تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الشرود الذهني وعدم تركيز
6 ديسمبر 2019
1095
عدم تركيز عند البدء بالدراسة وسرحان واحاول كثيرا التركيز وعدم شرود ولكن لا اعرف سبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-12-06T09:58:15+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في النظر للشاشات
4
2019-12-06T20:25:08+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D8%A1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D9%88%D8%B3%D8%B1%D8%AD%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-1371554#answer-0
بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي , نظام النوم... اقرأ المزيد
بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في النظر للشاشات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 ديسمبر 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
قله في النوم النسيان ضعف الفهم عدم القدرة على التركيز عدم المبالاة لحياتي وما حولي كثرت التفكير بشكل مزعج
لا بد من عمل تحاليل للدم:
قوه الدم
الغده الدرقيه
فيتامين ب 12 و د
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعانى من ضعف الذاكرة وضعف التركيز وحب النوم وعدم القدرة على الرد اضطراب فى الأكل سرحان وعدم القدرة على التفكير
هذه الاعراض على الاغلب انعكاس لحالة نفسية من قلق او اكتئاب
يرجى مراجعة طبيب نفسي والقيام بعدد من الفحوصات لاستثناء الاسباب العضوية كمستوى فيتامين دي ومستوى الكورتيزول وهرمون الغدة الدرقية في حال كانت الفحوصات سليمة يكون التاريخ المرضي والنفسي الدليل نحو التشخيص والعلاج باذن الله
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
اشعر بعدم كفايتي من النوم الا اذا نمت فتره طويله تصل ل10ساعات واشعر بالنسيان دائما اثناء مذاكرتي وعدم القدره علي...
تنظيم الوقت والتغذية الصحية والرياضة .
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الإجهاد مستمر على طول والم راس وحرارة اواجه صعوبة في الدراسة لا استطيع الاستيعاب والتذكر بشكل جيد عدم الاكتفاء بالنوم...
إجراء فحوصات
Tsh
Vit d3
Vit b12
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعني من قلة التركيز وخصوصا اثناء المذكرة وقلة الاستيعاب والحفظ عندي ضعيف بسبب الذاكرة اريد دواء للمساعدة ع التركيز والحفظ...
أنصحك بمراجعة الطبيب لأخذ معلومات كاملة و اجراء فحوصات مخبرية لاشتباه نقص في الفيتامينات لديك فقد يصف لك حقن مجموعة فيتامينات ب مثل neurobion injection
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
ما سبب عدم التركيز وعدم تذكر كل شي بصوره عامة عمري ١٩ سنة لا اعلم سبب عدم التركيز وعدم تذكر...
تحتاج لعمص فحوصات وخصوصا فحص لفيتامين ب 12 وعمل بعض انواع الرياضه الصباحيه
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
اعاني من قلة التركيز والاستيعاب والفهاوة مع الاستاذ وفي الدراسة عندما ادرس انسى المعلومة وهذا بسبب الهاتف بسرعة وفي الغالب...
يجب مراجعة الطبيب المختص لاستبعاد مرض نقص الانتباه و فرط الحركه (ADHD) موضوعه بسيط جدا ممكن حله بدواء ولكن يجب التقييم عن قرب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
يوجد صداع دائم في راسي ولا اجيد التركيز وعدم التفكير
ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.
سؤال من ذكر سنة 6
في الطب العام
عدم تركيز و ادراك لا استطيع ان اركز ألا في شئ واحد واذا ركزت بشيئين افقد التركيز بكليهما ارجو الحل
, مراجعة طبيب الاعصاب قد تكون بحاجة لاجراء فحص تخطيط الدماغ تناول الطعام الغذائي المتوازن من اللحوم خاصة السمك , والخضار والفاوكه والعصائرالطبيعية
سؤال من ذكر سنة 41
في الطب العام
اعاني من عدم التركيز ونسيان
يمكنك استعمال عقار Arcalion forte قرص قبل الفطار بنصف ساعة لمده شهر. ولكن يستحسن عمل التحاليل الاتيه ثم عرضها على
CBC
TSH
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2154
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
203
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين