قبل النوم تاتيني رعشة اضرب برجلي تأتي بكثرة عندما اكون مرهقه وعند الدخول بالنعاس كانت نادرة جدا لكنها اصبحت اكثر بعد انجابي طفل الاول لم احلل مغنيسيوم وفيتامين د١٤

icon 23 يناير 2019
icon 533
قبل النوم تاتيني رعشة اضرب برجلي تأتي بكثرة عندما اكون مرهقه وعند الدخول بالنعاس كانت نادرة جدا لكنها اصبحت اكثر بعد انجابي طفل الاول لم احلل مغنيسيوم وفيتامين د١٤
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يرجي قياس نسبة فيتامين د و الاكثار من تناول منتجات الالبان مع الاطعمه الغنيه بالكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم والحديد مثل الحليب والرايب والباذنجان والتفاح و الموز وخاصة في فتره الرضاعه ويرجي المتابعه مع طبيب الاعصاب 0 2019-01-24 12:29:29
الدكتورة منى يسري احمد غانم
الدكتورة منى يسري احمد غانم
طب عام
يرجي قياس نسبة فيتامين د و الاكثار من تناول منتجات الالبان مع الاطعمه الغنيه بالكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم والحديد مثل الحليب والرايب والباذنجان والتفاح و الموز وخاصة في فتره الرضاعه ويرجي المتابعه مع طبيب الاعصاب
دي حالة موجودة عند ناس كتير اسمها Restless leg syndrome انصحك بزيارة طبيب نفسي لأخذ العلاج اللازم 0 2019-01-23 08:01:13
الدكتورة رشا محمد لطفي
الدكتورة رشا محمد لطفي
طب أطفال
دي حالة موجودة عند ناس كتير اسمها Restless leg syndrome انصحك بزيارة طبيب نفسي لأخذ العلاج اللازم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 30

في الطب العام

في الأيام التي أكون فيها متعبة جدا، أنام وعند اسيقاظي في الصباح أشعر بقشعريرة أو يمكنني وصفها بأنها مثل الكهرباء...

مرحبا هناك اسئلة اخرى يجب الاجابة عليها هل مع ارتفاع الحرارة يأتي هذا الاحساس هل توجد صعوبة او مشكلة في التحكم بالادرار او الخروج هل توجد صعوبه بصعود السلم وكذلك هناك اسئلة اخرى يفضل مراجعة طبيب جملة عصبية باسرع وقت ممكن

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

دوخة مستمرة تخف صباحا وتشتد ليلا اتتني خلال فترة الامتحانات وعندما اخرج من الامتحانات احس بثقل براسي ودوار عملت فحوصات...

مراجعة طبيب الاسرة لاستبعاد هبوط السكر بعد الطعام , و مراقبة ضغط الدم لاستبعاد الهبوط وكذلك الكشف على لعين و الاذنين والجيوب لاستبعاد أسباب الدوخة .سلامات

سؤال من ذكر سنة 31

في الطب العام

من الصغر وأنا اعاني من حالة غريبة من النسيان الشديد وعدم التركيز استطيع ملاحظة الفرق بيني وبين معظم الناس! انا...

يوجد انواع مختلفة من التلاسيميا و فقر الدم قديكون مكتسب بسبب التغذية او النزيف وقد يكون جيني او روراثي ومن اسبابه التلاسيميا. وهي تؤثر احيانا على مستوى الاداء الذهني . التغذية الصحية السليمة تساعد على التغلب على المتاعب . سلامات

سؤال من أنثى سنة 26

في الطب العام

أثناء سحب الدم كنت أنظر إلى الإبرة وخروج الدم وبعد الإنتهاء شعرت بدوخة حر تعرق صعوبة في التنفس وأنا أرتدي...

لا داعي للقلق ابدا فهذه vasovagal attack يكون عند حدوث توتر او قلق شديد محاوله الحفاظ على الهدوء و تقليق التوتر يساعد كثيرا ف مثل هذه الأمور و يمكن الاستعانه بالطب النفسي للمساعده ع الثبات اكتر ف ظروف الحياه القاسيه و لكن لا داعي للقلق ابدا يمكن عمل صوره دم كامله للتأكيد من عدم وجود انيميا مع الاهتمام بالتغذيه الصحيه السليمه و تجنب التوتر حفظكم الله ورعاكم من اي شر

سؤال من أنثى سنة 37

في الطب العام

لدي نقص في فيتامين د نتيجة التحليل بشهر ٨ كانت ١٤.٥ اخذت جرعات ٥٠٠٠٠ كل اسبوع بالشهر الاول ، الشهر...

هل يتم تناول الفيتامينات والمعادن مساء ام صباحا حيث ينصح بتناولها صباحا لانها قد تؤدي الي الارق عند تناولها مساء بالنسبة للماغنيسيوم فهو يساعد علي التخلص من الارق والامساك والتشنجات العضلية واحيانا نحتاج الي تناول مكملات المغنيسيوم بالرغم من تناول اطعمة تحتوي على المغنيسيوم خاصة عند الشعور باعراض تدل علي نقصه كما يفضل عمل تحليل فيتامين دال وكالسيوم مرة اخري

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً