سخونة الجسم الدائمة وخصوصا الوجه
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك دوام الصحة والعافية، قد تشمل الأسباب المحتملة لسخونة الوجه والجسم مع درجة حرارة طبيعية:
- الإجهاد والقلق: يمكن أن يسبب الإجهاد والقلق شعورًا بالسخونة واحمرار الوجه.
- التغيرات الهرمونية: التغيرات الهرمونية، خاصة مع التقدم في العمر، قد تؤدي إلى الشعور بالحرارة.
- الأطعمة والمشروبات: بعض الأطعمة الحارة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول يمكن أن تسبب احمرار الوجه والشعور بالحرارة.
- الحساسية: قد يكون لديك حساسية تجاه بعض المواد أو الأطعمة التي تسبب هذه الأعراض.
- الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب آثارًا جانبية مثل الشعور بالحرارة.
- مشاكل جلدية: بعض الأمراض الجلدية قد تسبب احمرارًا وحرارة في الوجه.
في الوقت الحالي أنصحك بالقيام بالأمور الآتية:
- الاسترخاء: حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق.
- تجنب المهيجات: قلل من تناول الأطعمة الحارة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول.
- ترطيب الجسم: اشرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- تجنب التعرض للشمس: استخدم واقي الشمس وارتدِ قبعة إذا كنت ستتعرض للشمس لفترة طويلة.
- تهوية جيدة: تأكد من أنك في مكان جيد التهوية.
- مراقبة الأعراض: سجل متى تظهر الأعراض وما الذي يسبقها لمساعدتك في تحديد السبب المحتمل.
أتمنى لك دوام الصحة والعافية، قد تشمل الأسباب المحتملة لسخونة الوجه والجسم مع درجة حرارة طبيعية:
- الإجهاد والقلق: يمكن أن يسبب الإجهاد والقلق شعورًا بالسخونة واحمرار الوجه.
- التغيرات الهرمونية: التغيرات الهرمونية، خاصة مع التقدم في العمر، قد تؤدي إلى الشعور بالحرارة.
- الأطعمة والمشروبات: بعض الأطعمة الحارة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول يمكن أن تسبب احمرار الوجه والشعور بالحرارة.
- الحساسية: قد يكون لديك حساسية تجاه بعض المواد أو الأطعمة التي تسبب هذه الأعراض.
- الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب آثارًا جانبية مثل الشعور بالحرارة.
- مشاكل جلدية: بعض الأمراض الجلدية قد تسبب احمرارًا وحرارة في الوجه.
في الوقت الحالي أنصحك بالقيام بالأمور الآتية:
- الاسترخاء: حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق.
- تجنب المهيجات: قلل من تناول الأطعمة الحارة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول.
- ترطيب الجسم: اشرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- تجنب التعرض للشمس: استخدم واقي الشمس وارتدِ قبعة إذا كنت ستتعرض للشمس لفترة طويلة.
- تهوية جيدة: تأكد من أنك في مكان جيد التهوية.
- مراقبة الأعراض: سجل متى تظهر الأعراض وما الذي يسبقها لمساعدتك في تحديد السبب المحتمل.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 44
في الطب العام
السلام عليكم ما اعراض سخونة الجسم مع ان درجة حرارة الجسم طبيعية وها مند عامين
سؤال من ذكر سنة 37
في الطب العام
حاسس بسخونة داخلية بوجهي ورجلي الشمال برغم من ان حرارة جسمي طبيعية ٣٦.٥ ولا يوجد اي اعراض برد ؟
سؤال من ذكر سنة 44
في الطب العام
أعاني من سخونة في الجسم ولكن درجة حرارة الجسم طبيعية وفي بعض الأحيان تأتيني دوخة، فما هي أسباب سخونة الجسم...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
غالبا اشعر ان درجة حرارة جسمي مرتفعة وعندما يلمسني أصدقائي دائماً يقولو لي جسمك حار مع العلم اني مباشرة أقيس...
سؤال من ذكر سنة 44
في الطب العام
ماهي أسباب سخونة الوجه والرأس مع العلم ان حرارة الجسم معتدلة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
درجة حرارة الجسم ترتفع عند قيامى و تنخفض عند استرخاء ويمكن اي شخص ملاحظة دلك عند لمسي
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
السلام عليكم، شكرا جزيلا لكم. منذ فترة أعاني من حرارة في الجسم وخصوصا في الوجه والأعضاء التناسلية، درجة حرارة الجسم...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من إرتفاع درجة حرارة جسمي في الليل، ما السبب؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما هو سبب رتفاع درجة حرارة الجسم الى 37 لفترة تقارب شهر او اكثر ؟ هل التوتر برفع درجة الحراة؟
سؤال من ذكر سنة 36
في الطب العام
انا اعمل دوام ليلي لا انام ولا اتعب عند قياس درجة حرارة الجسم الجداخلية بالجهاز الجديد الخاص بالكورونا وجدت حرارة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
3 تعليق
سلام عليكم ورحمة وبركاته دكتور انا اعاني من الحرارة الظهر يومين ما هوا سبب
اعاني من حرارة دائمة منذ ثلاثة أشهر وذهبت الى العديد من المستشفيات ولم يعلمو ما سببها والى الان اعاني اذهب كل يومين الى المستشفى لكي اخذ المغضيات وتذهب بنفس اليوم وتأتي الحرارة باليوم التالي أرجوكم ساعدوني
لدي نفس اعراضك. وزيادة ع ماقلت لدي التهاب بالصدر وبعودة