متى يكون فيتامين ب ١٢ ناقص

متى يكون فيتامين ب ١٢ ناقص
icon 22 يناير 2016
icon 19793
بعد الفحوصات المخبرية لفيتامين b12 كانت النتيجة 349 pg/ml فهل يعتبر لدي نقص؟ ومتى يكون فيتامين ب ١٢ ناقص؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا، ليس لديك نقص في فيتامين ب12 لأن المستويات الطبيعية لفيتامين ب12 في الدم تتراوح بين 160-950 pg/ml. لذلك، ويعتبر فيتامين ب12 ناقصًا عندما يكون مستوى الفيتامين في الدم أقل من 160 pg/ml، وهو ما يمكن أن يحدث بسبب عدم تناول ما يكفي من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب12، أو بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي تمنع امتصاص فيتامين ب12.

 

تشمل الأعراض الشائعة لنقص فيتامين ب12 ما يلي:

  • التعب.
  • الوهن.
  • ضيق التنفس.
  • الدوخة.
  • الصداع.
  • الإمساك.
  • فقدان الشهية.
  • الغثيان.
  • القيء.
  • الخدر أو الوخز في اليدين والقدمين.
  • مشاكل في الذاكرة والتركيز.
  • تغيرات في المزاج.

في حالتك، فإن مستوى فيتامين ب12 لديك ضمن المعدل الطبيعي، لذلك لا داعي للقلق من إصابتك بنقص فيتامين ب12.

 

للمزيد:

0 2023-12-11 11:17:41
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

لا، ليس لديك نقص في فيتامين ب12 لأن المستويات الطبيعية لفيتامين ب12 في الدم تتراوح بين 160-950 pg/ml. لذلك، ويعتبر فيتامين ب12 ناقصًا عندما يكون مستوى الفيتامين في الدم أقل من 160 pg/ml، وهو ما يمكن أن يحدث بسبب عدم تناول ما يكفي من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب12، أو بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي تمنع امتصاص فيتامين ب12.

 

تشمل الأعراض الشائعة لنقص فيتامين ب12 ما يلي:

  • التعب.
  • الوهن.
  • ضيق التنفس.
  • الدوخة.
  • الصداع.
  • الإمساك.
  • فقدان الشهية.
  • الغثيان.
  • القيء.
  • الخدر أو الوخز في اليدين والقدمين.
  • مشاكل في الذاكرة والتركيز.
  • تغيرات في المزاج.

في حالتك، فإن مستوى فيتامين ب12 لديك ضمن المعدل الطبيعي، لذلك لا داعي للقلق من إصابتك بنقص فيتامين ب12.

 

للمزيد:

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

تعليقات الزائرين

زائر زائر

عملت تحليل من فترة لفيتامين ب12 بس طلع طبيعي بس قريب للحد الأدنى وعم أخد إبر ب1وب6وب12 قالي الصيدلاني أني يمكن تتعالج المشكلة عندي تنميل وخدر بالأطراف دائماً وكل الأعراض المذكورة عم حس فيها هلق عم أتحسن على الإبر هل هذا صحيح أنه قريب من الحد الأدنى

icon 19 ديسمبر 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج

عند الحديث عن كيف اتخلص من التهاب العصب الخامس وأدوية علاج العصب الخامس، يجب العلم أنه يمكن أن يساعد العلاج على توفير بعض الراحة من الألم الناجم عن ألم العصب الثلاثي التوائم (العصب الخامس) عن طريق اتباع أحد الخيارات التالية:

من الضروري المتابعة مع الطبيب المختص بالأعصاب لتقييم حالة العصب الخامس، ووضع الخطة العلاجية المناسبة. 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...

مساء النور ، هناك عدة اسباب ومنها: الاصابه بالجفاف بسبب قلة الترطيب من خلال شرب الماء بكميات مناسبة ، كثرة استهلاك المنبهات المليئة بالكفايين مثل الشاي أو القهوة لاكثر من مره في اليوم ، قلة وجود الالبومين في الكبد او العكس وذلك لأنه يعمل على توازن السوائل في الجسم مما يساهم في ضبط درجة حرارة الجسم ، سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه يساهم في وجود الاضطرابات في درجة حرارة الجسم ، او احتباس السوائل في الجسم ، ويرجى منك ممارسة التمارين الرياضية لتحسين عمل الدورة الدموية ، التعرض للاجهاد البدني أو النفسي مثل القلق والتوتر ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وفحوصات للغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي تحت اشراف الطبيب المختص

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

اليوم ضربني أحدهم ضربة قوية في جانبى الايسر الان اشعر بوجود الم عند النوم عليه هل يمكن أن يكون الطحال...

سلامتك ، ليس بشرط ان يكون متمزق ولكن يرجى منك مراجعة الطبيب المختص وعمل الاشعة لاكتشاف الوضع من الداخل ولكن عند تمزقه يتسبب ذلك بألم شديد وغثيان وتعب وممكن الاصابه بالحمى ، وارجو منك عدم النوم عليه لمدة لا تقل عن اسبوعين لكي يتشافى مكان الاصابه

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

قياس بعد الاكل ب 8 ساعات 201 الادوية ديامكرون 60 أم ار جانوميت 50/1000 جلوكوفاج 1000

من الواضح أن نتيجة مستوى السكر في الدم مرتفعة تحتاج لعمل تحليل للسكر التراكمي لمعرفة مدى انضباطه خلال الثلاث شهور الأخيرة وفي حالة الارتفاع قد تحتاج لمراجعة اختصاصي الغدد الصماء لمراجعة العلاجات حيث يحتمل إضافة نوع من الانسولين التي تؤخذ بصفة أسبوعية مع التمنيات بالعافية

سؤال من ذكر سنة 37

في الطب العام

اعاني من تعب شديد ودوخه تتكرر كل يوم عصرا علما ان اخذت امبولات فيتامين D3 لمدة شهرين ولكن بدون نتيجه

سلامتك ، ارجو منك الآن التوقف عن استخدام فيتامين D3 ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وايضا للغدد الصماء ، وهناك عدة مسببات لتلك الاعراض ومنها: سوء التغذيه او فقر الدم ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ومنها الحديد بالذات ، وقد يكون بسبب الأذن الوسطى ويرجى فحصها عند الطبيب المختص ، وقد يكون بسبب الجفاف وقلة شرب الماء بكميات مناسبة وايضا حدوث إنخفاض في ضغط الدم او في مستوى سكر الجلوكوز في الدم ، او قلة وقت النوم والراحة وعدم الحصول على النوم الكافي او العكس صحيح كثرة النوم لساعات طويلة يتسبب بحدوث تلك الاعراض أيضا..

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الفحوصات الطبية التي تحتاجها كل إمرأة مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فحوصات هامة للمرأة بعد الأربعين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق