دخلت في قدمي نسرة زجاج صغيرة منذ ٣ اشهر و لا اعلم كيف اخرجها و منذ ذالك الوقت حتى الان اشعر بالم من فترة الى اخرى و اريد حل لهذا الموضوع..شكراا

لا بد من مراجعة المركز الطبي لاجراء اللازم .سلامات

اعناي من ألم في الرقبة قريب على الاذن ويصعد الألم الى فوق العين بحيث يصبح صداع نصفي وعند النوم وجع قوي في الرأس للعلم الوسادة طبية كنت سابقا النوم على البطن فأصبحت على الألم

هذا الألم سببه عضلات الرقبه و الراس يمكن وضع مرهم موضعي مسكن و اخذ باسط للعضلات و مسكن بسيط و عمل كمادات و مساج لهذه المنطقه من الراس و الرقبه الام عضلات الفقرات و الراس يكون عاده بسبب العادات الخاطئه ف القراءه ومسك الهاتف و العمل و الوقوف لفترات طويله أتباع عادات سليمه يقلل توتر هذه العضلات حفظكم الله ورعاكم من اي شر

السلام عليكم، انا اعمل في الدراسات والتخطيط واغلب اوقاتي اجلس على الكمبيوتر وعند عودتي الى البيت استخدم الايباد اضافة الى التدخين، واعاني منذ 4 ايام، بشد في مقدمة الراس والجانبين والخلف مع عدم الشعور بالارتياح وقليلا عدم التوازن. ارجوا المساعدة.

يفيدك راخي العضلات مغ فيتامين b comp. شرط . و دهون ربلريل.ان تعمل قاية من الجلسات الطويلة واخذ راحة كل نصف ساعة مت وضعية العمل وللجلوس .سلامات

السلام عليكم .. دائما اعاني من صداع في منتصف الرأس من الخلف .. يزداد مع المشي او الكلام . وعند استخدم المسكنات لا تأتي بنتيجه .. وعند فحص ضغط الدم احيانا يكون منخفض وليس دائما

عمل اشعه للفقرات العنقيه مع المشي يحصل شد في عضلات الرقبه يمتد الي عضلات الراس ويحصل الصداع مع عمل فحص دم CBC فيتامين د ومخزون الحديد وعند يحصل هبوط في الضغط المسكنات لاتفيد في هده الحاله

السلام عليكم اشعر منذ فترة اسبوع الى عشرة أيام بالم في القلب ع شكل نغزات متواصلة تزداد في حال الانحناء او الاستلقاء على الجانب الايسر بشكل لايحتمل ..مع اني عمري لايتحاوز ٢٦

ربما عزيزي انت في حالة ارهاق او اجهاد لا تقلق قم فقط بالفحوصات اللزمة للاطمئنان منها تخطيط القلب والاشعة السينية للصدر

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

ايام دخلت الدوش وعند الانتهاء من الاستحمام وعند مسح ظهري شعرت بالم في

Q: السلام عليكم اعاني من الام خفيفة وسط الظهر واحيانا اعلى الظهر. اشعر بالام في الصباح وعند انحناء الظهر الى الامام او وضع الذراعين الى الخلف ماسبب الالم

وعليكم السلام ورحمة الله بخصوص الألم بالظهر فهي شكوي لكثير من المرضي. وعادة بيكون سببها شد عضلي او انزلاق غضروفي بسيط و في هذه الحالة بيستجيب المريض للعلاج الدوائ او العلاج الطبيعي . و لكن جزء منها خطير يجب استبعادة بزيارة الطبيب و تكون له اعراض مثل = وجود ضعف في الرجل او فقدان احساس = عدم تحكم في اخراج البول او البراز = ارتفاع حرارة الجسم مصاحبة لالم الظهر = ارتطام علي الظهر نتيجة حادث سير او سقوط كن علو. = الم في الجانبين مع وجود ضعف في الدورة الدموية لاحد الاطارف او وجود الم بالصدر يسمع بالظهر من اعلي (يمكن ان يكون هناك اتساع في الشرياع الاورتي) يجب عمل اشعة رنين و تحاليل لمعرفة الس

Q: اعاني من صداع في الجهة اليسرى من الخلف منذ سنوات ويزداد وقت الدورة الشهرية... وعندما اذهب الى الصالون وعند قلة النوم ما السبب

من الطبيعي تزامن الم الرأس مع الدورة الشهرية او قبلها بعدة ايام اما عن قلة النوم ،فيجب عليك اخذ قسط كافي من النوم

Q: اعاني من الم شديد منذ ايام في العينين والجبهة واعلي الراس وبدا هذا الامر عند الصراخ على اولادي وعند قدوم موعد الدورة ولكن الان يلازمني طول اليوم منذ عدة ايام

الف سلامه مطلوب قياس الضغط ًوالتاكد من عدم وجود احتقان بالحلق اًو جيوب انفيه والكشف علي العين

Q: اقوم بعمل رياضة الركض لمدة ساعة تقريبا كل يوم .. هل يمكنني الاستحمام مباشرة بالماء والصابون بعد الانتهاء من الركض او يفضل الانتظار لفترة حتى لا يدخل الشامبو في الجسم ؟

يفضل الراحة كي لاترهق اثناء الستحمام .

Q: امشي لمسافات طويلة بقصد الرياضة ولكن اشعر بالم بالعمود الفقري بعد الرياضة وعند الاستيقاظ علما انني تعرضت لطقطقة في ظهري من حوالي الشهر و

هل تمارس الرياضة بشكل منتظم؟

1 أكتوبر 2016

3308

منذ 4 أيام دخلت الدوش وعند الانتهاء من الاستحمام وعند مسح ظهري شعرت بالم في الرقبة تحديدا في المفصل الخلفي في الرقبة . بحيث حتى الان لا اقدر على الانحناء الى الامام او الخلف