تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من التاتاة واريد التخلص منها
26 مايو 2021
490
تكرار بعض الحروف وعدم القدره علي النطق وتأتأة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2021-05-26T13:09:55+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، تكرار الحروف وصعوبة النطق أو التأتأة قد يكون لها أسباب مختلفة، ومن المهم فهم هذه الأسباب لتقديم المساعدة المناسبة، وتشمل الأسباب المحتملة للتأتأة ما يأتي:
- التوتر والقلق: يمكن أن يزيد التوتر والقلق من حدة التأتأة.
- عوامل وراثية: تلعب الوراثة دورًا في بعض حالات التأتأة.
- مشاكل في النمو العصبي: قد يكون هناك تأخر في تطور بعض المناطق في الدماغ المسؤولة عن الكلام.
- أسباب نفسية: في بعض الحالات النادرة، قد تكون التأتأة مرتبطة بصدمات نفسية.
إليك بعض النصائح للتخفيف من التأتأة:
- تمارين التنفس والاسترخاء: تعلم تقنيات التنفس العميق والاسترخاء يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وتحسين النطق.
- التحدث ببطء: حاول التحدث بوتيرة أبطأ من المعتاد، مع التركيز على نطق الكلمات بوضوح.
- التدرب على القراءة بصوت عال: القراءة بصوت عال تساعد في تحسين الطلاقة والتحكم في النطق.
- تجنب المواقف التي تزيد من التوتر: حاول تحديد المواقف التي تزيد من التوتر وحاول تجنبها أو التعامل معها بشكل أفضل.
- العلاج النفسي: يمكن أن يساعد العلاج النفسي في التعامل مع القلق والتوتر المرتبطين بالتأتأة.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟ من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان ووضع خطة علاجية مناسبة خاصةً في الحالات الآتية:
- إذا كانت التأتأة تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية أو تسبب لك ضيقًا نفسيًا.
- إذا ظهرت التأتأة فجأة بعد حادث أو صدمة.
- إذا كانت التأتأة مصحوبة بأعراض أخرى مثل صعوبة في التنفس أو البلع.
للمزيد:
0 2025-07-13T13:16:22+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AA%D9%83%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%88%D9%81-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B7%D9%82-1518953#answer-0
سلامتك، تكرار الحروف وصعوبة النطق أو التأتأة قد يكون لها أسباب مختلفة، ومن المهم فهم هذه الأسباب لتقديم المساعدة المناسبة،... اقرأ المزيد
سلامتك، تكرار الحروف وصعوبة النطق أو التأتأة قد يكون لها أسباب مختلفة، ومن المهم فهم هذه الأسباب لتقديم المساعدة المناسبة، وتشمل الأسباب المحتملة للتأتأة ما يأتي:
- التوتر والقلق: يمكن أن يزيد التوتر والقلق من حدة التأتأة.
- عوامل وراثية: تلعب الوراثة دورًا في بعض حالات التأتأة.
- مشاكل في النمو العصبي: قد يكون هناك تأخر في تطور بعض المناطق في الدماغ المسؤولة عن الكلام.
- أسباب نفسية: في بعض الحالات النادرة، قد تكون التأتأة مرتبطة بصدمات نفسية.
إليك بعض النصائح للتخفيف من التأتأة:
- تمارين التنفس والاسترخاء: تعلم تقنيات التنفس العميق والاسترخاء يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وتحسين النطق.
- التحدث ببطء: حاول التحدث بوتيرة أبطأ من المعتاد، مع التركيز على نطق الكلمات بوضوح.
- التدرب على القراءة بصوت عال: القراءة بصوت عال تساعد في تحسين الطلاقة والتحكم في النطق.
- تجنب المواقف التي تزيد من التوتر: حاول تحديد المواقف التي تزيد من التوتر وحاول تجنبها أو التعامل معها بشكل أفضل.
- العلاج النفسي: يمكن أن يساعد العلاج النفسي في التعامل مع القلق والتوتر المرتبطين بالتأتأة.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟ من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان ووضع خطة علاجية مناسبة خاصةً في الحالات الآتية:
- إذا كانت التأتأة تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية أو تسبب لك ضيقًا نفسيًا.
- إذا ظهرت التأتأة فجأة بعد حادث أو صدمة.
- إذا كانت التأتأة مصحوبة بأعراض أخرى مثل صعوبة في التنفس أو البلع.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يوليو 2025
يجب البحث عن وجود عامل نفسي
مع تشجيع الذات وعدم الخوف من اي موقف
اذا لم يوجد يتم العرض علي طبيب تخاطب
1
2021-05-26T13:48:02+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AA%D9%83%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%88%D9%81-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B7%D9%82-1518953#answer-1
يجب البحث عن وجود عامل نفسي
مع تشجيع الذات وعدم الخوف من اي موقف
اذا لم يوجد يتم العرض علي... اقرأ المزيد
يجب البحث عن وجود عامل نفسي
مع تشجيع الذات وعدم الخوف من اي موقف
اذا لم يوجد يتم العرض علي طبيب تخاطب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 مايو 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
هل السرطان وراثي ام لا
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
اليوم ضربني أحدهم ضربة قوية في جانبى الايسر الان اشعر بوجود الم عند النوم عليه هل يمكن أن يكون الطحال...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
قياس بعد الاكل ب 8 ساعات 201 الادوية ديامكرون 60 أم ار جانوميت 50/1000 جلوكوفاج 1000
سؤال من ذكر سنة 38
في الطب العام
اعاني من تعب شديد ودوخه تتكرر كل يوم عصرا علما ان اخذت امبولات فيتامين D3 لمدة شهرين ولكن بدون نتيجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين