ما أسباب نقص فيتامين ب 12؟ فقد تم تشخيصي بنقص فيتامين ب 12 بعد ظهور أعراض مثل اختلال في الأعصاب وعدم توازن خلال المشي والوخز في بعض أنحاء الجسم

أسباب نقص فيتامين ب 12 عديدة ، ويمكن أن تنقسم إلى قسمين رئيسيين: أسباب متعلقة بالنظام الغذائي: وتتمثل بالآتي: اتباع نظام غذائي نباتي أو نباتي صارم، حيث أن فيتامين ب 12 يوجد بشكل رئيسي في المنتجات الحيوانية. سوء امتصاص فيتامين ب 12، وهو أمر شائع لدى كبار السن، وكذلك الأشخاص المصابين ببعض الأمراض، مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. تناول بعض الأدوية، مثل مثبطات مضخة البروتون التي تستخدم لعلاج حرقة المعدة. أسباب متعلقة بالجهاز الهضمي: وتتمثل بالآتي: فقر الدم الخبيث، وهو مرض مناعي ذاتي يهاجم فيه الجسم الخلايا التي تنتج العامل الداخلي، وهو بروتين ضروري لامتصاص فيتامين ب 12. جراحات الجهاز الهضمي، مثل استئصال المعدة أو الأمعاء الدقيقة. اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل التهاب البنكرياس وبعض الاضطرابات الهضمية. الأعراض التي تعاني منها، مثل اختلال في الأعصاب وعدم توازن خلال المشي والوخز في بعض أنحاء الجسم، هي أعراض شائعة لنقص فيتامين ب 12 ، وقد تكون هذه الأعراض ناتجة عن تلف الأعصاب الناجم عن نقص فيتامين ب 12. لعلاج نقص فيتامين ب 12 ، يُعطى المريض عادةً حقن فيتامين ب 12 مرة أو مرتين أسبوعيًا لعدة أسابيع، ومن ثم ينتقل إلى العلاج بتناول حبوب فيتامين ب 12 يوميًا للحفاظ على مستويات فيتامين ب 12 في الجسم، فإذا كنت تعاني من أعراض نقص فيتامين ب 12، فيجب عليك استشارة الطبيب لتلقي العلاج المناسب. للمزيد: أسباب نقص فيتامين B12 في الجسم علاج نقص فيتامين B12 بالأكل والأدوية

سؤال من أنثى 24 سنة

الطب العام

الفيتامينات و كيفية اخذها

Q: هل يصح لي استخدام أنواع مختلفه من أقراص الفيتامينات مثل فيتامين E وفيتامين C وفيتامين B في وقت واحد وماهي أنواع الفيتامينات الموصى بها

نعم ممكن و الافضل ان تأخذي نوع واحد يحتوي على كل الفيتامينات , راجعي طبيبك لوصف النوع المناسب .

Q: اعاني من تساقط كثيف في الشعر وخمول وعاداتي بالاكل سيئة ما الفيتامينات التي يمكن اخذها حتى يحين موعد استشارة الطبيب او ماهي الفيتامينات التي يمكن اخذها بدون استشارة لفترة محددة

يتوقف تساقط الشعر اذا تم معالجة السبب واسباب تساقط الشعر كثيرة منها , سوء التغذية والاضطرابات الهرمونية والامراض الجلدية والمناعية ونقص الاملاح والمعادن و الفيتامينات , و يمكنك تناولك ملتيفيتامينت , سلامات

Q: انا مخالط لمصاب فايروس كورونا ما هي الفيتامينات التي يجب اخذها للوقاية

اولا يجب عليك اتخاذ كافة اجراءات الوقايه مثل ارتداء الكمامه و العزل لمدة اسبوع واخذ فيتامين سي ١ جم و الزنك والمحافظه علي اكل صحي ومراقبة ظهور اي اعراض لا قدر الله

Q: انا بعاني من الخمول والتعب شو الفيتامينات يلي بحتاجها وعادي اخذها من دون فحص

الأفضل تعملي فحوصات Vit. B12 Vit. D Iron study من اهم الفيتامينات والعناصر اللي بتعمل تعب عام وخمول وتنميل بالاطراف بالاضافه لتساقط الشعر

Q: عندي 31سنه ولدي نقص في فيتامين د نسبة التحليل 11 كم وحده يمكن اخذها من فيتامين د

السلام عليكم حبة اسبوعيا عيار 50.000 لمدة شهرين ، ثم حبة واحدة شهريا لمدة 4 أشهر ثم اعادة الفحص بس استراحة شهر من عدم أخذه .

Q: السلام عليكم سويت تحاليل فيتامين د وطلع عندي نقص(٩) وش افضل حبوب فيتامين د اخذها؟

تمت الاجابة . فيت د ٥٠٠٠ اسبوعيا

Q: الارهاق والتعب اصعوبه التنفس هل استمر باخد ادويه الدسك والا اقف عن اخذها

لابد من إيقاف المسكنات غير الاسترويدية والفحص الطبي لمتابعة الأكسجين

Q: عندي نقص في الحديد وفيتامين دال واستخدم حبوب واعطتني الدكتوره حبوب دال والحديد وانا استخدم من قبل حبوب الجلوتاثيون و البيوتين و الكولجين ، هل اوقف الحبوب مع فيتامين دال والحديد ولا ماتضر ؟

لا تعارض لكن يجب مراجعة العلاج السابق مع الطبيب الذي وصف لك العلاج الجديد

6 ديسمبر 2020

514

تم تشخيصي بنقص فيتامين دال بالعام الماضي و استمريت باخذ الحبوب ليومنا هذا ، استمر عليه للابد ؟ و نفس الشي لباقي الفيتامينات مثل c , omiga3 لو قررت اخذها ، اخذها من غير وصفة ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. وعد هشام عبدالله

طب عام

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بالنسبة لفيتامين دال فلا انصحك بأخذه لفترة طويلة بجرعة عاليه، يجب عليك مراجعة طبيب عمومي لتجري فحص نسبة الفيتامين مره أخره. لكل فيتامين جرعة يومية موصى بها، قد تتحقق هذه الجرعه عن طريق الغذاء المتوازن دون الحاجه لأي مكملات غذائية خارجية. فأنصحك بالتعرض لاشعه الشمس الفجرية و الغذاء المتوازن.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

8 ديسمبر 2020