تعب عام شديد وعدم القدره على التركيز

تعب عام شديد وعدم القدره على التركيز
icon 12 يناير 2022
icon 1632
انثى ٢١ عام عندي فقر بالدم و نقص بالحديد وبعض الفيتامينات وتكيس بالمبايض من فتره رجعت ادخن يوميا سبع سجائر واشرب الكثير من القهوه فترة امتحانات والغريب انه ما كنت اسعل اثناء التدخين والان اشعر بتعب شديد وكثره بالنوم وصداع بين فتره واخرى شو الاعراض وكم يحتاج سرطان الرئه وقت حتى يتطور ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الشعور بالتعب والارهاق وعدم التركيز ناتج عن فقر الدم وتناول الكثير من القهوه نصيحتي لك ابدأي بعلاج فقر الدم ونقص الحديد ونقص الفيتامينات لانها سبب رئيسي للشعور بالانهاك والتعب السريع تجنبي القهوه او على الاقل قالي منها ابدائي بخطه للاقلاع عن التدخين تدريجيا الكشف عند طبيبه النسائيه لاخذ العلاج المناسب لأكياس المبايض. إحرصي على تناول كميه كافيه من السوائل يوميا وليكن الماء هو المكون الاساس وليس المشروبات الغازيه او المنبهات. دمتم بخير 1 2022-01-12 18:39:11
د. زكي عبد الحكيم عبد المجيد
د. زكي عبد الحكيم عبد المجيد
طب عام
الشعور بالتعب والارهاق وعدم التركيز ناتج عن فقر الدم وتناول الكثير من القهوه نصيحتي لك ابدأي بعلاج فقر الدم ونقص الحديد ونقص الفيتامينات لانها سبب رئيسي للشعور بالانهاك والتعب السريع تجنبي القهوه او على الاقل قالي منها ابدائي بخطه للاقلاع عن التدخين تدريجيا الكشف عند طبيبه النسائيه لاخذ العلاج المناسب لأكياس المبايض. إحرصي على تناول كميه كافيه من السوائل يوميا وليكن الماء هو المكون الاساس وليس المشروبات الغازيه او المنبهات. دمتم بخير
الاعراض هذه تميل لفقر الدم وزيادة المجهود يؤدي لهذه الاعراض، اما بخصوص السرطان فتختلف من شخص لاخر من حيث تطوره وفترة التدخين ، ولكن العلاج المناسب الان لك انك تهدي حالك وتوقفي التدخين والتزمي بأدوية الحديد، وسلامتك 2 2022-01-12 18:38:40
د. اكرم السامعي
د. اكرم السامعي
طب عام
الاعراض هذه تميل لفقر الدم وزيادة المجهود يؤدي لهذه الاعراض، اما بخصوص السرطان فتختلف من شخص لاخر من حيث تطوره وفترة التدخين ، ولكن العلاج المناسب الان لك انك تهدي حالك وتوقفي التدخين والتزمي بأدوية الحديد، وسلامتك

تعليقات الزائرين

زائر زائر

عن قر يب ساتزوج واريد ان اعرف متى اجامعها وكم من مرة واتوقف

icon 12 يناير 2022

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

بعد لنوم الكافي وطويل أشعر بنعاس وتثاؤب طول نهار وأشعر بالارهاق وصلت لدرجه مو طبيعيه من تثاوب وصبح يسبب لي...

السن؟الطول؟الوزن؟جرثومة المعدة ايضًا نفسية... والشقيقة .. والإمساك...نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

شربت الكحول اول مره قبل ثمانية ايام والان ثمانية ايام اعاني من الم ف الحنجرة وفقدان شهية ودوار والم ف...

الكحول لها أضرار كبيرة على جسم الإنسان .. و ما ذكرتها من أعراض يعتبر جزء من الأعراض الممكن أن يعاني منها الشخص بعد شرب الكحول خاصة إن كانت الكمية التي شربها كبيرة .. ستزول هذه الاعراض مع الوقت ، و أنصحك بالإبتعاد التام عن الكحول .. شافاك الله وعافاك منها .

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

قبل شهر كنت اعاني من فقر دم شديد نسبة 7.3 و نقص حديد نسبة 2 سبب لي تسارع ضربات القلب...

سلامتك اختي الكريمه ،من الأعراض المذكوره يتضح أنه ما زال هناك أعراض لنقص الفيتامين ونقص في الحديد ،لابد من التأكد لمعرفة السبب ،من إعادة عمل فحوصات فيتامين دال وقوة الدم والحديد ومراجعة طبيب باطني ،ابضا لابد من استثناء وجود التهاب إذن وسطى ،سلامتك

 

سؤال من أنثى سنة 20

في الطب العام

اشعر بصداع نصفي في الجانب الايسر يتفاوت بين حاد ومتوسط مع غثيان منذ شهرين ولا ادري ما السبب على الرغم...

هذه الأعراض تحدث دائما مع التوقف عن تناول المنبهات مثل القهوة و الشاي و بعض الأدوية التي تحتوي على مواد مخدرة و تسمى هذه الأعراض بالأعراض الانسحابية... يمكن السيطرة عليها بإستخدام المسكنات البسيطة مثل الباراسيتامول للصداع مع تنظيم مواعيد النوم و الاستيقاظ و كذلك تناول الوجبات الصحية و الإكثار من تناول الفاكهة

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

اعاني منذ حوالي سنتين عندما اتناول الحلويات يأتيني صداع وخمول ونعاس و غثيان ذهبت الى اكثر من طبيب لكنهم قالوا...

هذا الأمر نتيجة الانخفاض المفاجئ لضغط الدم بعد تناول الطعام ويمكن مقاومة ذلك بالآتي: ١. شرب الماء قبل الوجبات بحوالي ١٥ دقيقة ٢. تناول وجبات صغيرة متعددة بدل من وجبات كبيرة قليلة ٣. تقليل تناول الكربوهيدرات السريعة الهضم مثل منتجات الدقيق الأبيض والسكر وتناول الكربوهيدرات العديدة مثل منتجات الحبوب الكاملة التي تحتوي على النخالة ٤. الجلوس والاستلقاء بعد تناول الوجبة لمدة ٣٠ دقيقة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً