تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضغطي يرتفع لاني دائما اكون متوتر بسبب المسؤليات
1 مايو 2023
296
انا شاب اعزب (خاطب حاليا) العمر 33 الطول 170 سم الوزن 75 كج ضغط دمي في المتوسط 135/85 وعند اخذ قراءات على الجهاز اللالكتروني متتالية اتوتر ويبدأ في الارتفاع ومتوسط ضربات القلب من 85 الى 95 واحيانا 100 عند زيادة التوتر وانا كثير الوسواس والقلق ويزداد اكثر عند رؤية القراءة فوق 140
1
1 مايو 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ارتفاع الضغط يكون نتيجة للتوتر العصبى ،، حاول ان تقلل من القهوة و الشاي و العصبية و التوتر العصبى لانها من مسببات ارتفاع الضغط
1
2023-05-01 17:29:30
![د. حسناء حسني محمد]()
د. حسناء حسني محمد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%B2%D8%A8-%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%A8-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%83%D8%AC-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D9%81%D9%8A-1701226
د. حسناء حسني محمد
طب عام
ارتفاع الضغط يكون نتيجة للتوتر العصبى ،، حاول ان تقلل من القهوة و الشاي و العصبية و التوتر العصبى لانها من مسببات ارتفاع الضغط
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 مايو 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 39
في الطب العام
اني شاب عمري 35 سنة وزني 105 طولي 179 سم حاليا طالب والدراسة اون لاين يعني في البيت ابذل مجهود...
في البداية يجب تخفيف الوزن , انت عندك سمنة من الدرجة الاولى , بالنسبة لانخفاض ضغط الدم كم يكون الضغط بالعادة ؟؟ التنميل نتيجة من نقص الفيتامينات , وقد تسبب ضعف الدم , يرجى عمل فحوصات لقوة الدم , الحديد, فيتامين بي 12 وقد تحتاج فيتامين دال ايضا , يرجى محاولة تخفيف الوزن وزيادة الحركة , وعمل الفحوصات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ان من ثلاثه ايام اعاني من صداع وعدم الارتياح قي النوم دهبت لقياس الضغط الدم 140/90 150/90 140/80 130/90 140/94...
تذبذب في ارتفاع الضغط وفي هذه المرحلة عليك اتباع حمية تخفيف ملح وممارسة الرياضة والاكثار من الفواكه ومن الافضل عمل فحوصات سكر وكوليسترول ووظائف الكلية واملاح الدم والغدة الدرقيه. ومراقبة الضغط قياستين اسبوعيا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
العمر 24 سنه اعاني من نقص الهيموقلبين ويكون معدله عند القياس حوالي 73-76 في معظم الاحيان واريد زياده وزني مع...
تحتاجي لاتباع نظام غذائي صحي انصحك بمتابعة مع اخصائي تغذية لابد ان يكون الوزن والطول متناسبين وبالنسبة لنقص الهيمقلوبين تحتاجي لعلاج المشكلة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
فتاة أبلغ من العمر 26 سنه ووزني تقريبا يتأرجح بين 40 الى ال44 منذ سنه أو أكثر أعاني من كتمه...
اجراء اولي فحص دم cbc مع فحص الحديد و b12
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري 42 عام الطول 170 سم الوزن 95 كج .. اعاني من ارتفاع ضغط الدم من اكثرمن 10 سنوات .....
اتباع حمية غذائية و ممارسة الرياضة لتخفيض الوزن.حيث انه اذا نزل وزنك بحدود 10 كج.سينخفض منسوب السكر و كذلك ضغط الدم. .
سؤال من ذكر سنة 43
في الطب العام
عمري 41 سنة وأعاني من السمنة وزني 107كجم وطولي 170سم الان بعد أن أتناول الأكل أحس بفتور في جسمي وخاصة...
السمنه مرض العصرلا بد من الحميه وممارسه الرياضه والأكل الصحي
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أبلغ من العمر 60 عاماً وأعاني منذ ما يقارب الشهر ين من تعب مستمر وخصوصاً بعد القيام بمجهود ولو بسيط،...
كثرة الادوية وعدم انتظام الحمية الغذائية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
سلام عليكم انا عمر 25سنة متزوجة لذي بنت عمرها سنة ونصف. في بعض الأحيان أحس بصداع والقلق كذلك اشعر بالملل...
ثبت أن العلاجات التالية تساعد النساء اللاتي يعانين من القلق منها العلاج النفسي، مثل العلاج السلوكي المعرفي، والذي يعتمد على تدريبها على أساليب جديدة لإدارة الأفكار والمشاعر - تناول أوميغا 3 والأحماض الدهنية الأساسية، والتي توجد في أطعمة مثل: الأسماك الزيتية وأهمها السلمون، والجوز، وهي بمثابة داعم طبيعي للمزاج الجيد العلاج بالضوء، بعض مرضى القلق يفيدهم التعرض لأشعة الشمس الاصطناعية في أوقات محددة من اليوم للمساعدة في تخفيف الأعراض كل هذه النصائح لا تغنى عن زيارتك لطبيبك فى حال إستمرار الأعراض.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أبلغ 22عاما تم تشخيص حالتي بالروماتيزم السالب واعطائي حبوب ديفيدو.اصبحت لا اشتكي من الآم المفاصل ولكن اشعر بالارهاق عند الاستيقاظ...
يرجي عمل رسم قلب وموجات صوتيه علي القلب لضمان سلامه القلب في تلك الحالات
سؤال من أنثى سنة 18
في الطب العام
المستمر واحيانا صداع ودوران خفيف في الرأس ولنعاس المستمر مع العلم ان وزني اقل بكثير من الوزن الطبيعي لعمري فوزني...
مرحبا بك وسلامتك، نعم يرجى عمل فحوصات شاملة للدم CBC وايضا فحص للغدد الصماء ، قد يكون عندك نقص في الحديد وبعض الفيتامينات وتحتاجين إلى التغذية الجيده مع بعض المكملات الغذائية ، ويجب عليك شرب كميات وفيره من الماء والعصائر الطبيعية.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3928
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره