تسجيل دخول 
...بقالي 4ايام من اول ما اصحى من النوم والصداع بيبقي في دماغي من فوق الموضوع ده بقاله 4ايام... سببه ايه
7 أبريل 2019
1156
بقالي 4ايام من اول ما اصحى من النوم والصداع بيبقي في دماغي من فوق الموضوع ده بقاله 4ايام... سببه ايه
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن أن يحدث الصداع الصباحي لعدة أسباب منها:
- قلة النوم الجيد أو اضطراب النوم قد يؤدي أيضاً إلى صداع الصباح.
- الصداع النصفي أنواع شائعة جداً من الصداع.
- الصداع العنقودي.
- صداع النوم
- صداع التوتر
- الصداع الناتج عن الإفراط في تناول الأدوية
- الأرق
- الاكتئاب أو القلق
- متلازمة الشخير أو توقف التنفس أثناء النوم
- إجهاد عضلات الرقبة.
يجب عليك ممارسة عادات نوم صحية، وتشمل هذه:
- الحصول على قسط كافٍ من النوم حوالي سبع أو ثماني ساعات للبالغين.
- الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في أوقات ثابتة.
- النوم في بيئة تساعد على النوم.
- تقليل وقت الشاشات قبل النوم مباشرة.
- استخدام وسائد مناسبة.
إذا كان الصداع ناتجاً عن حالة مرضية كامنة، في استشارة الطبيب تحسن الصداع بالعلاج المناسب.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟
- علاقة الغذاء بالصداع
- 14 طريقة طبيعية لعلاج الصداع
- علاج الصداع بالزيوت الطبيعية
المصادر:
0 2019-04-08 14:46:58طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A8%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B5%D8%AD%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D8%A8%D9%8A%D8%A8%D9%82%D9%8A-%D9%81%D9%8A-1316858
طاقم الطبي
يمكن أن يحدث الصداع الصباحي لعدة أسباب منها:
- قلة النوم الجيد أو اضطراب النوم قد يؤدي أيضاً إلى صداع الصباح.
- الصداع النصفي أنواع شائعة جداً من الصداع.
- الصداع العنقودي.
- صداع النوم
- صداع التوتر
- الصداع الناتج عن الإفراط في تناول الأدوية
- الأرق
- الاكتئاب أو القلق
- متلازمة الشخير أو توقف التنفس أثناء النوم
- إجهاد عضلات الرقبة.
يجب عليك ممارسة عادات نوم صحية، وتشمل هذه:
- الحصول على قسط كافٍ من النوم حوالي سبع أو ثماني ساعات للبالغين.
- الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في أوقات ثابتة.
- النوم في بيئة تساعد على النوم.
- تقليل وقت الشاشات قبل النوم مباشرة.
- استخدام وسائد مناسبة.
إذا كان الصداع ناتجاً عن حالة مرضية كامنة، في استشارة الطبيب تحسن الصداع بالعلاج المناسب.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟
- علاقة الغذاء بالصداع
- 14 طريقة طبيعية لعلاج الصداع
- علاج الصداع بالزيوت الطبيعية
المصادر:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أبريل 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لو ما فيش اى اعراض اخرى يبقى اضطراب في النوم او ضعف التغذية
0
2019-04-07 20:07:26
![الدكتور محمد علي محمد]()
الدكتور محمد علي محمد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A8%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B5%D8%AD%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D8%A8%D9%8A%D8%A8%D9%82%D9%8A-%D9%81%D9%8A-1316858
الدكتور محمد علي محمد
طب عام
لو ما فيش اى اعراض اخرى يبقى اضطراب في النوم او ضعف التغذية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أبريل 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا عندي 19 سنه وبيجيلي صداع مزمن علي فترات معينه من الشهر بمعني. ان مثلا اقعد حوالي 3 ايام عندي...
للصداع اسباب كثيرة يب البحث عنها واحد فالاخر ولكن اشهرهم ضغط الدم والنظر والانيميا فيجب عمل فحص للنظر لدي طبيب عيون وصورة دم كاملة لتحديد وجود انيميا من عدمها وقياس ضغط الدم بصورة دورية وفي حالة سلامة الاسباب السابقة يمكن البحث عن الاسباب الاخري مثل التهاب الجيوب الانفية باافحص لدي طبيب انف واذن والصداع النصفي او اسباب اخري لدي طبيب مخ واعصاب
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
جالي صداع شديد جدا اول مره يجيلي كان ف الجزء الشمال من الدماغ اول ماصحيت من النوم وقومت من ع...
