السلام عليكم ،،،،، قمت بعمل فحص لِ فيتامين D وكانت النتيجة 26.8 ماهي نصائحكم لرفعه ؟ وهل هناك أضرار تجاه نقصه ؟ وماهي الكبسولات الأفضل بعد الله سبحانه لتعويض هذا النقص ؟

السلام عليكم .. المعدل الطبيعي لفيتامين D تكون بين 20 ال 50 ng/ml ويمكن زيادة معدلاته بالتعريض الجسم لاشعة الشمس و بتناول الاغذية الغنية بالفايتامين كاسماك التونة والسلمون والماكريل والكبدة والجبن والبيض وايضا اخد الفيتامين كحبوب عن طريق الفم

السلام عليكم قمت بأجراء تحليل لنسبة فيتامين ( D3 ) لاني اعاني من اعراض نقصه عندي و وجدت انه ( 18.4) . ما هي الجرعة المناسبة لتعويض هذا النقص ؟

05000 وحدة اسبوعيا , او50000 شهريا ,

سؤال من أنثى 35 سنة

الطب العام

كيف اتفادى مشكلة نقص فيتامين د

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: انا سويت تحليل دال وحديد وغير ذالك بسب الكسل الموجود فيني وطلعت نتيجه التحليل هل عندي نقص ولا اذا عندي ايش الادويه اللي الافضل تناولها…. اتمنى الرد

وعليكم السلام عمرك كم ووزنك وطولك وهل عندك اي اعراض او امراض سابقه ؟؟فيتامين دال ناقص شويه الطبيعي من فوق ٣٠انتي ٢٣.٤وعندك نقص الحديد عندك٤٢مفروض من ٥٠ الكالسيوم وب١٢طبيعي ارسلي المعلومات الناقصه لكتابه للعلاج والافضل تعملي صوره دم وترانزفيرين

Q: السلام عليكم سويت تحاليل طلع فيتامين دال عندي 35.95 من 75 . 250 هل احتاج مكمل غذائي أو لا ؟ وشكرا لكم

حسب معيار المحتبر بحاجة لفيتامين د,

Q: السلام عليكم سويت تحاليل فيتامين د وطلع عندي نقص(٩) وش افضل حبوب فيتامين د اخذها؟

تمت الاجابة . فيت د ٥٠٠٠ اسبوعيا

Q: سلام عليكم عملت تحليل وطلع عندي نقص فيتامين دي ثري بنسبة 8 ماذا افعل برايكم

اهلا بك . يجب عليك اخذ كبسولات فيتامين د عيار الجرعة 50 الف حبة مرة واحدة بالاسبوع لمدة 8 اسابيع

Q: ‏السلام عليكم ‏صباح الخير يادكتور ‏عندي استشاره ايش نوع الفيتامين اللي اخذه اذا عندي نقص حاد لفيتامين د ‏انا سويت تحاليل طلعت النتيجه ٦ ‏ياليت تفيدني و جزاك الله خير

فيتامين دي ٣ حبوب فموية خمسون الف وحدة دولية اسبوعياً لمدة شهرين و بعد اكمال الشهرين تصبح مرة واحدة شهرياً لمدة ٨ اشهر

Q: السلام عليكم اعاني من نقص فيتامين د حسب التحاليل الطبية لدي 16 ماذا افعل و شكراً

تحتاج إلى عﻻج بأخذ أقراص فيتامين د وحسب إرشادات الطبيب

Q: السلام عليكم حللت وطلعزعندي فيتامين د ١٤ وماهي نصائحكم لرفعه

خد فيتامين50000D2 وحدة مرة واحدة فى الأسبوع لمدة 8 أسابيع (8أقراص) ثم بعد ذلك خد فيتامين 1000D3 وحدة باليوم لمدة شهر

Q: السلام عليكم... عند إجراء تحليل نسبة فيتامين دي لزوجتي تبين لديها نسبة الفيتامين اقل من 3.00 ng/ml... ماهي كمية جرعة فيتامين دي اللازمة وهل هناك نوع محدد منه .. شكرا جزيلا

يوجد نقص ننصحك بتناول فيتامين دال عيار 2000 وحده يوميا لمده شهر. ثم تناول كبسوله عيار 5000 وحده اسبوعيا لمده ثلاثه اشهر

1 نوفمبر 2021

1662

السلام عليكم انا عملت تحليل فيتامين د وطالع عندي نقص 14.7 بماذا تنصحني وماهي المكملات الغذائية لتفادي هذا النقص وشكرًا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتورة نهيل رافت

طب عام

ادويه فيتامين دال المكمله فعاله جدا لعلاج نقص فيتامين د , مصادره الطبيعية السمك , منتجات الحليب بعض الخضروات مثل البروكلي والسبانخ , وكذلك التعرض ل اشعه الشمس في اوقات مخصصه من اليوم مثل الصباح تكون مفيده لتنشيط فيتامين د

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

1 نوفمبر 2021