اشكو من صداع في مقدمة الراس يا تي اغلب الاحيان عندما استخدم الحاسبه او

مادام هناك ضغط منخفض فلابد من قياسه دائما ومتابعة طبيب في اخد ادويه لهبوط الضغط،،وان الضغط المنخفض سبب اساسي للصداع،، واذا كان الصداع يزداد اوياتي مع استخدام الهاتف اوالحاسب فلابد من تقليل الجلوس امام الحاسب اوالجلوس علي فترات متباعدة وليس لفتره طويله، ايضا لابد من اخد الوضع المناسب في الجلوس،لان الوضع الخاطئ امام الهاتف اوالحاسب يعمل علي مجهود زائد علي العضلات في الوضع الغير مناسب لها وينتج عن ذلك tension headache اي صداع التوتر