طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

كيفية تقوية جهاز المناعة

icon 6 نوفمبر 2015
icon 6050
كيفية تقوية جهاز المناعة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اطعمة مقوية للمناعة عسل النحل حبة البركة الثوم والبصل الكيوى والليمون والبرتقال البطيخ وايضا اﻻستحمام بالماء البارد وممارسة الرياضة. #مضعفات المناعة .. اﻻغذية المحفوظة و المشروبات الغازية والتدخين 2 2015-11-10T22:15:46+00:00
اطعمة مقوية للمناعة عسل النحل حبة البركة الثوم والبصل الكيوى والليمون والبرتقال البطيخ وايضا اﻻستحمام بالماء البارد وممارسة الرياضة. #مضعفات... اقرأ المزيد
اطعمة مقوية للمناعة عسل النحل حبة البركة الثوم والبصل الكيوى والليمون والبرتقال البطيخ وايضا اﻻستحمام بالماء البارد وممارسة الرياضة. #مضعفات المناعة .. اﻻغذية المحفوظة و المشروبات الغازية والتدخين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 10 نوفمبر 2015
تقوية جهاز المناعة يكون عن طريق ممارسة الرياضة والنوم الكافي لايقل عن 8 ساعات ليلا وتناول الخضار الملونة والفواكة الطازجة والابتعاد عن المشروبات الغازية والمعجنات والحلويات والواجبات السريعة وشرب 8 اكواب من الماء يوميا والابتعاد عن التدخين الايجابي والسلبي 3 2015-11-07T07:38:23+00:00
تقوية جهاز المناعة يكون عن طريق ممارسة الرياضة والنوم الكافي لايقل عن 8 ساعات ليلا وتناول الخضار الملونة والفواكة الطازجة... اقرأ المزيد
تقوية جهاز المناعة يكون عن طريق ممارسة الرياضة والنوم الكافي لايقل عن 8 ساعات ليلا وتناول الخضار الملونة والفواكة الطازجة والابتعاد عن المشروبات الغازية والمعجنات والحلويات والواجبات السريعة وشرب 8 اكواب من الماء يوميا والابتعاد عن التدخين الايجابي والسلبي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 7 نوفمبر 2015

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 5

في الطب العام

ضعف في الجهاز المناعي وأريد علاجا لتقوية جهاز المناعة

ببساطة قم بعمل تحليل لمستوى الهيموجلوبين في الدم لنعرف إن كنت تعاني من الأنيميا أم لا وبالتالي وصف ما يلزم من العلاجات والمكملات الغذائية ولضعف المناعة سواء كانت الوراثية أم المكتسبة أعراض عدة ، فمم تشتكون حتى نستطيع مساعدتكم سلامتكم

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

كيفية تقوية تركيز وذاكرة مريض السكري

قلة تركيز وضعف ذاكرة مريض السكرى يكون السبب هو ارتفاع مستوى السكر عندك، أو أنك لا تقوم بتمرينات كافية أو لأنك تعانى من الإحباط. اتضح أن ارتفاع السكر والشعور بالإحباط لهما صلة وثيقة ببعضهما، فالأشخاص الذين يعانون من السكر والذين يصابون بالإحباط يرتفع مستوى السكر لديهم، والجمع بين السكر والإحباط قد يؤدى إلى الشعور بالإرهاق وعدم القدرة على التركيز. وللتغلب على هذا يمكنك أن تفضفض همومك بالتحدث إلى شخص ترتاح إليه، بالإضافة إلى اتباع الأساليب المعتادة لتخفيض مستوى السكر. تذكر دائما أن التفكير الإيجابى له تأثيراً مباشراً على مستوى السكر.
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيفية الوقايه من مشاكل تقويم الاسنان مقالات طبية
كيفية الوقايه من مشاكل تقويم الاسنان
اضرار تقويم الاسنان
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش أخبار طبية
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش
تقوية الاعصاب مقالات طبية
تقوية الاعصاب
اعصاب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة