تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم باسفل البطن ونزول بعض نقاط الدم والتقلب المزاجي والتوتر الشديد
14 سبتمبر 2018
646
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، الأعراض التي ذكرتيها بما في ذلك ألم أسفل البطن، ونزول نقاط دم، وتقلبات مزاجية، وتوتر، قد تكون مرتبطة بعدة أسباب محتملة، خاصة في عمرك. من بين هذه الأسباب:
- اضطرابات هرمونية: في هذه المرحلة العمرية، قد تبدأ التغيرات الهرمونية المرتبطة بسن ما قبل انقطاع الطمث، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وتقلبات في المزاج.
- مشاكل في الرحم أو المبيض: قد تكون هناك أورام ليفية، أو التهابات، أو تكيسات على المبيض تسبب هذه الأعراض.
- مشاكل في بطانة الرحم: مثل التهاب بطانة الرحم أو انتباذ بطانة الرحم.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى غير متعلقة بالجهاز التناسلي، مثل مشاكل في الجهاز الهضمي أو المسالك البولية.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟ من المهم زيارة الطبيب لتقييم حالتك بشكل دقيق، خاصة إذا:
- كان الألم شديدًا أو مستمرًا.
- كان النزيف المهبلي غزيرًا أو استمر لفترة طويلة.
- تفاقمت التقلبات المزاجية أو أثرت على حياتك اليومية.
- ظهرت أعراض أخرى مثل الحمى، أو الدوخة، أو الإرهاق الشديد.
إلى حين زيارة الطبيب، يمكنك تجربة بعض الأمور التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- الراحة والاسترخاء: الحصول على قسط كاف من النوم وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- تطبيق كمادات دافئة: وضع كمادة دافئة على منطقة أسفل البطن لتخفيف الألم.
- تناول مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب الالتزام بالجرعة الموصى بها.
- ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام قد تساعد في تحسين المزاج وتخفيف التوتر.
للمزيد:
0 2025-08-18T06:20:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88%D9%86%D8%B2%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A8-1230912#answer-0
سلامتك، الأعراض التي ذكرتيها بما في ذلك ألم أسفل البطن، ونزول نقاط دم، وتقلبات مزاجية، وتوتر، قد تكون مرتبطة بعدة أسباب... اقرأ المزيد
سلامتك، الأعراض التي ذكرتيها بما في ذلك ألم أسفل البطن، ونزول نقاط دم، وتقلبات مزاجية، وتوتر، قد تكون مرتبطة بعدة أسباب محتملة، خاصة في عمرك. من بين هذه الأسباب:
- اضطرابات هرمونية: في هذه المرحلة العمرية، قد تبدأ التغيرات الهرمونية المرتبطة بسن ما قبل انقطاع الطمث، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وتقلبات في المزاج.
- مشاكل في الرحم أو المبيض: قد تكون هناك أورام ليفية، أو التهابات، أو تكيسات على المبيض تسبب هذه الأعراض.
- مشاكل في بطانة الرحم: مثل التهاب بطانة الرحم أو انتباذ بطانة الرحم.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى غير متعلقة بالجهاز التناسلي، مثل مشاكل في الجهاز الهضمي أو المسالك البولية.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟ من المهم زيارة الطبيب لتقييم حالتك بشكل دقيق، خاصة إذا:
- كان الألم شديدًا أو مستمرًا.
- كان النزيف المهبلي غزيرًا أو استمر لفترة طويلة.
- تفاقمت التقلبات المزاجية أو أثرت على حياتك اليومية.
- ظهرت أعراض أخرى مثل الحمى، أو الدوخة، أو الإرهاق الشديد.
إلى حين زيارة الطبيب، يمكنك تجربة بعض الأمور التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- الراحة والاسترخاء: الحصول على قسط كاف من النوم وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- تطبيق كمادات دافئة: وضع كمادة دافئة على منطقة أسفل البطن لتخفيف الألم.
- تناول مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب الالتزام بالجرعة الموصى بها.
- ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام قد تساعد في تحسين المزاج وتخفيف التوتر.
للمزيد:
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أغسطس 2025
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 سبتمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من ذكر سنة 43
في الطب العام
أشعر بوخز متكرر مثل وخز الإبرة في القلب لمدة ثواني مع العلم عندي ارتفاع درجة الحرارة من يومين. مدخن وقبل...
سؤال من أنثى سنة 57
في الطب العام
لايوجد اعراض تحليل روتيني
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
أنا فتاة عمري ٢٢ بعد تناول نوع من الحلويات بعدة ساعات شعرت بالعطش الشديد رغم شرب الماء وكثرة التبول بعد...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب النعاس بعد تناول وجبة الافطار في رمضان و كيف يمكن أن نتفادا هذه المشكلة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين