انا بنت وعمري 17 سنه ، وطولي 153 , والدي قصير ووالدتي طويله ، في امكانيه اني اطول 10 سم وكيف اطول حتى لو 2 سم المهم ابغى اطول بأي طريقه وكم يستغرق شهر عشان اطول 1 سم ! وشكراً.

هناك احتمال لان يزيد طولك الى ١٨ سنه و عليك ممارسة السباحه باستمرار مع الاهتمام بتناول الكالسيوم و فيتامين د

انا عمري ١٧ وطولي ١٥٠ ووزني ٥١ ، ابي اطول هل حبوب الزنك ممكن تطولني ؟ لا اريد عمليات بل ادويه وهل ممكن اني اطول بهذا العمر؟

ان الطول امر خلقي لا يمكن زيادته بالادوية , ولا ينصح بزيادته بالعمليات ,, الامر الذي ينصح به فقط التوازن الغذائي والاكل الصحي بكميات كافية , ولا يوجد ضمان انه يفيد ,, عمرك 17 فعليا قد يزداد طولك بضع سم فقط

انا عمري في بداية ال١٩ وطولي ١٧٣ ابي طوله ١٧١ امي ١٦٦ هل يعني هذا انني لن اطول اكثر من هذا علماََ ان اعمامي طولهم ١٧٠واخوالي ١٧٨ هل جيناتي الوراثية لا تسمح لي بلطول اكثر وشكراََ

في مرحلة البلوغ عند الشباب وما بعدها مناطق النمو في العظام تتوقف عن الاستطاله نتيجة الهرمونات المفرزه من الجسم ، تعتمد هذه المرحلة على العمر الذي بدات به علامات البلوغ ، هناك تمارين و رياضات تحفز على استطالة العظام والعضلات ، السباحة وتمارين الاستطاله

عمري ١٧ و طولي ١٦٧ وعايز اطول ب اي طريقة ما عدا العمليات الجراحية صحتي جيدة لا امتلك أمراض وتغذيتي جيدة ... ارجوكم ساعدوني في حل مشكلتي اريد ان اصل على الأقل لل ١٧٣

تحتاج لعرض الحاله علي طبيب متخصص غدد صماء لتشخيص اي مشكلة وتقديم العلاج المناسب ان وجد

سلام عليكم انا بنت عمري ١٧ سنه. وطولي ١٤٨ اقدر اطول؟ عل اقل يصير طولي ١٦٠. للمعلوميه ابوي طوله ١٦١ وامي ١٥٨ في احتمال اني اطول؟ ىذا اقدر في حبوب اقدر اطول فيها انا اخذ فيتامين دال لن عندي نقص خفيف

خدي فيتامين د مع كالسيوم، مارسي نط الحبل في البيت واستخدميها كتير ولو تقدري تلعبي سلة

انا عمري ١٧ و طولي ١٦٠ وليس لدي أمراض الحمد لله و لم تحصل لي طفرة زيادة الطول و معدل زيادة الطول عندي في آخر عامين ١٠ سم فقط هل هذا طبيعي مع العلم طول والدي ١٨٤ وطول امي ١٥٢ ارجو الإفادة

يعتمد طولك على الناحية الوراثية والتغذية والرياضةلا يوجد ما يمنع من أن يزيد طولك لو اردت الاطمئنان يمكنك مراجعة اختصاصي عظام لعمل فحص بالأشعة للتأكد من وجود فجوات النموتمنياتي لك بالصحة والعافية

سؤال من ذكر 21 سنة

الطب العام

انا عمري ١٧ وطولي ١٦٦

Q: انا فتاة عمري 18 وطولي 153 والدي قصير ووالدتي طويله ! في امكانيه اني اطول وكيف ؟ وكم يستغرق من وقت عشان ازيد 1 سم ؟

العمر قريب جدا من عمر اغلاق مراكز نمو العظم لذا فالفرص ضءيلة جدا. يمكن استشارة اخصاءي غدد صم و امراض نمو قد يلجا الى اجراء تصوير متقدم لمراكز العظم و يقرر بعدها اذا كان هناك امكانية

Q: انا عمري ١٧ وطولي ١٥٢وش اسوي عشان اطول ابي حل ساعدني ياربي اكثر معاناه اعاني منها

لايمكن تجاهل العمر والعوامل الوراثية على رزيادة الطول علما بان بعض التمارين الرياضية والدراجة الهوائية تفيد

Q: انا فتاة عمري ١٨ سنة واريد ان اسأل اذا مازال يمكنني ان اطول ٥ سم او اكثر وماذا يجب ان افعل لكي اطول قبل ان اصبح ٢٠ سنة

النتيجة تعتمد على نتيجة الاشعة السينية التى بجب عملها اولا ومتابعة طبيب الغدد الصماظ

Q: انا عندي 18 سنه وطولي 161 سم وكنت عايز اطول لحد 167 مثلا ما هوا العلاج الذي يجب ان اتخذه لكي اطول وكيف اعرف ان لم اطول تاني

ﻻ تحتاجين إلى عﻻج .بس مارس تمارين الرياضة والسباحة وخذ الكالسيوم ويوجد فرصة ان تزداد طوﻻ

16 مارس 2021

1777

انا عمري ١٧ وشهر وطولي ١٦٦ سم من عمر ال١٥ لل ١٧ انا لم اطول ابد هل هذا طبيعي وماذا افعل لكي اطول طول (والدي ١٧٣ ووالدتي ١٥٩ فقط للمعلومه)

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. شاريهان السيد عبد الحميد

طب الاسرة

الطول من الصفات الوراثية التى تتوارث من الوالدين والطول يعتبر مناسب وقد يزيد قليلا حتى تمام ١٨ سنة مع ممارسة تمارين الاطالة والاهتمام بالتغذية السليمة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

16 مارس 2021