انا لي ١٣ يوم محجوره ...اشعر بتعب بالنفس عند القيام باي مجهود هل هذا عرض طبيعي ...وهل على ١٤يوم استطيع فك الحجر ..وهل هذه الفتره كافيه لعدم تعرض الاخرين للعدوى

بعض الأعراض المصاحبة للعدوى بڤروس كورونا قد تستمر لفترات طويلة حتى بعد انتهاء العدوى، لكن بما أن الأعراض ما زالت موجودة ومستمرة فيستحب إعادة فحص ال pcr مرة أخرى قبل انهاء الحجر الصحي.

انا مريضة قصور درقي واتعالج منذ سنوات مؤخرا بدأت اشعر بخمول وكسل شديد وتعب من اقل مجهود مع تنميل الاطراف وتعضيل مستمر ورجفة خفيفة في اليدين بعد القيام باي عمل ما السبب ؟وما هي التحاليل اللازمة؟

قد يعود السبب وراء الأعراض التي تشعرين بها إلى اضطراب مستوى الهرمونات في الجسم نتيجة لمشكلة في الغدة الدرقية. يُعتبر القصور الدرقي سببًا شائعًا للتعب والضعف العام والكسل والتنميل في الأطراف. يفضل أن تجري الفحوصات التالية لتحديد التشخيص وتقييم حالتك: 1. تحليل الهرمونات الدرقية: تشمل فحص ال TSH و T3 و T4 لقياس مستوى الهرمونات الدرقية في الدم. 2. فحص الحديد: لاستبعاد فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، والذي يمكن أن يسبب أعراض مشابهة. 3. فحص فيتامين ب12: قد يشير نقص هذا الفيتامين إلى سبب آخر للأعراض. 4. التصوير بالأشعة المقطعية المحوسبة (CT) للغدة الدرقية: يمكن استخدامه لتشخيص مشاكل في الغدة الدرقية مثل تضخم الغدة أو وجود أورام. 5. الكشف السريري: يشمل فحص الغدة الدرقية والنظر إلى أعراض أخرى مثل ضعف العضلات وغيرها. يفضل أن تستشيري طبيب الغدد الصماء لتقديم التشخيص الدقيق ووصف العلاج المناسب لك. قد يتم وصف الأدوية الهرمونية لتعويض النقص الدرقي وتقليل الأعراض.

أعاني من: وخز في اطراف القدمين ارهاق وشعور بالنعاس غالبا وتعب في كثير في الايام عند الاستيقاظ تأثر بالحرارة والبرودة اكثر من الطبيعي تعب عند الاتكاء على الجانب الايمن او الايسر بعد دقائق مع تنميل غالبا ارهاق سريع عند القيام بأي مجهود

تحتاج كشف وتحليل سكر وفيتامين دال وكالسيوم وغده درقيه وفيتامين ب١٢وهيموجلبين بالاضافه الي النوم تمان ساعات واذا ببتناول اي ادويه او اعشاب تبعتها

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

ا تعب عند القيام بأي مجهود السبب والعلاج

Q: منذ كم يوم اشعر بدوخه وخمول وارهاق شديد لااستطيع القيام باي مجهود ابداً

هل الأعراض متكررة ام لم تحدث من قبل يرجى مراجعة المختص لعمل الفحوصات الطبية اللازمة يرزقكم الله العافيه

Q: تعب عام شامل في جميع اجزاء الجسم، وجع اكتاف ظهر وارجل ومفاصل الايدي، واحيانا تسارع عند القيام باي عمل، عدم توازن

نقص فيتامين د : اقراص استيوكير يوميا بعد الفطار والعشاء، في دروب ٦ نقاط يوميا لمدة ٣ اشهر ثم اعادة التحليل

Q: عند الاستيقاظ من النوم احس بتعب وارهاق وكسل واتعب عند القيام باي مجهود مع العلم اني اواظب على رياضة المشي اطرافي تبرد بسرعة في الشتاء هل يدل على نقص ما !!

من الممكن ان تكون اعراض تالية لجهد مستمر ، ومن الأفضل عمل بعض التحاليل للإطمئنان ك CBC والاهتمام بالغذاء الصحي أكثر من فواكه وخضار

Q: الخمول العام و عدم القدرة و الرغبة في القيام باي مجهود بسيط و التدخين بشكل كبير و عدم النوم

يجب ترك التدخين......... فحص الغده الدرقيه وفيتامين ب 12

Q: تعب عند المشي وعند القيام من السرير قلة النشاط

هناك نقص في ڤيتامين "د" و انت بحاجة الى اخذ علاج افضل علاج هو حبة اسبوعية لمدة ثمن اسابيع و المتابعة من قبل الطبيب

Q: عملت تحليل ب12 وكانت النتيجة 418 لكن ما زلت اشعر بضعف شديد في الذاكرة وارتبك بسرعة واشعر بتعب سريع عند القيام ياي مجهود عضلي ما السبب

اكثر من القراءة خاصة قراءة القرآن والنظر اليه .مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر .