نقص فيتامين د . بعد للتحاليل اتضح ان نسبة فيتامين د = ٨ .. كم وحده دوليه المفروض اخد... وبنفس الوقت اتضح ان السكر يتراوح بين ٢٤١ الي ٢٨٨

سوء الامتصاص من الاسباب و يلزم تناول الفيتامينات جرعة 5000 وحدة اسبوعيا او 600 وجدة يوميا . واحمية ومراجعة الطبيب لعلاج السكري والاضافة للتغذية الصحية , الخضار والفواكه والاسماك واللحوم .سلامات

كان لدي نقص شديد في فيتامين د ولم اعمل تحليل وبعد 5 اشهر من تناول فيتامين د 50000وحده دوليه اسبوعيا اصبحت نسبة فيتامين د 48 هل احتاج الى جرعه وقائية وكم الجرعه ام اترك الدواء

يمكنك ترك الدواء بشرط التعرض للشمس من الساعة ال١٠ص-٢ ظهرا لمدة ربع ساعة يوميا.

عندي نقص في فيتامين د ويوجد لديه مكمل غذائي اسمه ( Healthy Origins, فيتامين D3, 10,000 وحدة دوليه , 360 كبسولة هلامية ) ماهي الجرعة الصحيحة وجزاكم الله خير

كل يوم حبة الى ان تنتهي الكمية وعليك اعادة التحليل للتاكد من مستوى الفيتامين بعد تناول الكورس كاملا

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

فيتامين د عندي 11 وعندي نقص بهرمون التستيرون كم وحده دوليه احتاجها لتعويض النقص من فيتامين د

Q: عندي 31سنه ولدي نقص في فيتامين د نسبة التحليل 11 كم وحده يمكن اخذها من فيتامين د

السلام عليكم حبة اسبوعيا عيار 50.000 لمدة شهرين ، ثم حبة واحدة شهريا لمدة 4 أشهر ثم اعادة الفحص بس استراحة شهر من عدم أخذه .

Q: عندي نقص فيتامين د وعندي خمول في الغدة الدرقية كم قطرة من فيتامين د اخد في اليوم

الجرعة المحددة من قبل الطبيب المعالج يجب اخذها

Q: نسبة فيتامين د لدى 11.43 فكم وحده احتاجها فى الاسبوع؟

حبة اسبوعيا من فيتامين د 50,000 لمدة ثلاث شهور ثم حبة شهريا لمدة سنة ، ثم يعاد الفحص

Q: لدي نقص فيتامين د وعندي tshمعدله6,99 هل يوجد خمول بالدرقية وهل هو متعلق بنقص فيتامين د

ف د له علاقة بالنشاط و نقصه بسبب الخمول

Q: ما هي الاطعمة لتعويض فيتامين د؟

البيض وخاصة الصفار سمك السلمون السردين الماكريل كبد العجل التمر

Q: السلام عليكم عملت فحص فيتامين د وكانت النتيجة 19.97 هل من الممكن تناول كبسولات فيتامين د 5000 وحده ولمدة كم شهر ؟

وعليكم السلام ، نعم يمكنك تناول المكمل وذلك لوجود النقص في نسبة فيتامين د لديك ، والجرعه تكون مره واحده في اليوم بعد وجبة الطعام لمدة شهرين إلى ثلاثة شهور ومن بعد مرور الاشهر يرجى منك عمل تحاليل للدم لقياس النسب الموجودة والمطلوبه من الفيتامين وهل تم تغطية المطلوب ام لا ، واليك بعض الاغذية التي تحتوي على فيتامين د ومنها في الأول التعرض لاشعة الشمس لمدة نصف ساعه إلى 40 دقيقة يومياً وخاصه من الساعه 11 الظهر حتى الساعه 3 العصر ، ومن الاطعمة مثل البيض المسلوق ، وعصير البرتقال المدعم والحليب كامل الدسم والاجبان كذلك ، وحبوب الافطار المدعمه ، الأسماك والزيوت السمكيه