اشكركم على الاجابة،ولكن ماهو العلاج الذى يقلل صبغة الميلانين فى الجسم حتى تعود بشرتى كما كانت مع العلم اننى لا اعانى من سرطان الحمدلله اومرض بالغدد الصماء ارجو الافادة للاهمية

يوجد العديد من المنتجات التي تساعد بتبييض البشرة الذي يخفف من لون البشرة. قد تشمل المستخلصات الطبيعية والصيغ الكيميائية التي تقلل من الميلانين في جلدك. باستخدام الكولاجين وفيتامين C ومضادات الأكسدة ا جراحة بالليزر لأنها الحل الواعد لتقليل مستويات الميلانين في جلدك. يركز الليزر النبضي عالي الكثافة على جلدك ، محطمًا صبغة الميلانين الموجودة تحتها. ب00عض العلاجات المنزلية في محاولة للحد من الميلا .البطاطس انزيم الكاتيكولاز وقدرة التبييض للبطاطس كبيرة عندما تريد التخلص من الظلام والعيوب من بشرتك.عصير ليمونخيارذات الصلة بوست: أفضل كريم تفتيح للبشرة السوداء دون هيدروكينون.الكركم الكركم هو علاج آسيوي قديم يزيد من نزاهة البشرة. إنه علاج شائع للغاية في الهند وباكستان وبنغلاديش. ثبت طبيا أن الكركم قادر على خفض مستويات الميلانين ، مما يجعل بشرتك عادلة..امزج الماء أو ماء الورد مع مسحوق الكركم وقم بوضع العجينة على وجهك ورقبتك ويديك لمدة 15 دقيقة. اغسله جيدًا عندما تنتهي.. طماطم والألوة ف.اصنع عجينة من الألوة زالمكونات وتطبيقها على بشرتك ، حتى يجف تماما. سلامات

هل طول الإنسان يتوقف في سن 16 أو 17 سنة بالنسبة للدكور؟وهل ممارسة الرياضة مع شرب الحليب و النوم لساعات كاملة يساهم في زيادة الطول فى هده السن ؟ وشكرا على الإجابة

يتوقف النمو للذكو بسن 24 والرياضه والغذاء الجيد ضروري لنمو العظام وايضا مشتقات الحليبوالتعرض للشمس

النوم من الساعة 9 الى 12 قبل منتصف اليل مفيد حيث اثبت دراسات ان كل ساعة من النوم تساوي ثلاث ساعات وهل له تأثير على افراز هرمون النمو وما افضل وقت للنوم لأفراز هرمون النمو .

العامل الوراثي له دور في الطول , التغذية الصحية السليمة والرياضة السويدية والعمر حيثكل من النوم والتمارين يحثان على إطلاق هرمون النمو البشري. في الأشخاص الطبيعيين الأصحاء ، تحدث الفترة الرئيسية لإطلاق هرمون النمو خلال الفترة الأولى من مرحلة النوم في المرحلة الثالثة أثناء الليل ، بعد حوالي ساعة من النوم الأول. المرحلة الثالثة ، والتي تعرف أيضًا باسم النوم العميق أو نوم الموجة البطيئة ، تمثل حوالي ربع نومك كل ليلة. النوم العميق هو أكثر مراحل النوم تصالحية. خلال هذه المرحلة من النوم ، يتم تحرير HGH ويعمل على استعادة وإعادة بناء الجسم والعضلات من ضغوط اليوم. , سلامات

السلام عليكم وجزاكم الله خير على هذا الخدمة لدي استفسار حول قياس السكر المنزلي هل تؤثر الاتربة والاوساخ على الاصبع المخصص للقياس على نسبة الدم في الجهاز وتعطي نسب غير موثوقة او لاتؤثر على ذالك

عزيزي عند قيامك بقياس السكر في المنزل يجب عليك إستخدام المسحات الطبية لتطهير اليدين لان قيامك بالفحص دون تنظيف اليد على الأقل بالماء والصابون قد يؤدي دخول بعض البكتريا او الميكروبات لجسمك أما بالنسبة لقراءة الجهاز ومدى دقة النتيجة فقد يختلف هذا من جهاز لأخر لذلك حسب جودة الجهاز وكفائته .. شكرا على تواصلك معنا ونتمنى لك عاجل الشفاء

كم الجرعة يوميا بالمليجرام اللازمة من اوميجا 3 بغرض تحسين الذاكرة و التركيز لذكر 17 عام ؟ و متى ينبغى إيقافها ؟ هل هناك مواعيد محددة يجب التوقف فيها أو عمل تحاليل خاصة قبلها ؟

ليس ل اوميجا 3 تأثير معروف في تحسين الذاكرة ... أغلب الدراسات تشير لدوره في تقليل الدهون و بعضها يشير إلى دوره في تحسين النشاط ... الجرعات المعتاده المستخدمة من 1 إلى 4 جرام يوميا .. يؤخذ بحذر مع أدوية مثل الأسبرين و كلوبيدوجريل و الهيبارين و مشتقاته الماريفان نظرا لطبيعة عمله التي تمنع تجمع الصفائح الدموية .. لا يؤخذ في مرضى لديهم نزيف بأنواعه المختلفة. بشكل عام لا ننصح يأخذ أي علاج إلا بعد استشارة الطبيب ... كما أنه لو لاحظ الفرد قلة في النشاط أو ضعف بالذاكرة في هذه السن الصغيرة ينبغي البحث عن أسبابها ( الأنيميا و مشاكل الغدة الدرقية من أشهرها)

عندي HBs Ab=32 و HBs Ag سلبي علما أن عند إصابة سابقة وشفيت منها هل يفيدني التلقيح لزيادة المضادات حتى تصل إلى 100 أم أن عند مناعة ضد الفيروس مدى الحياة وجزاكم الله خيرا

االشفاءمن المرض يعطي مناعة دائمة , لاداعي للتلقيح في هذه الحالة, سلامات

قبل اشهر اجريت فحص الدهون الشامل وكان الكروسترول السىء مرتفعه بسبه 167 والكلي 244، وحسب توجيهات طبيب من طبي قال لي امتنع شهرين عن تناول النشويات والسكريات وترك التدخين وعيد الفحص بعد شهرين وفعلا قمت بجميع الارشادات وعدت الفحص وكانت النتيجه السيء 109 والكل 165 و والنافع٣٢ هل يمكن ان ينزل ام في خطا

تمام ، الآن اصبحت لديك جميع النسب ناقصة جداً عن المعدل الطبيعي ، وذلك قد يسبب لك بعض المشاكل الصحيه ومنها، القلق، والاكتئاب ، السكته الدماغية لا قدر الله ، ولكن يجب عليك التعويض بالاغذية التي من شأنها ترفع المعدل المنخفض إلى المعدل المرغوب وذلك من بعد استشارة الطبيب المختص.، ليس من المفروض عدم تناول نسبه من السكريات والنشويات أي الكاربوهيدرات لانها هي من تقوم بامداد المخ والاعصاب بالطاقه المطلوبه ، وعمل التوازن في الجسم ، الميتابوليزم، أي تحويل الغذاء إلى طاقه ضرورية يحتاجها كل إنسان ، والان تناول هذه العناصر ولكن ليس بكثره مثل ، الخبز والارز والمكرونه ، والتمر بعدد فردي ، مع ممارسة الرياضة ، وبالطبع ترك التدخين نهائيا.

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

كنت سألت هل قلة النوم تؤثر على الهرمونات وتفضلتم مشكورين بالإجابة بنعم واسأل الآن هل الانتظام فى النوم يعيد الإفراز الطبيعى للهرمونات

Q: السلام عليكم قصور الغدة الدرقية هل له علاقة بزيادة الوزن؟؟ تناول الدواء يجب ان يكون على الريق قبل تناول اي شيئ هل استطيع تناول الدواء والرجوع الى النوم؟؟؟ شكرا جزيلا

نعم له علاقة بزيادة الوزن. نعم يجب أن يكون على الريق. نعم تستطيعين اخذ الحبة والخلود الى النوم مرة اخرى.

Q: عندي استفسار اذا طلب الطبيب تحليل السكر وشرب الشراب البرتقالي هل هذا المشروب فقط لتحليل سكر الحمل ؟؟ ام تحليل عام ولجميع الفئات العمرية؟؟ رجاءً اريد جواب

هو شراب السكر بنسب محددة حسب فترة الفحص ويطلب ايضا لغير الحامل ويعطى شراب محلى لفحص قيمة تحمل السكر .

Q: هل يمكنني استهلاك أقراص الفيتامينات دائما ام لها أضرار على الصحة

لا باس من استخدامها ولكن انا بنصح مرضاي بالاعتماد دائما على التغذية الطبيعية والسليمة والابتعاد عن المنبهات من شاي وقهوة واستبالها بعصائر ومأكولات طبيعية ..مع تمنياتي للجميع دوام الصحة والعافية