هناك أسباب كثيرة لهذا الصداع
يجب مراجعة طبيب والكشف عنده لمزيد من التأكد والوصول للتشخيص الدقيق
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
بعطس كتير وره بعض اول لما اقوم من النوم و سعات في وسط اليوم بقالي حوالي سنه علي الموضوع ده
هل العطاس يكون في مواسم محددة مثل الربيع ؟ هل يكون بعد التعرض لمحفز خارجي مثل غبار او غازات وروائح ؟ العطاس عبارة عن استجابة لمحفز خارجي يدخل الانف
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
من ساعتين من بعت الرساله دي حسيت اني مش عارف اخد نفس عميق و لما بحاول بحس بوغز في اسفل...
اذا كان ضيق النفس شديد فيجب مراجعة الطوارئ فورا ،اما في حال كان عادي فيجب مراجعة الطبيب لعمل فحوصات شامله ومعرفة السبب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا علاطول بعاني من صداع و بقالي فترة شهر الصداع زاد قوي من فوق و سناني بتخبط في بعض و...
السلام عليكم
هناك اسباب عديدة مثل ضغط الدم المرتفع او المنخفض .مستوي السكر في الدم. الأنيميا وفقر الدم.التهاب الجيوب الأنفية.ضعف النظر والاستيجماتيزم.اسلوب الحياة المليء بالضغوطات والضوضاء وقلة النوم وقضاء وقت طويل امام شاشات التلفاز والكمبيوتر والتحدث في الهاتف الجوال لفترات طويلة
انصح باستشارة متخصص باطني لكشف السبب وعلاجه
سؤال من أنثى سنة 35
في الطب العام
السلام عليكم انا بيجيلي صداع كل يومين بس بيكون شديد جدا وبيجيلي صداع نصفي من جهة اليسار والصداع بيبقا كتير...
للاسف الشديد الصداع له اسباب كثيرة جدا ، اذا كان صداع في نصف الراس ولا تتحملي الصوت او الضوء ويخف مع الهدوء والعتمة ، يرجى مراجعة اخصائي اعصاب لعمل اشعة للصداع النصفي ، اما اذا كان لا يتاثر بالجو المحيط يرجى قياس الضغط ، الابتعاد عن العصبية والتوتر النفسي، الابتعاد عن المنبهات مثل القهوة والشاي، قد تحتاجي لعمل فحوصات للدم والسكر والدهون ، لكن يجب ان يكون معلومات اكثر لتقليل الاحتمالات
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
بقالي شهر عندي صداع احيانا بصحا بالصداع وغالبا بيجي بعد ما اصحا بشويه والمسكنات احيانا بتجين نتيجه بس بيرجع الصداع...
ألم الرأس ممكن أن يكون التهاب في الجيوب الأنفية،مشكلة في النظر،أو ألم الشقيقة كما هناك مشاكل أخرى في الرأس.الأفضل زيارة الطبيب واجراء فحوصات كالرنين المغناطيسي.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي 19 سنه ومعدل النوم العادي بتاعي من 7 ل 8 ساعات بس من وقت ما اخدت الأجازه وانا بنام...
عمل فحص مخبري للدم .عمل تمارين رياضية.
وعليك بالغذاء المتزن
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
عمري ١٩ بقالي ايام بعاني ارهاق شديد لدرجه اني بنام فاجأه و بدوخ كتير جدا بدون سبب ووقت الدوخه بشوف...
مرحبا بك ، يرجى عمل فحوصات شاملة للدم CBC ربما يكون عندك سوء تغذيه ونقص العناصر المهمه للجسم مثل الحديد والزنك او فيتامين د ومجموعة فيتامين ب ، وايضا اوميغا 3 ، ويجب فحص نسبة الالبومين وهو بروتين زلالي موجود في الكبد ، وعليك تحسين وتنظيم وقت النوم والراحة ، والتحسين من نوع الأطعمة التي تتناولينها ، لدي عدة استفسارات لك واريد منك الاجابه إذا ممكن
سؤال من أنثى سنة 18
في الطب العام
حضرتك انا كان عندي صداع ودوخه كل يوم بس الصداع والدوخه بيجوا علي فترات في اليوم يعني انا خارجه مش...
لابد متابعه الضغط. و تحليل صوره دم. و تخفيف الضغط النفسي و التوتر و العصبيه.. لانها قد تكون السبب الرئيسي.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5017
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره