صحة الطفل
أول جهاز منزلي لعلاج الاكتئاب أخبار طبية
اول جهاز منزلي لعلاج الاكتئاب
غثيان الحمل بدون استفراغ مقالات طبية
غثيان الحمل بدون استفراغ
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
sina-touchpoint
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة