طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

انا اشعر شهرين تقريبا بعدم التركيز وضعف الذاكرة مع العلم طول ذاكرتي قو

icon 13 نوفمبر 2015
icon 985
انا أبلغ من العمر 45 عام أشعر منذ شهرين تقريبا بعدم التركيز وضعف الذاكرة.. مع العلم طول عمري ذاكرتي قوية جدا جدا وتركيزي كان عالي ﻻبعد الحدود..أفيدونا أفدكم الله
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اعمل فحص دم عام و للفيتامينات 1 2015-11-14T11:04:02+00:00
اعمل فحص دم عام و للفيتامينات اقرأ المزيد
اعمل فحص دم عام و للفيتامينات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 14 نوفمبر 2015
عزيزي لا تقلق فهذه مشكله عامه وقدر كبير سبب نفسي بسبب التوتر ،ضغوط الحياه،مشاكل اسريه ومديه مثلا.انصحك بتزويد الدم لتغذيه المخ بالرياضه والاكل الصحي ومن الاكلات التي تساعد جيدا الاسمالك،اللوز،التفاح،الروزماري،وتقليل التوتر بتقليل الممنبهات،الخمور،السكريات الزاءده.الراحه والنوم الكافيه،وتمرينات يوجا ونفس.اذا استمرت هذه الحاله بعد اتباع هذه النصاءح لمده ٦ شهور او اكثر راجع طبيبك. مع تمنياتي لك ببالصحه ودوام العافيه. 1 2015-11-14T04:14:33+00:00
عزيزي لا تقلق فهذه مشكله عامه وقدر كبير سبب نفسي بسبب التوتر ،ضغوط الحياه،مشاكل اسريه ومديه مثلا.انصحك بتزويد الدم لتغذيه... اقرأ المزيد
عزيزي لا تقلق فهذه مشكله عامه وقدر كبير سبب نفسي بسبب التوتر ،ضغوط الحياه،مشاكل اسريه ومديه مثلا.انصحك بتزويد الدم لتغذيه المخ بالرياضه والاكل الصحي ومن الاكلات التي تساعد جيدا الاسمالك،اللوز،التفاح،الروزماري،وتقليل التوتر بتقليل الممنبهات،الخمور،السكريات الزاءده.الراحه والنوم الكافيه،وتمرينات يوجا ونفس.اذا استمرت هذه الحاله بعد اتباع هذه النصاءح لمده ٦ شهور او اكثر راجع طبيبك. مع تمنياتي لك ببالصحه ودوام العافيه.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 14 نوفمبر 2015
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 27

في الطب العام

انا شاب 21 سنة أعاني منذ شهر وهن وتعب وضعف وألم عام وضيق نفس وعدم الرغبة في الحركة او التركيز...

الضغط النفسي و التعب و قلة النوم قد يكون هو السبب. ايضا يجب عمل فحوصات مثل قوة الدم b12 و فيتامين د. التزم بنمط حياه صحي.. ابتعد عن المنبهات و الاكل الجاهز و مارس الرياضه و حسن ساعات نومك. مرحلة الدراسه لا انكر انها صعبه ولكن مع تنظيم الوقت سوف تصبح امورك افضل ان شاءالله. سلامتك.

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 17 سنة عندي مشكلة وهي انني اشعر بالتعب والارهاق يوميا وعدم التركيز و...

لابد من عمل فحص صوره دم بالمعمل وذلك للتاكد من تطابق اعراض الانميا مع التحليل ومعرفه نوع الانميا عليكي بالاهتمام بالغذاء الغني بالفيتامينات كالفواكهه والخضروات والاغذيه الغنيه بالحديد كالبروتينات الحيوانيه في لللحم للاحمر والكبده
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف اجعل شعري ناعم مقالات طبية
كيف اجعل شعري ناعم
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة