فتاة عمري 25,اعاني من تنمل يدي اليسرى منذ شهر تقريبا, خصوصا الاصبع الاوسط مع الم غريب عندما اضغط و احساس بتشوك ايضا يدي كأنها متعبة عملت تحاليل عندي فيتامين د 20 هل هذا السبب

يتم مراجعه طبيب العظام وعمل تخطيط للعصب

انا اعاني من تعب شديد و الم في الاطراف تبين انه لدي نقص في فيتامين د و منذ اسبوع لدي صداع في راسي و ضعف في النظر هل نقص فيتامين د هو السبب؟

يجب العفحص عند طبيب العبون فان ضعف النظر ايضيا يسبب مثل تلك الاراض ة سلامات

اعاني من تعب والم في المفاصل عند بذل مجهود بسيط. و وخز وخدر في الاطراف و نبض في الرأس مع العلم عملت فحوصات الدم وكانت سليمه عدا فيتامين د وانا اخذ علاج لقصور الغدة الدرقية. شكرا لكم

مرحباً أنصحك بأخذ فيتامين D3 1000 وحدة دولية مرتين أو ثلاث مرات يومياً

سؤال من أنثى 5 سنة

الطب العام

هل هذه من مضاعفات نقص ب

Q: اعاني من اسبوع تنمل في الراس بالتحديد في يافوخ الراس ماسبب للعلم عندي نقص فيتامين د ؟؟

يجب علاج نقص فيتامين د ولكن لااعتقد انه السبب تختاج الي فحص اكلينيكي وفحص دم لمعرفه السبب

Q: نسبة فيتامين د عندي ٥٣.٣ هل يجب على تناول دواء ام يرتفع بتناول الاكل الصحي اعاني من تساقط الشعر و الام الركب تنمل الارجل و الخمول احيانًا

مرحبا بك، نعم بالامكان ترتفع نسبة فيتامين د من خلال الاغذية التي تحتوي عليه ولكن ليس بالنسب المطلوبة للجسم بمعنى لا تغطي الاحتياج المطلوب بالضبط ، ولكن قد تستغرق الكثير من الوقت لكي توفر نسبه بسيطة من الاحتياج ، واليك بعض الاغذية: مثل صفار البيض ، الحليب المدعم به، عصير البرتقال المدعم، وحبوب الافطار المدعمة، وطبعا التعرض لاشعة الشمس الطبيعية ومن افضل اوقاتها هي من الساعه 11 حتى الساعه 3 العصر، ولو لمدة نصف ساعه ليس بكثير، وبالنسبة لفيتامين د لديك 53 ليست خطيره بل نقص خفيف إلى متوسط، وبالنسبة للجرعة الموصى بها هي 600 وحدة دولية تحت اشراف الطبيب المختص مع المتابعة الدورية ، وبالنسبة للوزن والطول فهو مناسب.

Q: زوجتي تشعر بخمول وكسل مع العلم انه لا يوجد حمل وعملنا تحاليل واظهرت الفحوصات نقص في فيتامين د ٨ هل هذا الخمول والكسل من اعراض نقص الفيتامين د

يجب عمل فحص الدرقيه وقوه الدم

Q: عندي نقص فيتامين د كما موضح بالصورة وأخدت فيتامين د ٣ ٥٠.٠٠٠i.u دريت أنه مفروض أوقف بالأسبوع ٨ لكن كملت لين ١٦ هل فيه أضرار خلال الحمل؟

لا يوجد ضرر مباشر من أخذ جرعة زائدة من فيتامين د أثناء الحمل ، ومع ذلك ، فمن المستحسن أن تتبع الجرعة الموصى بها والتواصل مع طبيبك الخاص إذا كان لديك أي مخاوف أو أسئلة. يمكن أن يساعد تناول مكملات فيتامين د بشكل مناسب في دعم صحة العظام وصحة المناعة العامة أثناء الحمل

Q: تحليل فيتامين د عندي 7 شنو الجرعة المناسبة من فيتامين د

600 وحدة دوليّة من فيتامين د، وهو ما يعادل 15 ميكوغراماً من فيتامين د، و تزاد هذه الجرعة لدى المسنين اعن سبعين عاماً لتصل إلى 800 وحدة دولية من فيتامين د، وهو ما يعادل 20 ميكوغراماً منه، سلامات