تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما سبب ثقل الاكتاف عند المشي
تم إنشاؤها في 13 فبراير 2025
239
أنا لما امشي كثير أحس مشيتي تصير ثقيلة واسحب نفسي وكمان لما امشي أسفل رقبتي تؤلمني وكمان أكتافي تصير ثقيلة لدرجة أني أحس أني بفقد التوازن بس لما ارتاح مشيتي تصير عادية ما السبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الشعور بثقل في المشي والشعور بألم في الرقبة والكتفين ناتج عن توتر في عضلات الجسم أو ضعف في العضلات. من المهم ممارسة تمارين الإطالة وتقوية العضلات بانتظام لتقليل الضغط على العضلات وزيادة مرونتها. يمكن أيضاً أن يكون السبب هو وضعية غير صحيحة أثناء المشي، فتأكد من أنك تقوم بالمشي بوضعية صحيحة مع الحرص على توزيع الوزن على القدمين بشكل متساوٍ. إذا استمرت المشكلة، يُفضل استشارة طبيب متخصص لتقييم الحالة بشكل دقيق وتوجيهك إلى العلاج اللازم.
0
2025-02-13T17:42:18+00:00
2025-02-13T17:42:18+00:00
2025-02-13T17:42:18+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D9%85%D8%B4%D9%8A%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%AB%D9%82%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AD%D8%A8-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-1819825#answer-0
الشعور بثقل في المشي والشعور بألم في الرقبة والكتفين ناتج عن توتر في عضلات الجسم أو ضعف في العضلات. من... اقرأ المزيد
الشعور بثقل في المشي والشعور بألم في الرقبة والكتفين ناتج عن توتر في عضلات الجسم أو ضعف في العضلات. من المهم ممارسة تمارين الإطالة وتقوية العضلات بانتظام لتقليل الضغط على العضلات وزيادة مرونتها. يمكن أيضاً أن يكون السبب هو وضعية غير صحيحة أثناء المشي، فتأكد من أنك تقوم بالمشي بوضعية صحيحة مع الحرص على توزيع الوزن على القدمين بشكل متساوٍ. إذا استمرت المشكلة، يُفضل استشارة طبيب متخصص لتقييم الحالة بشكل دقيق وتوجيهك إلى العلاج اللازم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 فبراير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 2
أنا لما امشي أشعر بثقل بالأكتاف وكمان مشيتي أحسها مو متوازنة كاني بطيح وأيضا لما امشي قدمي تلف، وأحس بتعب...
سؤال من أنثى سنة 19
احس مرات بالم بالراس ودوخات حتى لما امشي احس بدوخه وعدم توزان
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اني عمري 23 سنة ودئما تصير عندي دوخة وافقد الوعي بس ما اعرف شنو السبب
سؤال من أنثى سنة
لما اعصب وأتناقش او أعصابي تنشد احس اني بيغما عليه و مقدره أشيل نفسي و احس اني بطيح و بالقوه...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4398
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين