المدة اللازمة لتحليل فياتمين د بعد العلاج

يوصى بتناول فيتامين (د) في 400-800 وحدة دولية / يوم ، أو 10-20 ميكروغرام. ومع ذلك ، تشير بعض الدراسات إلى أن المدخول اليومي الأعلى من 1000-4000 وحدة دولية (25-100 ميكروغرام) ضروري للحفاظ على مستويات الدم المثلى. تعتبر مستويات فيتامين (د) كافية بشكل عام عندما تتجاوز 20 نانوغرام / مل (50 نانومول / لتر). ومع ذلك ، يزعم بعض الخبراء أن مستويات الدم التي تزيد عن 30 نانوغرام / مل (75 نانومول / لتر) هي الأمثل. ولمدة ٤ شهر