تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...قمت بجميع الفحوصات تبين ان ف دال نسبته ١٠
14 يوليو 2020
1180
تعب عام شامل في جميع اجزاء الجسم، وجع اكتاف ظهر وارجل ومفاصل الايدي، واحيانا تسارع عند القيام باي عمل، عدم توازن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2020-07-14T16:20:50+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انت تعاني من نقص خفيف الى متوسط في فيتامين د ، انصحك البدأ بأخذ كورس فيتامين د ، التعرض لأشعة الشمس صباحاً مدة ١٠-١٥ دقيقة يومياً ، بالاضافة الى المصادر الغذائية مثل ؛ صفار البيض ، الفطر ، سمك السلمون ، المحار ، التونة ، الجمبري .. الخ .
1
2020-07-14T19:00:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%B4%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A7%D9%81-%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%84-1439890#answer-0
انت تعاني من نقص خفيف الى متوسط في فيتامين د ، انصحك البدأ بأخذ كورس فيتامين د ، التعرض لأشعة الشمس صباحاً مدة ١٠-١٥ دقيقة يومياً ، بالاضافة الى المصادر الغذائية مثل ؛ صفار البيض ، الفطر ، سمك السلمون ، المحار ، التونة ، الجمبري .. الخ .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يوليو 2020
نقص فيتامين د : اقراص استيوكير يوميا بعد الفطار والعشاء، في دروب ٦ نقاط يوميا لمدة ٣ اشهر ثم اعادة التحليل
2
2020-07-14T18:59:29+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%B4%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A7%D9%81-%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%84-1439890#answer-1
نقص فيتامين د : اقراص استيوكير يوميا بعد الفطار والعشاء، في دروب ٦ نقاط يوميا لمدة ٣ اشهر ثم اعادة التحليل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يوليو 2020
تعليقات الطبيب على السؤال
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
وجع في جميع عظام الجسم ارتفاع حراره مفاجئ تعب من اي مجهود عدم فدره عاى التركيز
سؤال من ذكر سنة 38
في الطب العام
ضيق في التنفس تعب عام و قشعريرة وجع بالمفاصل واحيانا سعال
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
عند التعرض لدرجة حرارة عالية نسبيا شعور بالتآكل فى جميع اجزاء الجسم
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
ديق تنفس تعب عام عدم اتزان الجسم الشعر بالارهاق
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
حصول رجفه في الايدي عند عمل جهد بسيط
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي رجفه بسيطه في الايدي و عدم توازن و جسمي ما شايلني و بعد مرات نميل في راس و في...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اهتزازات في جميع اجزاؤ الجسم او زي نبض بيستمر من ل 5ثواني في جميع اجزاء الجسم بالاخص الايد و الرجل...
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
ضعف بالعظام شامل الجسم و بشكل عام مصاحبه لفرقعه بجميع الجسم
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
الشعور بالحر و يصاحبها حكة مزعجه في الجسم و ذلك عند القيام باي عمل او الحركة او عند التكلم مع...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من تعب شديد مستمر وخمول وعدم القدرت ع القيام باي عمل كثرة النوم الغير طبيعي الام في البطن ضيق...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
طب الاسرة