احس بالم في كامل جسمي واحس اني اريد ان اشرب ماء بارد جدا واكل كمية كبيرة من التلج وبعد ذلك احس بالارتياح والالم اختفي وهذه الحالة معاي من 2009لعند اليوم فهل ياتري هذا الشي طبيعي

هذه الحالة تسمى Pagophagia وتدل على نقص الحديد في الجسم

أعاني من الم في جسمي لا استطيع ان اتحرك لا استطيع ان افتح عيناي وانام دون ان احس على نفسي كانني فاقده الوعي وانسى كثيرا تستمر هذه الحاله معي لنصف يوم وفقدان الشهيه؟

هناك عدة أسباب. الإرهاق الشديد أو الإجهاد قد يؤدي الإرهاق الجسدي والعقلي إلى آلام في الجسم وصعوبة في الحركة وفقدان الشهية. نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين D أو B12، أو المعادن مثل الحديد، يمكن أن يسبب أعراضًا مشابهة. عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أو اضطرابات النوم قد تؤدي إلى الشعور بالتعب الشديد وفقدان الذاكرة. حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة. مارسي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا. تناولي وجبات صحية ومتوازنة تحتوي على الفواكه والخضروات والبروتينات والحبوب الكاملة. تأكدي من شرب كمية كافية من الماء. ممارسة الرياضة الخفيفة قد تساعد التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي على تحسين مستويات الطاقة والمزاج.

السلام عليكم انا امرأة عمري 32عام اعاني باستمرار بالشعور بالارهاق على الرغم من انني لا اعمل و لا ارهق نفسي ابدا و غذائي ممتاز و متنوع .. فمعظم الوقت احس اني غير قادرة على القيام بأي مجهود كان ولست اعلم السبب في ذلك الشعور

عليكي اجراء تحاليل دموية كاملة مع التركيز على الدرق وفيتامين د وخضاب الدم: HEMOGLOBIN TSH 25(OH) VIT.D

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

احس اني دايخ مع صفير في الاذن ودوخة ولا استطيع ان اتمالك نفسي لو وقفت

Q: عندما يكون في البيت مشاكل احس اني دايخ واني سوف اقع

انه ناتج عن الضغط النفسي .حاول ان تتعامل مع المشاكل بطريقة هادئة فكلنا لدينا مشاكل .

Q: السلام عليكم انا بنت عمري ٢٠ دايماً احس بخمول وكسل وتعب مع اني لاافعل ولا استطيع المشي كثيراً واتعب من اصغر جهد اعمله وانام كثيراً

مرحبا صديقتي .. اتمنى ان تقومي بفحص للدم لتأكد من انكي لا تعانين فقر الدم ... عاده بهذا العمر تعاني الفتيات من فقر الدم والذي يسبب خمول وكسل وضعف عام وارهاق ناتج عن اقل مجهود ... بالاضافه الى النوم والراحه .. قد يكون جسمك بحاجه للاستلقاء بعد اسبوع من العمل المزمن . سلامتك ^_^

Q: اعانى من صداع شديد ودوخة واحيانا دوار واحيانا احس بغثيان فما سبب ذلك

ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.

Q: بقالي فترة لما باكل حاجة بسيطة نفسي بتتسد وممكن احس اني هرجع لو كلت تاني من حوالي شهرين الاحساس دة هل دة حالة نفسية ولا في حاجة في معدتي

يتم عمل فحص جرثومه معده

Q: سؤالك كان: السلام عليكم انا عندي تحليل سموم علشان وظيفة وسويت تصفيه دمم مع المغذي قبل التحليل ب ثلاث ايام سويت التصفيه مرتين مع العلم اني استخدم كبتجون فهل ذلك يفيد؟

الكبتاجون هو أحد مشتقات مادة الامفيتامين، وهذه مادة كيميائية منشطة، ترفع المزاج وتقلل الحاجة إلى النوم وكذلك تقلل الشهية للاكل المهم أن لاتدمن عليه لأن له أضرار كثيرة

Q: السلام عليكم دكتور اني نسبة دمي 10 ونسبة الحديد 10 ودائما احس ب تعب وارهاق واكتآب حابه اعرف كم نسبة الحديد الطبيعية

نسبة الهيموجلوبين العادية عند المرأة تتراوح بين 12 و 15.5 عليك مراجعة الطبيب لكي يصف لك الأدوية اللازمة

Q: السلام عليكم.. اعاني صداع والم شديد في الرأس عند الوقوف لدرجه اني احس ان العروق بينفجرو

قد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع راجع الطبيب ’ سلامات

19 سبتمبر 2016

2300

السلام عليكم ... احس اني دايخ مع صفير في الاذن ودوخة ولا استطيع ان اتمالك نفسي لو وقفت احس اني اريد السقوط .. حصل ذلك لي مرتين قبل ذلك وفقدت الوعي لاكثر من 10 دقايق