اعاني ضغطا في راسي وعيني واذني احس بثقل في الراس مع صعوبة في التركيز و الميل الى النوم حيث انني عندما اسمع المنبه اقوم باطفائه بسرعة لانه يسبب لي صداعا كما اعاني نوبات من حزن

ننصحك بممارسه الرياضهوالاكل الصحي والنوم باكرا وان استمرت الاعراض لا بد من عمل بعض التحاليل: CBC TSH S B 12 Vit D

السلام عليكم انا عواطف 35 سنه منذ سنه وانا أعاني من عدم الاتزان في المشي وكأني أدور حول نفسي وثقل في راسي يميل يميناً ويسارا وعندما انام احس بصداع في أذني وأحس بتعب شديد

عليك مراجعة طبيب الأنف والأذن والحنجرة لإجراء الفحوص الطبية اللازمة.

اعاني من كثرة النوم ليس لساعات بل ايام عند الاستيقاظ اشعر بتعب بجسمي وخمول وكسل وايضا صداع مصاحب بدوخه مما يجعلني اعود للنوم عندما انام لا اشعر بشيء حولي امي تعاني من ايقاظي

لا بد من عمل تحاليل للدم: قوه الدم فيتامين ب 12 و د الغده الدرقيه

عمري 18 سنة اعاني من عدم القدرة على النوم في الليل بسبب صداع يبدأ من مؤخرة رأسي الى ان يصل الى عيني اليسرى واحس وكأنه وخز كما انه قبل مدة احسست بارتخاء في اعصاب يدي اليمنى ولم استطع التحكم فيها لساعات ثم زال واشعر بتعب وارهاق شديدين على ابسط مجهود اقوم به مع العلم اني انام في النهار وليس في الليل

يجب عمل تحليل صوره دم كامله ووظاءف غده درقيه مع قياس ضغط الدم

انا اعاني من صداع مفاجئ في هذه الفترة بجزء معين من الراس يبقى 10او5 دقائق بالاضافة الى الاحساس بالدوار لكن لم يغمى عليا ابدا ايضا اشعر احينا بطنين مزعج و عدم القدرة على التركيز

مراجعة طبيب ااالاذنية والاعصاب , سلامات

انا اعاني من صداع توتري عصبي واكون منزعج ومتنرفز وغالباً متعصب مع الم في نهايه رأسئ يمتد الى الرقبه مع صداع من جانبي الرأس واحس بضيض وعدم الارتياح وكوابيس عند النوم

الصداع التوتري لديه عدة اسباب كالتي ذكرتها...توتر...ارق....شد بعضلات الرقبة...و غيرها... ينصح بتجنب اسباب الصداع...و اخذ قسط كاف من الراحة و تمارين للرقبة... و اخذ مسكنات للألم و مرخي للعضلات ان وجد... اذا كانت العصبية شديدة و تحول بينك و بين قضاء يومك بشكل طبيعي كالمعتاد و اضطراب في النوم ينصح بزيارة الطبيب....

أعاني من اعياء تام في الجسد عندما اخرج حتى لو كان مشوار صغير وصداع وعقلي مشوش وعدم التركيز وبالخصوص عند الدراسة وخفقان في القلب عندما أشعر بالتعب والاعياء ونحول دائم

قد تعاني من الأعراض التالية: 1. الاعياء التام في الجسد: قد يكون هذا ناتجًا عن إرهاق الجسم أو نقص فيتامينات أو معدنين مهمين مثل الحديد أو فيتامين د. 2. الصداع والعقل المشوش: قد يكون هذا نتيجة للتوتر النفسي أو الإرهاق العقلي. يمكن أن يكون أيضًا ناتجًا عن مشاكل بسيطة مثل قلة النوم أو تعاطي الكافيين بكميات كبيرة. 3. عدم التركيز والصعوبة في الدراسة: قد يكون هذا تأثيرًا للاعياء الجسدي والعقلي. يُنصح بتنظيم جدول يومي مناسب ومتوازن وممارسة التمارين البدنية بانتظام لتحسين التركيز. 4. خفقان القلب عند التعب والاعياء: قد يكون ذلك بسبب زيادة نشاط القلب لتعويض النقص الطاقوي في الجسم. من المهم معرفة السبب الأساسي الذي يؤدي إلى الاعياء لمعالجته بشكل صحيح. معرفة تاريخك الطبي الكامل وإجراء فحص شامل يمكن أن يساعد في تحديد السبب الرئيسي لهذه الأعراض. يجب عليك مراجعة الطبيب لمناقشة الأعراض التي تعاني منها والخطوات اللازمة لتشخيص المشكلة وعلاجها بشكل صحيح.

اعاني من صداع مستمر وشديد منذ اكثر من شهر ونصف الوجع في اعلى رأسي وخلف عيناي واشعر بعدم القدرة على التركيز بأي شيء ونسيان سريع جدا واعاني ايضا من التعصيب السريع

ركز على الغذاء الصحي .بحاجة لفحوصات و قوة الدم و فحص B12و فيتD3 ضع برنامجا ,اكتب الملاحظات وارجع إلى اليها ، اقرأ المهام و المواضيع التى يجب أن تنجزها، ومن ثم تشعر بأهمية الوقت، قسم مهامك اليومية المتشابهة سلامات

سؤال من أنثى 23 سنة

الطب العام

اي طبيب اتوجه اليه ارجوكم راجعت طبيب ولم يتغير شيى

Q: انا ٣٩ سنة اعاني من ضيق في التنفس واكتئاب وعدم ارتياح واشعر احيانا ولا استطيع النوم من الارق والتفكير ويصاحب هاذا الشعور بالالم في ضهري وجانبي

كثيرا يترافق الارق باصابات التروية الدموية ولا يظهر على المريض اعراض نهارا , ضرورة مراقبة الضغط و التوتر الشرياني , مراجعة الطبيب ابتعد عن القلق والاضطرابات, النفسية و التوتر , والارهاق والتعب و اشغل نفسك ووقت فراغك بالمطالعة بحاجة لمزيد من الفحوصات وسلامات - الابتعاد عن تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار . الاسترخاء نهارا والنوم الكاف لبلا, سلامات

Q: السلام عليكم اعاني من تعب طول اليوم وصداع واحس ثقل براسي ، مع دوخة خفيفة وضعف تركيز ومزاجي متعكر دائما ، ما السبب

كونك من المدخنين غالبا يكون ارتفاع في قوة الدم احد اسباب الخمول والصداع لاكن اولا اعمل قياس للضغط واعمل تحليل دم cbc للتاكد

1 أكتوبر 2020

1387

اعاني من دوار واحس بثقل براسي باستمرار وضعف تركيز وعندما افكر احس بوجع وصداع في راس حتى عند نوم لا يمكنني تخيل احلام يؤلمني راسي مع كثرة نسيان عمري 19 اعاني من توتر وقلق

مصاب بالدوار