تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أنا أجلس أمام الحاسوب لفترات طويلة بحكم طبيعة عملي مما يجهد عينيّ فهل من إجراءات استطيع الأخذ بها لحماية بصري وهل ما يسمى بنظارة الحماية من الشاشة مفيدة فعلاً؟
6 نوفمبر 2017
561
أنا أجلس أمام الحاسوب لفترات طويلة بحكم طبيعة عملي مما يجهد عينيّ فهل من إجراءات استطيع الأخذ بها لحماية بصري وهل ما يسمى بنظارة الحماية من الشاشة مفيدة فعلاً؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-11-06T07:44:22+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نظارة الحمايه مفيده جدا
او يمكنك استخدام شاشات خاصه للحمايه توضع على الشاشه الرئيسيه للحمايه
ولكن رغم فترات الطريله بالنظر لشاشه اثناء العمل يجب ان تجعل وقت للاستراحه و الابتعاد عن الشاشه و عن النظر لها خلال فترات العمل بمعدل ٥ دقائق راحه بعد كل ساعه عمل متواصله من النظر الى الشاشه
1
2017-11-07T15:01:24+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AC%D9%84%D8%B3-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%A8-%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D8%A8%D8%AD%D9%83%D9%85-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A-1051897#answer-0
نظارة الحمايه مفيده جدا
او يمكنك استخدام شاشات خاصه للحمايه توضع على الشاشه الرئيسيه للحمايه
ولكن رغم فترات الطريله بالنظر... اقرأ المزيد
نظارة الحمايه مفيده جدا
او يمكنك استخدام شاشات خاصه للحمايه توضع على الشاشه الرئيسيه للحمايه
ولكن رغم فترات الطريله بالنظر لشاشه اثناء العمل يجب ان تجعل وقت للاستراحه و الابتعاد عن الشاشه و عن النظر لها خلال فترات العمل بمعدل ٥ دقائق راحه بعد كل ساعه عمل متواصله من النظر الى الشاشه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 نوفمبر 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لكنني اضع نظارات بالرغم من ذلك اشعر بدوار الهاتف ورأسي يضايقني بسبب الساعات الطويلة التي اجلس فيها على الهاتف
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندي ضعف دائم بالنظر وزيادة في عدد الذبابات الطائرة خصوصا على العين الشمال اجلس طويلا امام الكمبيوتر ولكن ان لم...
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
انا نومي خفيف لذلك انام وانا اضع سماعات استمع بها على صوت المطر واغطي عيناي بوشاح (قد لايكون نظيف مئة...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا ألبس النظارة ونظري لم يعد كما كان اصبحت لأشياء غير واضحه عند نزع النظارة كم تحتاج العين للتأقلم كي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اشعر بالم في العيون عند استخدامي للتلفون ماذا افعل وهل هنالك نظارات ضد اشعة الهواتف وما اسم النظارات باللغة الانجليزي
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
اعاني من هالات سوداء شديدة وتزداد عند السهر او البكاء او التركيز امام شاشات الاب والموبايل اريد كريم فعالا لها...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عمري 21 اعاني من ضعف في التركيز فجائى هل يمكن ان يكون استخدام الهاتف المحمول بكثرة قد ادى الى ضعف...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أحس بثقل فوق عيوني و بمنطقة الجبهة كاملة. مع العلم اني أحس بهذا الثقل حثى لو لم استخدم شاشة المحمول...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم دكتور ارى اجسام في عيني عبارة مجسمات شفافة سمعت عنها ان اسمها الذبابة الطائرة هل هي خطر علي...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عند صعوبة في الحفظ في دراستي و هل يؤثر مشاهدة التلفاز واللعب بالإنترنت على ذلك اطلب منك النصائح?
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10748
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5985
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين