انا عمري 18 وطولي 150 وطول ابي 166 وطول 155 واخواتي كلهم اطول مني مع العلم اني اعاني من الجنف فهل له تاثير على طولي؟ وهل يمكن ان ازيد طولي بعمر 18 بدون جراحه لاني اخاف منها

يرجى مراحعه طبيب غدد صماء لعمل التحاليل والاشعه اللازمه

انا طولي 172 وعمري 17 سنة وطول ابي 185 وامي 160 ولم اطول منذ سنة فهل من الممكن ان يكون طولي توقف؟ وكيف ممكن ان ازيده؟ هل زيت السمك يفيدني او ار جينين؟

السلام عليكم حفظك الله طولك مقارنة بعمرك (طبيعي) وحبوب زيت السمك عبارة عن ڤيتامينات ومكملات غذائية فقط. ربما يزيد طولك، ولكن لا يوجد هناك أي علاج لزيادة الطول.

السلام عليكم اني عمري 18 سنه وطولي 160 والوزن حوالي 57 اريد ان اصبح اطول قبل ان يتوقف النمو فما تنصحوني وهل مكملات الغذاء من النوع A-Z VITAL ملتي فيتامين تفيد في زيادة الطول بشكل مباشر مع العلم ان اخي اصغر مني بسنتين وطوله ايضا 160 ماذا اعمل وهل هناك امل ام لا ارجو الرد السريع وشكرا لكم.....

العب رياضه كثيرا ..وهناك عامل وراثي كبير في تحديد طول القامه

سؤال من أنثى 23 سنة

الطب العام

استشارات عن قصر القامه

Q: انا بنت عمري ٢٠ تعبت نفسي بصراحه من طولي ١٥٠ ابي اطول سؤالي حبوب زنك تنفع لتطويل الاقامه ولا لا وعمري ٢٠

العوامل الوراثية لها دور في ذلك . راجعي طبيب الغددالصماء .سلامات

Q: عمري ١٨ وطولي ١٦١ هل من الممكن الطول وابي مساعده

نعم يمكنك ممارسة رياضة مثل كرة السلة والكرة الطائرة والعقلة تساعد في ازدياد الطول مع تنظيم اوقات النوم

Q: انا عمري 21 وطولي 164 وابغا اطول هل طول وقف عندي وهل فيه اشياء تزيد الطول

في هذا العمر يكون العظم قد التحم و هذا هو الطول النهائي ... و طول الشخص يعتمد على طول الاب و الام و يحسب ب معادلة خاصة

Q: أنا انثى عمري 16 سنه طولي 145 ووزني 40 قصيرة جدا والسبب وراثي هل هناك أدويه او ابر او تمارين أو اي شيء طبيعي يمكنه من تطويل قامتي؟ وشكرا

القصر او الطول القامة بالفعل وراثي ولكن هناك بعض النصائح التي تفيد في مرحلة الطفولة والمراهقة قبل سن ال١٨ لتحفيز اطالة العظام مثل التغذية السليمة والنوم المستقر بوقت كافي وعدم تناول الحلويات قبل النوم وممارسة الرياضة خاصة السباحة والجمباز والسلة

Q: لام عليكم دكتور انا اعاني من قصر الطول عمري 25سنه وطولي 158س اريد ان اطول 10س هل يوجد ابر وماذا تنصحني

بعد 21 سنه من الصعب وجود ابر تزيد الطول لانه العظام بالفعل التحمت ووصلت لطولها النهائي ولكن ممكن استشارة جراح عظام فهناك عملية يمكنها معالجة الامر

Q: اني عمري 17 سنه وطولي 173هل ممكن اطول بعد ؟؟

يستمر طول الذكور بعد عمر 16 سنة بصورة بطيئة ليتوقف نمو العظم على 19 سنة إلى 21 سنة..

Q: اهلا دكتور ممكن سؤال انا طولي 148 ووزني 60 أحس أنني قصير هل اني قصير أم طولي مناسب وهل يوجد طريقة لزيادة الطول معا العلم أن عمري 15. . .

يجب النظر الى عدة عوامل .. اولا قد يكون هذا الطول وراثي او نمطي بعائلتكم ... يجب معرفة طول الاب والام وحساب متوسط الطول بالنسبه لهما ... ويجب معرفه ما إذا قد وصلت سن البلوغ ام لا .. و ما هو تحصيلك الدراسي ... بإختصار هنالك عده عوامل لمعرفة ان كان طولك ملائم ام فعلا انت قصير ... بشكل عام .الذكور في وقت ما بعد البلوغ يزداد طولهم دفعه واحده وبشكل سريع على عكس الاناث حيث يكون زياده طولهم تدريجيه يمكنك الاكثار من لعب رياضه كره السله حيث تتمدد عضلاتك و تزداد قامتك , بالاضافه الى تناول الاطعمه الغنيه بالكالسيوم والفيتامينات .

12 يوليو 2021

1324

انا عمري ١٧ وطولي ١٥٠ ووزني ٥١ ، ابي اطول هل حبوب الزنك ممكن تطولني ؟ لا اريد عمليات بل ادويه وهل ممكن اني اطول بهذا العمر؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. فادي محمد صالح

طب عام

ان الطول امر خلقي لا يمكن زيادته بالادوية , ولا ينصح بزيادته بالعمليات ,, الامر الذي ينصح به فقط التوازن الغذائي والاكل الصحي بكميات كافية , ولا يوجد ضمان انه يفيد ,, عمرك 17 فعليا قد يزداد طولك بضع سم فقط

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 يوليو 2021