طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اضطرابات النوم والقهوة العربيه

icon 12 مارس 2020
icon 1745
دكتور الحين انا اشرب قهوة عربيه كثير مره وعندي النوم خفيف مره وافزز مرات هل هذا السبب من القهوة ولا في شي ثاني ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اذا كنت من الذين يشربون القهوة باستمرار وبكميات كبيرة يجب التخفيف والتدريج في تركه لانها من المنبهات التي ترهق الجهاز العصبي وتؤدي الى الخفقان في القلب وكذلك احد اسباب الارق .. 0 2020-03-12T14:26:44+00:00
اذا كنت من الذين يشربون القهوة باستمرار وبكميات كبيرة يجب التخفيف والتدريج في تركه لانها من المنبهات التي ترهق الجهاز... اقرأ المزيد
اذا كنت من الذين يشربون القهوة باستمرار وبكميات كبيرة يجب التخفيف والتدريج في تركه لانها من المنبهات التي ترهق الجهاز العصبي وتؤدي الى الخفقان في القلب وكذلك احد اسباب الارق ..
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 12 مارس 2020
الاخ الكريم .. من المعلوم ان القهوة هي من المنبهات للجهاز العصبي حيث تعمل على جعله مستيقظا و في حالة الاستعداد و هذا له اثره السلبي على النوم ، كذلك من اسباب الارق الوجبات الثقيلة قبل النوم ، و التوتر ، و استخدام الهاتف النقال قبل النوم ، و حالة الغرفة من ناحية الدفئ و التعتيم . 1 2020-03-12T12:20:01+00:00
الاخ الكريم .. من المعلوم ان القهوة هي من المنبهات للجهاز العصبي حيث تعمل على جعله مستيقظا و في حالة... اقرأ المزيد
الاخ الكريم .. من المعلوم ان القهوة هي من المنبهات للجهاز العصبي حيث تعمل على جعله مستيقظا و في حالة الاستعداد و هذا له اثره السلبي على النوم ، كذلك من اسباب الارق الوجبات الثقيلة قبل النوم ، و التوتر ، و استخدام الهاتف النقال قبل النوم ، و حالة الغرفة من ناحية الدفئ و التعتيم .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 12 مارس 2020
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا ما عندي سكر الحمدلله لكن غالبا اذا صمت ٨ ساعات ينخفض عندي مره ودايم اروح الحمام الله يكرمك رغم...

كم مقياس السكر وهو هابط عندك وهل في اعراض مصاحبهى؟هل يوجد حرقان بالبول ؟يلزمك سكر تراكمي وتحليل بول وتجنبي الصيام فترات طويله ممكن تتابعي مع طبيب غدد وسكر

سؤال من ذكر سنة 31

في الطب العام

انا لدي فتره من الوقت لا اكل كثير فقط تفاحتين و زبادي في اليوم و لدي اسبوع و انا بهذه...

مرحباً اخي هبوط السكر الدم ناتج من عدم تناول الغذاء بشكل طبيعي، وكما ذكرت انك لا تتناول في اليوم سوى تفاحتين وزبادي فقط، فإن ذلك سوف يؤثر على صحتك، وسيؤدي إلى إصابتك بالعديد من الأمراض ومن أهمها هبوط السكر، وفقر الدم، والالتهابات المختلفة. لذا يجب عليك الإهتمام بتناول الغذاء والاطعمة والتي يجب أن تحتوي على جميع العناصر الغذائية، في كل وجبة من وجبات الطعام الثلاث الرئيسية في اليوم، وشكرا

سؤال من أنثى سنة 3

في الطب العام

أعاني من النوم المتقطع منذ تقريباً عمر١٨ حتى الان لدرجه نسيت متى اخر مره نمت نومه كامله نادره جداً ممكن...

اهلا و سهلا نحتاج لاجابه هذه الاستشاره معرفه بعض المعلومات منها هل المريض ذكر ام انثى و كم عمر المريض و هل هناك تاريخ مرضي او جراحي للمريض و ما هي الاعراض الحسيه او العصبيه التي تحدث قبل او اثناء او بعد هذا الارق و هل يتناةل المريض اي مكملات غذائيه او ادويه و نحتاج لمعرفه طبيعه مكان الغرفه التي ينام بها هل هي قريبه من مناطق ضوضاء او عمل او ما شابه

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم انا عمري 20 سنة اعاني من قلة النوم لي 6 اشهر ما اقدر انام إلا في الظهر او...

هنالك أسباب عديدة لاضطرابات النوم منها ماهو عضوي ومنها ما هو نفسي ، والسبب الأكثر شيوعا هو عادات النوم الخاطئة ، لذلك عليك التقيد بمواعيد محددة للنوم والاستيقاظ والالتزام بها وبعد فترة من الزمن سيستعيد الجسم توازنه وسيضبط ساعته الداخليه بالشكل الصحيح ، كما يجب عدم الإكثار من تناول المنبهات خلال فترة المساء ، والحرص على النوم في غرفه مظلمه وعدم مشاهدة التلفاز أو العبث بالهاتف الجوال قبيل النوم ، كما أن الحمام الدافئ قبل النوم يساعد على الاسترخاء .. وبالنسبة للأحلام فهذا أمر طبيعي ..

سؤال من ذكر سنة 35

في الطب العام

السلام عليكم،. عمري ٣٢ رجل، فحصت قبل سنة بالضبط وطلع معي نفص حديد، عملت فحص ايضاً فحص البراز ولم يكن...

لازم تقلل الشاي والقهوه وتشربهم بعيد عن الاكل أقل شي ساعتين في نقص كريات دم بيضا ونقص مخزون الحديد تحتاج متابعه مع طبيب امراض دم أو باطنه لعمل المزيد من التحاليل كم شهر أخدت براص حديد ؟

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم، انا عمري 15 ومرا بالمدرسه انرمت علي قاروره مويا مليانه عع قلبي بالضبط وصرت دايم احس بالم خاصه...

السؤال ما يقلقك او يخيفك من الالم حسب مادا ذكرت الإصابة لها عام فإذا الإصابة حديثة و صاحبتها بعض العلامات المقلقة مثل ضيف النفس الم بالصدر مستمر كحة مصحوبة بدم و غيرها فلا تقلق ان شاء الله امر عابر اما اذا ساورك القلق راجع طبيب مختص لإكمال اللزم
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة